回看板
Disp BBS
作者
golover
()
標題
[閒聊] 新的衡量身體肥胖標準whrt
時間
Fri Dec 15 12:33:57 2023
WHRT腰圍身高比,臨界值是0.5,比起用體重或是BMI的方式,更準確知道自己目前身體是
否健康
而且也很方便,不用體重計,或是體脂計,只要帶一條腰圍捲尺帶在身上,隨時要量就可
以拿出來量了
大家覺得呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.196.239 (臺灣)
※ 作者:
golover
2023-12-15 12:33:57
※ 文章代碼(AID): #1bUzStZH (FITNESS)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1702614839.A.8D1.html
→
JustMeNU
: 不是不知道,是不想努力
1F 12/15 12:40
推
lovez04wj06
: BMI都過不了關了,還要量什麼呢?除非你真的找不到
體重計只剩皮尺
因為大肌肌過重的根本是少數
2F 12/15 14:52
→
RUBYYU0919
: 這感覺男女標準應該要不同耶,是不是男生比較容易胖
肚子
像我女的減肥前體脂35以上,但腰圍除以身高還在0.5以
下
5F 12/15 15:41
推
kenkenken31
: 因為超量肌肉而過重的根本少到不行,BMI已經很夠了
9F 12/15 15:44
推
Radiomir
: 體脂是這三個指標裡較準的且只要一個參數,只是量測麻煩
bmi和腰圍需要兩個參數(含身高), 而一般人較習慣量體重
另外體重的應用較廣,可以監測TDEE,若用腰圍則不好監測.
10F 12/15 17:10
推
iamoldtwo
: 是,可以推廣。但是您標準打錯了。男<0.52女<0.48
研究指出比單看體重、BMI更可預測心血管疾病問題
可以說是相當便宜又信效度不錯的方式
13F 12/15 17:58
推
patty0702
: 每個人脂肪分布位置不太一樣 多少還是會有誤差 我剛開
始去WG時量INBODY就有顯示脂肪分布 幾乎都在臀腿 肚子
反而還好
16F 12/15 23:46
→
SAMON5566
: 男女脂肪囤積位置就有差了啊,男生肚子、女生臀部
19F 12/16 01:31
--
作者 golover 的最新發文:
+13
[請益] 抖音訂閱跟單獲利 - Stock 板
作者:
golover
218.164.1.110
(台灣)
2024-06-01 16:28:34
100F 41推 28噓
+4
[閒聊] 女生會排隊的美食 - WomenTalk 板
作者:
golover
218.164.1.110
(台灣)
2024-06-01 15:07:25
7F 4推
+46
[請益] 為什麼缺口一定會回補? - Stock 板
作者:
golover
180.217.201.220
(台灣)
2024-05-28 22:41:47
在股票討論區很常看到缺口回補,缺口回補這句話。 但是實際看線型也不一定,有些缺口是根本不回補的,會形成一個強力的支撐或壓力 時間久了,就是一個歷史的足跡而已 除非那個缺口是一個情緒性,恐慌性,興奮過 …
107F 54推 8噓
+22
[閒聊] 股版賺爛,買房? - home-sale 板
作者:
golover
180.217.215.167
(台灣)
2024-05-27 16:25:36
最近股票一波噴過一波,根本不會跌,大盤小跌200點就噴回1000點,要看到大跌根本不 可能。 從AI股,營建,航運,機器人,重電,各種花式題材,完全不停的,每天開盤選對標的就 是漲漲漲,人家會玩的股 …
50F 24推 2噓
+18
[閒聊] 有專業月薪十萬跟會投資月薪3萬你選哪個 - WomenTalk 板
作者:
golover
180.217.215.69
(台灣)
2024-05-26 22:33:47
59F 19推 1噓
點此顯示更多發文記錄