※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-10-06 08:40:14
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 壓力大 想要去做心理諮詢
時間 Thu Oct 5 10:18:15 2023
因為平時壓力太大時常會想東想西的
最近剛好聽podcast聽到心理諮商
查了一下好像蠻多人都會去做
大部分去過的人都是說心情真的會轉化很多
但好像前後要去諮商和治療蠻多次的
想問有沒有人推薦台中哪裡可以做心理諮商以及推薦哪位心理師？
現在是想說先去幾次看看是否有用
因為我可能對陌生人我會比較好說出口…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.159.82 (臺灣)
※ 作者: Rather877 2023-10-05 10:18:15
※ 文章代碼(AID): #1b7XpfOP (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1696472297.A.619.html
→ : 浪費錢 來批踢踢瞎聊就好了 免費1F 220.130.142.210 台灣 10/05 10:22
→ : 可以先寫情緒日記開始。2F 223.141.211.48 台灣 10/05 10:27
→ : 上面不就有個人天天在這寫情緒日記3F 220.130.142.210 台灣 10/05 10:30
推 : 一樓別來亂，如果真的有需要可以去4F 104.132.193.99 台灣 10/05 10:43
→ : 看看
→ : 看看
→ : 浪費錢 把錢拿去喝一杯還比較實在6F 223.140.163.70 台灣 10/05 10:47
推 : 諮詢師講廢話還能賺妳的錢,還不如7F 191.96.72.5 荷蘭 10/05 10:52
→ : 找閨蜜訴苦
因為有些話不想跟平時會有接觸的人講→ : 找閨蜜訴苦
所以才想找諮詢師...
推 : 這個很貴 不知道是給諮商師賺還是諮9F 180.217.192.103 台灣 10/05 10:59
→ : 商師上班的診所賺
→ : 商師上班的診所賺
推 : 如果有經費考量，可以利用張老師專11F 114.27.33.230 台灣 10/05 11:17
→ : 線，或健保給付的門診。
→ : 線，或健保給付的門診。
推 : 記得現在好像有心理諮詢的費用補助13F 101.8.41.127 台灣 10/05 11:17
→ : ？可以試試看
這個我會再查查看~!→ : ？可以試試看
推 : 很有用，改變我的人生15F 61.228.249.209 台灣 10/05 11:20
推 : 我諮商一段時間了但一開始經驗不好16F 42.74.247.197 台灣 10/05 11:22
→ : 也是換了兩次心理師才遇到現在的心
→ : 理師 因為不在台中無法推薦 加上已
→ : 經蠻難約了><
→ : 但如果真的想諮商推薦可以試試
→ : 也是換了兩次心理師才遇到現在的心
→ : 理師 因為不在台中無法推薦 加上已
→ : 經蠻難約了><
→ : 但如果真的想諮商推薦可以試試
推 : 其實張老臉的就蠻有用了，心理諮商21F 1.161.64.35 台灣 10/05 11:28
→ : 其實只能輔助你，最後還是要自己面
→ : 對，祝順利
→ : 張老師
→ : 其實只能輔助你，最後還是要自己面
→ : 對，祝順利
→ : 張老師
推 : 經濟可以負擔的話務必去做，如果轉25F 36.233.109.132 台灣 10/05 11:49
→ : 換其他精神症狀長時間吃藥很折磨
→ : 換其他精神症狀長時間吃藥很折磨
推 : 很有用 我覺得對安穩自己的情緒、27F 49.216.50.186 台灣 10/05 11:55
→ : 看到盲點很有幫助
→ : 不是很急性的情緒 其實兩三周去一
→ : 次也不會負擔很大
好的!!非常感謝你，我會再想一下→ : 看到盲點很有幫助
→ : 不是很急性的情緒 其實兩三周去一
→ : 次也不會負擔很大
推 : 很慘的是 至少要聊一陣子31F 111.246.72.9 台灣 10/05 12:21
→ : 才能開始進入治療 這時候錢在燃燒
→ : 才能開始進入治療 這時候錢在燃燒
→ : 你484聽股癌33F 49.216.89.224 台灣 10/05 12:24
推 : 可以試試，但覺得沒什麼意義34F 36.232.137.72 台灣 10/05 12:25
→ : 有個人無條件聽你講話，但問題還是
→ : 卡在那邊無法解決
沒關係 我現在只是想要先有個可以訴說的對象→ : 有個人無條件聽你講話，但問題還是
→ : 卡在那邊無法解決
然後聽聽看對方的想法
推 : 諮商當然可以試試看，祝順利37F 101.137.2.136 台灣 10/05 12:29
→ : 先試試 有效再定期去38F 101.12.49.136 台灣 10/05 12:31
推 : 青年諮商方案有補助三次喔 你很棒39F 223.140.52.106 台灣 10/05 12:41
