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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 王鴻程放下行李 就做重訓
時間 Tue Nov 21 12:53:44 2017
王鴻程放下行李 就做重訓
http://sports.ltn.com.tw/news/paper/1153703
王鴻程放下行李 就做重訓 - 自由體育
![[圖]]()
台灣隊昨晚返台，多數球員都進入休兵期，不過，桃猿朱俊祥、林立及中信兄弟王鴻程還要參加週六開打的冬季聯盟。王鴻程甫進職棒就接連經歷台灣大賽、亞冠賽和冬盟，且都是球隊主力後援，雖然累，但也是磨練。「回家後行李放著，我 ...
![[圖]](http://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2017/11/21/309.jpg)
〔特派記者林宥辰／東京報導〕台灣隊昨晚返台，多數球員都進入休兵期，不過，桃猿朱
俊祥、林立及中信兄弟王鴻程還要參加週六開打的冬季聯盟。王鴻程甫進職棒就接連經歷
台灣大賽、亞冠賽和冬盟，且都是球隊主力後援，雖然累，但也是磨練。
俊祥、林立及中信兄弟王鴻程還要參加週六開打的冬季聯盟。王鴻程甫進職棒就接連經歷
台灣大賽、亞冠賽和冬盟，且都是球隊主力後援，雖然累，但也是磨練。
「回家後行李放著，我就要去做重訓了。」王鴻程認真地說，他沒有時間休息，因為這幾
天比賽，訓練肌力的時間少了。
接力冬盟
雖累也要磨練
才投完台灣大賽，亞冠賽後又要出戰冬盟，王鴻程認為，冬盟也是高張力比賽，「日本連
同社會人就有3隊，歐美聯隊也很強，希望利用這次冬盟檢視自己的成長，也想多嘗試一
些東西。」
同社會人就有3隊，歐美聯隊也很強，希望利用這次冬盟檢視自己的成長，也想多嘗試一
些東西。」
王鴻程亞冠賽兩場都出賽，學到最多的是：「不能只相信自己的直球。」他解釋，雖然球
速快是他的優勢，但面對日韓高水準打者，很多出局的球其實都被打得很扎實，「我的想
法還要更成熟，球路的位置、控球，都還有加強空間。」
速快是他的優勢，但面對日韓高水準打者，很多出局的球其實都被打得很扎實，「我的想
法還要更成熟，球路的位置、控球，都還有加強空間。」
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推 : 加油1F 11/21 12:54
推 : 你真的是爪爪嗎 為什麼我那麼喜歡這小子2F 11/21 12:55
推 : 其實就是控球練好就很威了3F 11/21 12:55
推 : 期待成長！4F 11/21 12:55
推 : 算是個案爪爪 清流 優質5F 11/21 12:56
推 : 永遠有一個飢渴的心6F 11/21 12:56
推 : 推7F 11/21 12:56
推 : 出身不高 得到機會就很珍惜阿8F 11/21 12:56
推 : 不愧是受過日本教育的，練球態度真棒！9F 11/21 12:57
推 : 兄弟精神 王鴻程！10F 11/21 12:57
→ : 但控球基本上無法練... 除非改姿勢11F 11/21 12:57
推 : 去日本念書的態度都比較好阿12F 11/21 12:57
推 : 把控球練好吧，他的球會跑，又算快，只差控球了13F 11/21 12:57
推 : 態度推14F 11/21 12:57
推 : U值15F 11/21 12:58
推 : 控球再進步 加油16F 11/21 12:58
推 : 韓國那個側投都能修好了，沒什麼不能修，會不會修而已17F 11/21 12:59
推 : 期待他18F 11/21 12:59
推 : 認真的鴻程必推19F 11/21 12:59
推 : 加油 臺灣牛棚的希望20F 11/21 12:59
推 : 為啥控球無法練?21F 11/21 12:59
→ : 自己搬行李 就是重訓22F 11/21 13:00
推 : 一樣姿勢都有不同控制力了不是嗎23F 11/21 13:01
推 : 加油吧24F 11/21 13:02
推 : 爪爪個案25F 11/21 13:02
推 : 控球才能練吧 球速大都吃天分26F 11/21 13:02
