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Disp BBS
作者
ikoy
(????)
標題
[問卦] 一天只能吃1800卡要吃什麼
時間
Sun Sep 10 15:27:17 2023
在算那個tdee拉
要高於基代又不能超過一天總熱量
差不多要吃1800
可是隨隨便變吃一天很容易超過1800
有什麼推薦的食物嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.16.199 (臺灣)
※ 作者:
ikoy
2023-09-10 15:27:17
※ 文章代碼(AID): #1a_M_OE4 (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694330840.A.384.html
推
Superxixai
: 一天吃一餐,那餐隨便吃啊
1F 175.183.33.15 台灣 09/10 15:27
推
boy1031
: 吃空氣0元0熱量還可以喝水
2F 223.138.74.245 台灣 09/10 15:28
噓
newper
: 會上ptt應該也會google吧?
3F 123.241.143.188 台灣 09/10 15:28
→
peatle
: 三樓都喝二樓的鮮榨高蛋白
4F 42.74.138.181 台灣 09/10 15:28
推
fp737
: 出去多運動兩小時 就可以多吃了
5F 1.168.127.130 台灣 09/10 15:28
→
tearness
…
噓
tearness
: 乞丐時光 自己算
6F 36.231.187.42 台灣 09/10 15:28
噓
ncc5566
: 樓下最愛吃?
7F 1.161.149.139 台灣 09/10 15:28
→
kcclasaki
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8F 118.171.34.14 台灣 09/10 15:28
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adios881
: 怎麼知道自己的確切雞袋
9F 223.139.255.131 台灣 09/10 15:30
噓
iampig951753
: 三個便當
10F 122.100.68.19 台灣 09/10 15:33
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bluebluelan
: 你是只有六十公斤嗎= =
11F 73.70.97.250 美國 09/10 15:35
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scheduling
: 綠茶黑咖啡無限,雞胸肉無限,雞排一
組
12F 223.138.171.195 台灣 09/10 15:36
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LianD
: 全部吃原型 你會吃到吐
14F 39.14.70.33 台灣 09/10 15:46
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