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Disp BBS
作者
words2012
(づ′・ω・)
標題
[問卦] 有人發現生酮飲食下神壇了嗎?
時間
Thu Mar 23 00:48:53 2023
對!
台灣的生酮飲食流行於2018年
當時被很多人視為減肥好方法
但難度很高
因為沒有吃飯麵,極低碳水
有極少數人因此酮酸中毒或中風
所以這飲食法非常危險
會推薦的醫護人員很少
是不是?
最後很多人才發現
最好的飲食就是跟強壯的健身教練吃
是不是?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.129.16 (臺灣)
※ 作者:
words2012
2023-03-23 00:48:53
※ 文章代碼(AID): #1a6p5tgB (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679503735.A.A8B.html
噓
Roooz
: 生酮就是不健康 多吃碳水跟蛋白ㄅ
1F 114.137.186.238 台灣 03/23 00:50
噓
a3221715
: 沒有
2F 114.32.109.42 台灣 03/23 00:50
推
SeaForest
: 現在流行碳循環或間歇斷食!
但是肥肥我睡到中午 午餐晚餐一起吃還
是沒有瘦:(
3F 175.182.219.95 台灣 03/23 00:50
聽說碳循環去年爆紅
推
orz007
: 五樓吃精液長大
6F 118.161.229.72 台灣 03/23 00:51
※ 編輯: words2012 (111.240.129.16 臺灣), 03/23/2023 00:52:45
→
hmcedamon
: NO 本來就沒上過
7F 1.161.157.151 台灣 03/23 00:56
推
sellgd
: 生酮要吃那麼多肉和油 都不覺得危險?
8F 203.222.13.126 台灣 03/23 00:56
推
KSHLO
: 下一個就是168斷食了
9F 111.250.143.61 台灣 03/23 00:57
→
kbt2720
: 我覺得還滿適合我欸,肉就雞肉,油就橄
欖油,為什麼會中風…
10F 123.193.214.32 台灣 03/23 00:59
→
a3221715
: 168斷食完全不會不健康 就算沒有益處 也
沒有壞處
12F 114.32.109.42 台灣 03/23 00:59
→
kbt2720
: 沒有人說一定要吃豬油,油的來源很重要
不然還有魚油或MCT油阿
14F 123.193.214.32 台灣 03/23 00:59
→
zzyyxx77
: 少吃多動才是王道zzz 一堆招都是屁
16F 114.37.107.159 台灣 03/23 01:01
→
shane24156
: 一班人吃乾淨跟營養均衡配合運動
17F 218.173.37.216 台灣 03/23 01:04
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