推 : 很棒 加油27F 11/21 13:02
推 : 你的問題是控球? 不懂嗎28F 11/21 13:02
推 : 態度正確的爪爪29F 11/21 13:03
推 : 中職Randy Johnson ！30F 11/21 13:03
推 : 難道爪我會推31F 11/21 13:03
推 : 控球能練 球速是天生的 再怎麼練進步也不多32F 11/21 13:03
推 : 工具人重訓做更多 整天幫正妹般行李33F 11/21 13:04
推 : 先練控球吧...34F 11/21 13:04
推 : 推35F 11/21 13:05
推 : 這個要推!36F 11/21 13:07
推 : 控球練好後，這個投手會很不錯。看好他37F 11/21 13:07
推 : 球速當然能練 不然王建民去德州怎麼變快2英里?38F 11/21 13:08
推 : 練好控球，昇龍拳就更帥39F 11/21 13:08
推 : 加油啊才第一年不要操過頭了40F 11/21 13:08
推 : 加油41F 11/21 13:08
推 : 鴻程真的認真!!讚讚讚~~42F 11/21 13:08
推 : 其實他只要能每球往中間投球就自己會跑到角落了43F 11/21 13:10
推 : 有夠認真44F 11/21 13:10
推 : 認真哥，希望不要被8045F 11/21 13:11
推 : 真的不錯46F 11/21 13:11
推 : 手臂堪憂47F 11/21 13:11
推 : 加油!48F 11/21 13:11
→ : 依然有能兒看不懂內文，幫QQ49F 11/21 13:11
→ : 反觀某O刀50F 11/21 13:12
推 : 上週六在東蛋現場好想看他拉個弓 但是被換下去了QQ51F 11/21 13:12
推 : 你聽過德州球速救星 有聽過控球救星嗎? 呵呵52F 11/21 13:13
→ : 控球不能練 蚊子哥你怎麼會說這樣的話XD53F 11/21 13:13
推 : 有態度有推, 真男人54F 11/21 13:13
→ : 投球動作跟控球沒有直接關係啊...55F 11/21 13:14
→ : Sale那個姿勢控球也很好啊
→ : 控球只要花時間就可以練，只是怕降速而已
→ : Sale那個姿勢控球也很好啊
→ : 控球只要花時間就可以練，只是怕降速而已
→ : 不然是有幾個人沒改姿勢 控球突然變好??58F 11/21 13:14
推 : Push!!!!!!59F 11/21 13:16
推 : 吳偲佑以前只有球速 給加藤改一改馬上變Ace60F 11/21 13:16
→ : 控球不一定能練好唄 美帝最會教好了 也洗掉了一堆61F 11/21 13:17
→ : 廖于誠控球亂飛 改潛水艇也馬上變Ace62F 11/21 13:17
→ : 也洗掉了一堆破百火球男63F 11/21 13:17
推 : 希望他不要累倒了，身體的疲勞也是要適當的排解64F 11/21 13:17
推 : 鴻程必推65F 11/21 13:18
推 : 同二樓66F 11/21 13:18
推 : 這打光xDDDD王鴻程哪有這麼白xDDDD67F 11/21 13:20
推 : 推推68F 11/21 13:21
推 : 但是爪酸還是爪酸XD69F 11/21 13:21
推 : 加油 再提升一個層次吧！70F 11/21 13:24
→ : 控球練好 一定有NPB的實力71F 11/21 13:24
→ : 這樣算很有兄弟精神吧!!!72F 11/21 13:25
推 : 兄弟精神? 以前兄弟也沒練這麼勤 恰恰最愛春訓減重73F 11/21 13:26
推 : 推74F 11/21 13:28
推 : 有心努力給推75F 11/21 13:29
推 : 加油！76F 11/21 13:29
推 : 爪爪新救世主77F 11/21 13:31
推 : 只要態度好 爪爪我也喜歡78F 11/21 13:31
推 : 加油 但別受傷了79F 11/21 13:31
推 : 加油！80F 11/21 13:34
推 : 加油 你控球有很大提升空間81F 11/21 13:35
推 : 加油82F 11/21 13:37
推 : 受人敬重83F 11/21 13:37
