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看板 chinagogoya
作者 chinagogoya(靜觀棋變)
標題 [轉錄] Re: [新聞] 當心爆肥！五成高中生竟天天喝飲料
時間 2015年09月08日 Tue. PM 08:18:13

※ 本文轉錄自 chinagogoya 信箱

看板 Gossiping
作者 cosmetics (戰神)
標題 Re: [新聞] 當心爆肥！五成高中生竟天天喝飲料
時間 Wed Aug  1 14:37:59 2012

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.192.196
推 O10lOl01O:真的好恐怖....先喝杯奶茶壓壓驚1F 08/01 13:59
→ BaRanKa:驚2F 08/01 14:00
→ rufjvm12345:真的 (再喝一口珍奶3F 08/01 14:00
→ Sevorlaga …
推 Sevorlaga:真的好恐怖....先喝杯奶茶壓壓驚4F 08/01 14:00
推 mariandtmac:太可怕了(打開蜂蜜綠茶5F 08/01 14:01
推 eipduolc:糖尿病跟飲食有關係  跟甜食有絕對關係嗎6F 08/01 14:01
推 outlook2:有卦給推,板主快把這篇M起來7F 08/01 14:01
推 ANOTHERK:勸世文 (趕快丟掉飲料)8F 08/01 14:01
推 Kenneth1225:很沉重的醒世文 XD9F 08/01 14:01
推 jacky66666:搞得我好緊張 先吃兩塊雞排10F 08/01 14:01
推 Bohm:上面幾樓的推文....11F 08/01 14:01
推 luxm:糖尿病是因為甜食嗎?12F 08/01 14:01

很多人以為糖尿病和甜食無關

但事實上  甜食仍是飲食的一部份

不要以為下一個不會是自己  自己離這件事很遠

然後很開心的開別人玩笑　　飲食也是照樣大吃大喝

吃到飽　　甜食　　冰琪琳　　反正年輕就是本錢　　我還年輕　　還早的

真的  這件事說來就來  最好是小心一點




甜食是屬於高GI食物  高GI食物就是  吃完後短時間血糖上升很快的食物

當你的血糖常常飆  然後你就分泌大量的胰島素壓下血糖

血糖很正常^^  (開心厚)


然後時間不知不覺過了幾年


公司的健康檢查   現在都只有檢查飯前血糖

檢查結果   正常   (開心)



