顯示廣告
隱藏 ✕
回列表(←)
Disp BBS guest 註冊 登入(i) 線上人數: 770
首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end)
※ 本文為 JackLee5566.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-02-02 00:01:26
看板 Baseball
作者 hvariables (Speculative Male)
標題 [新聞] 中職救援王的心情調適 陳禹勳靠林智勝點醒
時間 Fri Feb  1 16:24:18 2019

https://udn.com/news/story/7001/3626848
中職／救援王的心情調適 陳禹勳靠林智勝點醒 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
[圖]
扛起替球隊把守最後一關的任務，猿隊「鄉長」陳禹勳能頂住高度壓力，連續兩年以超過30救援奪下中職救援王，他解密自己的終結... ...

 

中職／救援王的心情調適 陳禹勳靠林智勝點醒

2019-02-01 11:03 聯合報 記者葉姵妤╱即時報導

扛起替球隊把守最後一關的任務，猿隊「鄉長」陳禹勳能頂住高度壓力，連續兩年以超過
30救援奪下中職救援王，他解密自己的終結者心法，就是要能調適好每場比賽後到隔天的
心情，「這是（林）智勝跟我講的。」


陳禹勳在2016年下半季因林柏佑受傷而頂替關門角色，之後成為猿隊最強力的守護神；
2017年他以單季37救援改寫中職紀錄，去年以30救援蟬聯中職救援王，生涯5年累積83次
救援成功，距離百救援差17次，今年月薪來到至55萬元，首度晉升「50萬俱樂部」。


而陳禹勳的抗壓能力，其實是過去隊友、目前中信兄弟隊「大師兄」林智勝提點出來的。
陳禹勳透露，大家都希望能表現好，但不可能不失敗，怎麼調整心情很重要，自己在第一
年只要丟不好，賽後都不講話，心情也不好。


「智勝跟我說，這樣有好有壞，好的是你有責任感，但不好的是，如果一年有三分之一的
時間都表現不好，那打球幹嘛？影響心情又影響家人。」林智勝也說，比賽過了就是過了
，這只是人生的一個過程。


陳禹勳坦言，聽完這番話後，其實一開始還調適不過來，但自己慢慢去想，才做好心情調
整，把情緒都留在場上，隔天重新面對比賽，他說：「棒球沒辦法重來，沒做好的就在訓
練的時候再加強。」


這幾年陳禹勳都在季後前往日本福岡自主訓練，繼續提升自己，他透露，去年季後赴日的
重點是加強髖關節的訓練，「前幾年也有練，這次練更多，因為會運用髖關節，才能讓投
球時更省力，也更有力，這是最基本但是最容易疏忽的地方。」


--
http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記78頁批假佛法大乘：極樂世界與那些相信生命永恆
而讚頌的天堂沒有很重大的不同。這信仰很可能是基於那些想宣揚常見的佛教徒的著作。
馬哈希尊者毗婆舍那講記(含法的醫療)說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
https://santi4u.blogspot.com/  PTMC 馬哈希寂靜禪園
妙法蓮華經、華嚴經、大般涅槃經、心經、金剛經、圓覺經、楞嚴經是假佛法大乘經典。

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.196.43
※ 文章代碼(AID): #1SL08tA8 (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1549009463.A.288.html
推 ryanmulee: 聲總點一下1F 02/01 16:25
推 suzhou: 聲聲不息2F 02/01 16:26
推 tws80531: 替聲使者3F 02/01 16:27
推 quando225: 腸聲不老4F 02/01 16:27
推 hayabusa2004: 聲援守護神5F 02/01 16:28
推 minihyde: 聲藏不露6F 02/01 16:31
推 njnjy: 如雷貫耳7F 02/01 16:33
推 brighton16: 鄉長的新聞結果推文焦點完全是大師兄8F 02/01 16:38
推 madboy: www9F 02/01 16:38
推 mingdao: 千萬不要亂出怪聲  不要跟我一樣10F 02/01 16:40
推 AReum: 聲老師11F 02/01 16:41
推 crazypitch: 碗如天籟12F 02/01 16:41
推 cooldidi500: 聲史禹共13F 02/01 16:43
→ coffee112: 聲聲不息14F 02/01 16:44
推 ez51218: 聲出援手15F 02/01 16:44
推 kaikai0709: 碗如新聲16F 02/01 16:50
推 rei196: 碗聲不恥下問17F 02/01 16:52
推 amio5213: 聲聲不息18F 02/01 16:52
→ Kreen: 發聾振聵～19F 02/01 16:52
推 dulian: 聲入你心20F 02/01 17:12
推 tim1112: 暮鼓晨鐘21F 02/01 17:27
推 FengQQ: 一聲摯愛22F 02/01 17:31
推 kixer2005: 請聲拿藥單23F 02/01 17:33
噓 isosad5566: 聲仔說的好，簡言之就是臉皮要夠厚，賽前喝酒 下班抓24F 02/01 17:34
→ isosad5566: 碗公
推 nk930043: #相信聲仔#給聲仔調一下26F 02/01 17:40
推 orangetv: 音容碗在   怪聲跟碗公能同時存在的意思27F 02/01 17:42
→ playthesong: 聲仔也要變成牧師了嗎28F 02/01 17:43
推 flicker36: 製聲鮮師29F 02/01 17:45
→ ibdla: 步步高聲30F 02/01 17:49
推 ss77995ss: 聲援鄉長31F 02/01 18:04
推 capsspac: 原來又是一個聲系的32F 02/01 18:06
推 Hitagi: 天聲好手33F 02/01 18:11
推 bemily32: 碗聲兇地34F 02/01 18:26
推 tws80531: 緯來可以開一個聲林之王的節目35F 02/01 18:43
推 dayu: 禹聲俱來36F 02/01 19:03
推 Ahao: 聲龍活虎37F 02/01 19:29
推 jwansn: 聲命奇蹟38F 02/01 20:09
推 teren: 聲林之碗39F 02/01 20:49

--
※ 看板: Z_sports　文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 23　
作者 hvariables 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄
分享網址: 複製 已複製
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