推 : 加油，羨慕爪爪有他84F 11/21 13:38
推 : 加油啊~期待明年的表現85F 11/21 13:38
推 : 態度推 控球練好 國家未來的後防靠你了86F 11/21 13:39
推 : 態度對才對阿 推87F 11/21 13:42
推 : 離29大限還有幾年，沒有鯨神小心被釋出88F 11/21 13:42
推 : 維持重訓真的很累 看球團有沒有訓練師 營業師幫忙吧89F 11/21 13:43
推 : 推啊 加油啊90F 11/21 13:43
推 : 沒看內文也看最後一句，控球控球，你這咖都知道人家會91F 11/21 13:46
→ : 不知道嗎
→ : 不知道嗎
推 : 推拉弓男93F 11/21 13:49
推 : 推94F 11/21 13:51
推 : 個案爪無誤95F 11/21 13:51
推 : 快練控球，台灣隊未來的中繼希望96F 11/21 13:51
→ : 把重心壓低把放球點穩定點 加油啊97F 11/21 13:51
推 : 加油,不要搞得太累啊…98F 11/21 13:51
噓 : 呵呵 好的都是個案99F 11/21 13:53
推 : 這年輕人有真象的精神100F 11/21 13:54
推 : 問個問題 這樣手臂不會過度耗損嗎?101F 11/21 13:54
→ : 重訓還好吧 他入隊後的比賽也不到"很頻繁" 投球少做就好102F 11/21 13:58
推 : 日本養成出來的態度好像蠻不錯的103F 11/21 13:59
推 : 推推 控球練好會更棒104F 11/21 14:00
推 : 推一個105F 11/21 14:02
→ : 這樣會很容易造成肌肉疲勞106F 11/21 14:06
推 : 認真最帥107F 11/21 14:06
推 : 加油 很看好你108F 11/21 14:07
推 : 控球練好真的不錯 可是總覺得控球雖然也能練 可是吃109F 11/21 14:09
→ : 的天份也不會比球威少 一堆球威好的到退休控球都沒
→ : 練起來
→ : 的天份也不會比球威少 一堆球威好的到退休控球都沒
→ : 練起來
推 : 難道mo天生控球好嗎?112F 11/21 14:12
推 : 吳哲元呢?113F 11/21 14:14
推 : 兄弟精神 王鴻程！114F 11/21 14:18
推 : 推115F 11/21 14:19
推 : 側投很難練好控球 還是別太想投邊角吧116F 11/21 14:21
推 : 加油 先買條合適的長褲117F 11/21 14:22
推 : 推認真 但不要操壞118F 11/21 14:22
推 : 兄弟精神119F 11/21 14:22
推 : 優質120F 11/21 14:27
推 : 他是爪球員又不是爪迷。個案？？爪酸不是只酸爪迷？121F 11/21 14:29
推 : 子豪:重訓嗎？我教你122F 11/21 14:30
推 : 加強控球 感恩123F 11/21 14:31
推 : 值得期待124F 11/21 14:35
推 : 不像某個阿嬤消費高手 一放下行李就發FB125F 11/21 14:38
推 : 讚讚126F 11/21 14:41
→ : 爪酸只酸爪迷是我誤會了什麼？只要跟爪沾邊就是酸不是127F 11/21 14:45
推 : 推128F 11/21 14:47
推 : 控球練起來 就很強了129F 11/21 14:48
推 : 加油130F 11/21 14:50
推 : 這種新聞看起來舒服多了131F 11/21 14:50
推 : 認真的態度！加油132F 11/21 14:51
推 : 推個案爪133F 11/21 14:51
推 : 這知真的可以期待134F 11/21 14:51
推 : 帥135F 11/21 14:52
推 : 標題連在一起比較順吧，不懂幹嘛隔開 @@136F 11/21 14:54
推 : 練球態度真的不錯 記得也要讓身體休息一下137F 11/21 14:56
推 : 王都參加冬盟增強自己的實力了，其餘實力較普通的球員，138F 11/21 14:56
→ : 反而很少自願參加，消極！
→ : 反而很少自願參加，消極！
推 : 他已經多久沒休息啦@@140F 11/21 14:56