很可惜的　　你不會知道你可能已經是糖尿病前期！

在胰島不斷大量分泌要穩定你身體的血糖　　細胞已經漸漸操壞了

因為你不斷的讓他加班　責任制　已經很多胰島細胞過勞死了

糖尿病前期的症狀就是　　飯前血糖正常　　吃完飯就飆破表了

然後數個小時後又慢慢降下來　在常規的健檢　　是不會發現的

想發現的話　　請去做葡萄糖耐受試驗　



在美國可能有高達上千萬人已是糖尿病前期　　可是知道的人可能不到百萬

最後就會慢慢演變成真正的糖尿病



一堆人還傻傻的　　不知道威脅已經在身邊了　　台灣的飲食環境

已經讓你吃掉大量的糖和醣
　
包括大量的白飯　　這都會一直讓你的胰島細胞很痛苦


如果你的體重還有點重　　那麼　　糖尿病絕不會是中年人的權利

很多年輕人　　二十幾歲就已經是準糖尿病患了

但可怕的是　　他們完全不知道！





推 Terrill:好可怕 先喝可樂壓壓驚..Q_Q13F 08/01 14:02
→ agong:有認識的朋友也是, 一個星期要洗3次腎(每次半天) 生活變黑白14F 08/01 14:02
→ wyvernlee:真的很恐怖，我今天再喝一杯明天就戒!15F 08/01 14:02
→ Terrill:我桌上跟旁邊這罐喝完我今天就不喝了16F 08/01 14:03
推 wewe123:活生生的例子17F 08/01 14:03
推 treert314:很警世的文章… 聽得我口乾舌燥 先來喝一杯18F 08/01 14:03
→ minoru04:幾乎不喝水只喝飲料才是最大問題吧19F 08/01 14:03
→ rappig:我之前都不喝水 然後有次腎結石 痛死我了 現在都喝水20F 08/01 14:03
推 Mood310400:糖尿病有一種是因為長期血糖處在過高狀態21F 08/01 14:03
推 LoveMakeLove:嚇死人！22F 08/01 14:04
→ diebird5566:糖尿病跟甜食無關吧23F 08/01 14:04
→ LoveMakeLove:差點鳥褲子24F 08/01 14:04
推 gucci2:我姊天天喝汽水,家裡還堆好幾箱沒開25F 08/01 14:04
推 syuemei:一直吃飯也會糖尿病阿 跟喝飲料又沒關26F 08/01 14:05
推 orze04:塑化劑事件後飲料只剩咖啡....不過也是會傷胃啦27F 08/01 14:05
→ syuemei:一堆不是三類的 沒學過生物 不易外28F 08/01 14:05
推 swpoker:嚇死我了~先來喝杯珍奶壓壓驚29F 08/01 14:05
推 Mood310400:是沒錯 但一直吃甜食一樣容易導致30F 08/01 14:05
推 Shxt:XDDD推文超好笑31F 08/01 14:06
推 pharrell:我要馬上打給我喜歡喝飲料的朋友了....32F 08/01 14:06
→ syuemei:不要吃飯 不要攝取碳水化合物好了 保證不會糖尿病33F 08/01 14:07
→ orze04:去飲料店打工就知道了 糖分高 劣質茶 氣味香精 色素34F 08/01 14:07
→ tknetlll:好可怕 喝口紅茶先35F 08/01 14:07
推 teryykyo:沒絕對關係吧36F 08/01 14:07
推 jk155242:好慘 連這種文都會有滿滿的搞笑推文37F 08/01 14:07
推 flux:幹我天天喝五十嵐綠茶微糖～38F 08/01 14:07
→ orze04:正常吃飯不太可能會得 除非都不運動39F 08/01 14:07
推 vespar:可以喝飲料，但點無糖或微糖比較好吧40F 08/01 14:08
推 cappa:請問養樂多算嗎?41F 08/01 14:08
→ beckseaton:喝綠茶是好的 有抗氧化42F 08/01 14:08
推 dongyen:飲料店打工過 從此再也不喝外面飲料43F 08/01 14:08
推 han999:掯～太恐怖～　先來杯全糖淡定紅茶壓壓驚～44F 08/01 14:08
→ tknetlll:很多家微糖也是很甜 1/3糖45F 08/01 14:08
推 pennylost:真的好恐怖....先喝杯珍奶壓壓驚46F 08/01 14:09
推 garcia:只好天天買一支蛋捲冰淇淋 半年後來告麥當勞了47F 08/01 14:09
推 Shxt:生活泡沫綠茶超甜的，但我已經喝了快千瓶 看來我...48F 08/01 14:09
→ orze04:一直處在高血糖 會有胰島阻抗49F 08/01 14:09
推 Like5566Like:我都喝半糖少冰50F 08/01 14:09
推 johnny10724:喝綠茶好也要看飲料店用的品質如何51F 08/01 14:09
→ dongyen:飲料店那種那個糖精光看就想吐52F 08/01 14:09
推 civilian5566:勸世好文,買杯胖胖杯珍奶搭配看剛剛好53F 08/01 14:09
推 nicksths:這篇滿像網路謠言的 XDDD54F 08/01 14:09
→ johnny10724:點一杯去冰無糖綠茶喝一次 就可以決定下次要不要喝了55F 08/01 14:09
推 wandallin:飲料店綠茶都是茶粉...也不是好東西吧= =56F 08/01 14:09
推 Terrill:如果有研究說喝飲料會陽痿 可能就沒人會喝了(?)57F 08/01 14:09
→ tknetlll:綠茶ok 但是我討厭茉香綠茶58F 08/01 14:09
推 kobemid:你嚇不倒我的59F 08/01 14:10
推 Scott92:.....60F 08/01 14:10
推 vivi507:靠一樓XDDDDD 好壞心61F 08/01 14:10
推 wonderleave:糖尿病跟飲食關係不小,我阿嬤也是都只喝飲料結果也得62F 08/01 14:10
推 TiauEX:先喝杯奶茶壓壓驚XD63F 08/01 14:10
噓 SAC430:天天喝飲料的高中生才五成？打死我都不信64F 08/01 14:10
推 taco13:我在醫院看過2、3個你說的例子  也是30幾歲65F 08/01 14:11
→ orze04:微糖也有2顆方糖的量 至於為什麼要那麼多糖 看他茶怎泡的66F 08/01 14:11
→ sanders:不過臺灣人習慣半糖 去大陸歐美 他們的飲料甜食才真的超甜67F 08/01 14:11
推 BigLarry:哇 會這樣喔 (大力吸)68F 08/01 14:11
推 headcase:...............69F 08/01 14:11
推 EggAcme:糖尿病 別看到糖就以為只有吃甜食才會引起的謬誤才是70F 08/01 14:12
推 giveUstars:看得我瞠目結舌 嘴巴好乾 去買杯奶茶喝喝71F 08/01 14:12
推 Mood310400:不是只有吃甜食才引起 但天天吃還是容易引起啊72F 08/01 14:12
推 Jason0813:還好我都喝星巴克73F 08/01 14:13
推 loveseawind:那如果多喝一點水呢 可以排掉嗎 喝500cc飲料 喝3000水74F 08/01 14:13
→ orze04:高碳水化合物`高GI飲食是二期糖尿病主因75F 08/01 14:13
→ Mood310400:沒錯76F 08/01 14:13
推 MinJun5566:好恐怖.....大家多喝水吧77F 08/01 14:14
→ orze04:打錯 二型糖尿病78F 08/01 14:14
→ orze04:喝3000不如跑3000
推 aimlessli:可惡  嚇死我了 快去小七兩瓶抽獎80F 08/01 14:14
推 morgan13:好可怕 快把訂的清心改半糖81F 08/01 14:14
→ diebird5566:跑3000還不如打2億 排毒一下82F 08/01 14:15
推 joe2:身旁有朋友因病早逝的  都會引以為鑑...83F 08/01 14:15
推 SAC430:如果真要喝飲料的話 那至少也要喝一定的開水量 就比較OK84F 08/01 14:15
推 Crazyfire:不敢喝奶茶 改喝紅茶拿鐵好了85F 08/01 14:16
推 hchs31705:一樓XDDDD86F 08/01 14:16
→ SAC430:那些得病的你可以看看 幾乎都是連開水都不喝的才會87F 08/01 14:16
推 samuelosk:嚇死我了! 先喝一口奶茶多多綠加蒟蒻椰果雙份珍珠88F 08/01 14:16
→ les5277:糖尿病是因為攝食太多油脂89F 08/01 14:16
推 Mood310400:運動比較實在 喝水的意思就跟你點半糖但買大杯一樣90F 08/01 14:16
→ Mood310400:油脂...
→ samuelosk:糖尿病是因為攝食太多油脂的論點我第一次聽到耶!92F 08/01 14:17
→ waterydan:糟糕  我從高中到現在一天三杯飲料說...93F 08/01 14:17
推 blue1227:超恐怖 先買杯多多綠壓驚94F 08/01 14:18
→ Mood310400:我也是第一次聽到...大開眼界95F 08/01 14:18
→ drigo:台灣自傲的珍奶、鹽酥雞、雞排 = 糖尿病、胃癌、大腸癌96F 08/01 14:18
推 rei410553:勸世文 文筆不錯97F 08/01 14:18
→ abucat:最近都在喝不甜的日本綠茶或玄米茶了98F 08/01 14:20
推 orze04:高碳水化合物`高GI飲食是二型糖尿病主因99F 08/01 14:21
→ tknetlll:高GI是什麼?100F 08/01 14:21
推 EggAcme:就別過度攝取101F 08/01 14:21
→ rdmtb:吃太多甜的飲料不好。102F 08/01 14:21
推 aimlessli:高GI食物易使血糖大幅變動103F 08/01 14:21
推 Mood310400:升糖指數104F 08/01 14:22
→ orze04:塑化劑後還敢喝這些飲料的真的不簡單105F 08/01 14:22
→ rdmtb:R.I.P.106F 08/01 14:22
→ wby0122:好恐怖喔@@107F 08/01 14:22
推 aaron770708:1樓超好笑XDDDDDDDD108F 08/01 14:22