推 : 長的超像張柏舟141F 11/21 14:59
推 : 控球練好就會很強142F 11/21 15:04
推 : 推態度143F 11/21 15:12
推 : 這個案球員練球態度 川寶真的該好好珍惜144F 11/21 15:13
推 : 態度給推，莫忘初衷145F 11/21 15:18
推 : 推一個146F 11/21 15:20
推 : 超熱血147F 11/21 15:23
推 : 加油148F 11/21 15:23
推 : 也太認真149F 11/21 15:23
推 : 回答真的充滿鬥志150F 11/21 15:25
推 : 熱血一哥151F 11/21 15:25
推 : 越來越喜歡他了152F 11/21 15:29
推 : 態度真的很好！！153F 11/21 15:30
推 : 推推154F 11/21 15:36
推 : 態度很好 很欣賞他155F 11/21 15:41
→ : 但控球真的要修好
→ : 但控球真的要修好
推 : 控球修好就超強的了157F 11/21 15:48
→ bboring …
推 : 150 控球又好...可能很快就被挖走159F 11/21 15:54
推 : 我爪支持 希望能成為國家隊等級的守護神 加油160F 11/21 15:54
→ : 推141樓，我也覺得他跟張柏舟有點神似 XD161F 11/21 15:55
→ : 認真的球員 期待能在球速不下降的前提下 把控球修好162F 11/21 15:57
推 : 推認真，不過希望別操壞手臂163F 11/21 15:58
→ : 期待他最後能夠變成 球速150 尾勁好 控球佳的王牌終結者164F 11/21 15:59
推 : 控球太差orz... 不然很期待XD165F 11/21 16:06
推 : 加油啊~166F 11/21 16:15
推 : 加油167F 11/21 16:29
推 : 推168F 11/21 16:34
推 : 推態度169F 11/21 16:35
推 : 控球不佳不見得是重訓不足，有時候是手不夠柔軟。希望170F 11/21 16:44
→ : 有人提點，不要讓他悶著頭把手練壞了
→ : 有人提點，不要讓他悶著頭把手練壞了
推 : 控可以練阿 吾郎案例，但是 你是鴻程172F 11/21 16:48
推 : 找李明進來教看看173F 11/21 16:50
→ : 重訓一個星期至少要做一次，不然肌力會退掉呢
→ : 重訓一個星期至少要做一次，不然肌力會退掉呢
推 : 看到重訓就想到林益全175F 11/21 16:56
→ : 雖然會投得，不代表會教，但是去請教看看，說不定176F 11/21 16:57
→ : 會有幫助
→ : 會有幫助
推 : 推態度178F 11/21 16:57
推 : 推態度179F 11/21 17:10
推 : 推180F 11/21 17:23
推 : 上進心給推181F 11/21 17:31
推 : 小孩才剛出生不多抱兩天就上工太威了…182F 11/21 17:54
推 : 態度183F 11/21 18:06
推 : 加油184F 11/21 18:17
→ : 加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!185F 11/21 18:18
噓 : 說控球不能練的是要讓人笑嗎186F 11/21 18:20
→ : 請你吃牡蠣 加油187F 11/21 18:26
推 : 認真的球員給推188F 11/21 18:34
推 : 我爪潛力股189F 11/21 18:36
推 : 這種球員真的值得牡蠣190F 11/21 18:46
推 : 只有我覺得每局最後一個出局數都振臂狂吼很煩嗎？ex羅德191F 11/21 18:50
→ : 熱身賽
→ : 熱身賽
推 : 加油193F 11/21 18:50
推 : 真的很認真，期待王能成為國家隊的守護神194F 11/21 18:59
→ : 反觀一堆放假去旅遊的195F 11/21 19:06
推 : 加油！196F 11/21 21:47
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