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.252.32.206
→ tknetlll:恐怖家庭醫學1F 08/01 14:39
→ Atwo:GI貪婪之島2F 08/01 14:39
推 manboisold:醫學知識文配一杯胖胖杯珍奶剛好(吸)3F 08/01 14:40
推 chienk:怎麼辦...那我們主食該換成什麼???4F 08/01 14:40
→ BaRanKa:驚驚驚5F 08/01 14:40
推 gamesame7711:4F 可以吃鮑魚~~~6F 08/01 14:41
推 EggAcme:與其成天擔心這個 不如好好過自己每一天...7F 08/01 14:41
推 aramaram:吃飯應該還好吧 就控制量 吃到七分飽就好了8F 08/01 14:42
推 wumins:好可怕喔，以毒攻毒應該有效吧？來個十杯...9F 08/01 14:42
推 mikejr:好可怕 先喝杯珍奶壓壓驚10F 08/01 14:42
推 MS999:綠茶到底能不能喝呢??11F 08/01 14:42
推 orze04:白米飯可以換成糙米飯 先從白米:糙米=1:4開始慢慢去適應12F 08/01 14:43
→ orze04:麵包盡量全麥 不過目前食品衛生法沒有定義"全麥"
→ Mikli:吃飯好可怕 改吃炸雞配珍奶應該就好了14F 08/01 14:43
→ tknetlll:主食改成麵類可以嗎15F 08/01 14:44
推 Mood310400:除了飲食 多運動也很重要16F 08/01 14:45
→ Mood310400:飯麵都一樣啊 碳水化合物
推 orze04:麵類也是可以 但是市售麵條很多都不太健康18F 08/01 14:46
→ cosmetics:麵也是精製碳水化合物　血糖也升非常快　請改吃糙米19F 08/01 14:46
推 big1p:我都喝淫水解渴20F 08/01 14:46
→ medama:蛋白質可以嗎？(比如說多吃肉少吃飯)21F 08/01 14:46
推 chienk:那喝無糖的飲料應該就ok了吧...22F 08/01 14:47
→ tknetlll:這樣外食族很不方便耶...23F 08/01 14:47
→ cosmetics:蛋白質可以　但吃太多腎功能會受損　　請吃菜＋糙米24F 08/01 14:48
→ orze04:麵類最大的問題是在醬料 高油高鈉 不然水煮麵是還好25F 08/01 14:48
推 Mood310400:外食本就不健康 另外 醣類攝取不足也不好26F 08/01 14:48
→ orze04:蛋白質不要過多沒啥問題 運動員或剛病癒得更需要補充27F 08/01 14:49
→ eva19452002:可是政府常提倡要多吃白米耶28F 08/01 14:52
→ fgets:推EggAcme 吃啥都要注意 煩都煩死了 反正最後都要死 無聊29F 08/01 14:52
推 potionx:吃番薯冬粉30F 08/01 14:53
推 egg781:如果不能喝甜的,活著還有什麼意義?31F 08/01 14:53
→ cosmetics:最後都得死  那要看幾歲死  死前的折磨誰比較慘32F 08/01 14:54
→ egg781:叫我天天吃糙米那是生不如死33F 08/01 14:54
→ cosmetics:如果30幾歲就死了  還截肢  洗腎   真的會比較爽嗎34F 08/01 14:54
→ orze04:一開始全糙米當然會覺得難吃35F 08/01 14:55
→ sad2:幹麻舉極端的例子講36F 08/01 14:55
→ orze04:沒說不能吃 但是不是天天吃37F 08/01 14:55
推 IgotYOU:不能吃自己喜歡吃的 而要強迫吃對身體健康的 不如自殺算了38F 08/01 14:55
→ egg781:30幾歲截肢洗腎,那是每天灌整包台糖吧39F 08/01 14:56
推 cjepj:正餐的飯不太會吃到糖尿病 正餐間的零食、飲料比較嚴重40F 08/01 14:56
→ cosmetics:我的本文  是很多自以為健康的人  正在大家身旁發生的事41F 08/01 14:56
→ tknetlll:糙米我完全可以接受 以前在素食店常吃 不過外食很難買42F 08/01 14:56
→ cosmetics:總之  還是不要太鐵齒  後悔來不及啊43F 08/01 14:59
→ agong:朋友一星期洗3次腎,有講到同車有糖尿病到瞎掉..最近才上天堂44F 08/01 15:03
→ tknetlll:都很年輕喔45F 08/01 15:03
→ valentino:少吃全白的食物 像白土司.白砂.米飯.麵條46F 08/01 15:12
→ valentino:我還滿愛吃糙米的 雖然熱量比白米多一點點 但可以撐比
→ valentino:較久不會餓
推 Refauth:建議政府立法強制民眾購買任何含糖飲料需持有醫生開立處方49F 08/01 15:18
→ bgflyer:所以吃完飯很想睡很想睡這樣算症狀嗎?50F 08/01 16:49

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※ 作者: chinagogoya  時間: 2015-09-08 20:18:13  來自: 1-34-1-171.HINET-IP.hinet.net
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