推 : 各縣市有補助方案，可以參考40F 111.82.192.42 台灣 10/05 12:42
推 : 準備8次左右的預算 不合適可以換不41F 27.240.233.197 台灣 10/05 12:42
→ : 要客氣 值得為自己花錢 絕對不貴
恩恩沒問題!→ : 要客氣 值得為自己花錢 絕對不貴
推 : 肥宅悲歌43F 27.53.177.127 台灣 10/05 12:53
推 : 掛精神科 回診吃藥 跟醫生說你要心44F 123.110.205.181 台灣 10/05 12:57
→ : 裡諮商他就會安排健保給付的的心裡
→ : 師來約時間一周一對 一談了
推 : 覺得自己經濟足夠負擔 也可以去找私
→ : 人診所看1h 2k起跳的
※ 編輯: Rather877 (223.140.101.149 臺灣), 10/05/2023 13:09:28→ : 裡諮商他就會安排健保給付的的心裡
→ : 師來約時間一周一對 一談了
推 : 覺得自己經濟足夠負擔 也可以去找私
→ : 人診所看1h 2k起跳的
推 : 推薦專業諮商，和跟好朋友聊天真的49F 223.140.121.72 台灣 10/05 13:06
→ : 不一樣，會讓自己得到有用的力量跟
→ : 資源
→ : 不一樣，會讓自己得到有用的力量跟
→ : 資源
推 : 在講看了沒用，勸不用去的人很不負52F 1.169.220.3 台灣 10/05 13:16
推 : 去大廟講給神明聽，擲筊問神明的意53F 110.28.26.13 台灣 10/05 13:29
→ : 見
→ : 見
→ : 諮商完全在付智商稅 完全沒必要55F 61.220.203.103 台灣 10/05 13:37
推 : 經濟OK其實就可以去啊56F 118.167.161.223 台灣 10/05 13:37
→ : 隨便找個匿名網站都能抒發57F 61.220.203.103 台灣 10/05 13:38
噓 : 勸不用去的不代表不負責，因為多數58F 1.200.1.218 台灣 10/05 13:40
→ : 都是去看過諮商的病友
→ : 都是去看過諮商的病友
推 : 諮商兩年多了，一開始覺得沒用，覺60F 205.234.203.122 美國 10/05 13:40
→ : 得這人就一直逼我講話嗎？幾個月後
→ : 才沒有這種感覺，現在我會推薦經濟
→ : 壓力沒這麼大的話可以試試一陣子，
→ : 對我幫助很大
→ : 得這人就一直逼我講話嗎？幾個月後
→ : 才沒有這種感覺，現在我會推薦經濟
→ : 壓力沒這麼大的話可以試試一陣子，
→ : 對我幫助很大
推 : 這個本來就不是每個人有效，而且有65F 1.200.1.218 台灣 10/05 13:42
→ : 機會諮商後變得更嚴重
我知道 所以現在只是想先諮詢幾次看看→ : 機會諮商後變得更嚴重
碰到還不錯的諮詢師可能會好很多
如果我覺得不太ok應該也不會繼續了~
推 : 推 晴朗諮商所 可以先看諮商師專長67F 39.15.23.6 台灣 10/05 13:42
→ : 再預約
→ : 再預約
推 : 在講看了沒用，勸不用去的人很不負69F 1.169.220.3 台灣 10/05 13:51
→ : 責任。這是一個機會出口，鼓勵原po
→ : 可以試試看，有用無用自己可以去經
→ : 歷感受。
推 : 問題本來就不會透過諮商就能解決，
→ : 效果在於你能從中探索到問題根本，
→ : 而根本能不能解在於當事者的心態跟
→ : 狀況。無論如何還是鼓勵原po還能積
→ : 極的找問題找答案時，當然各種方法
→ : 都可以試試看，別因為好像很多人說
→ : 沒用就放棄，更多的是能找到解法的
→ : 人。
→ : 責任。這是一個機會出口，鼓勵原po
→ : 可以試試看，有用無用自己可以去經
→ : 歷感受。
推 : 問題本來就不會透過諮商就能解決，
→ : 效果在於你能從中探索到問題根本，
→ : 而根本能不能解在於當事者的心態跟
→ : 狀況。無論如何還是鼓勵原po還能積
→ : 極的找問題找答案時，當然各種方法
→ : 都可以試試看，別因為好像很多人說
→ : 沒用就放棄，更多的是能找到解法的
→ : 人。
→ : 花錢請人聽妳抱怨而已,心情變好也81F 191.96.72.5 荷蘭 10/05 13:56
→ : 和諮商師無關,諮商師根本笑著躺著
→ : 賺
→ : 和諮商師無關,諮商師根本笑著躺著
→ : 賺
推 : 之前是在dcard看到人家推薦好晴天，84F 42.75.206.178 台灣 10/05 14:05
→ : 抱著試試的心態去諮詢了一次，初次
→ : 談完後心情有放鬆很多，現在已經去
→ : 諮商了四五次，真的幫助很多，推薦
→ : 抱著試試的心態去諮詢了一次，初次
→ : 談完後心情有放鬆很多，現在已經去
→ : 諮商了四五次，真的幫助很多，推薦
推 : 有經濟壓力的話 很多諮商所都有實88F 49.216.50.186 台灣 10/05 14:11
→ : 習心理師或是輔導員（尚未取得諮商
→ : 師執照）的方案 600-1000/hr 我自
→ : 己的經驗是體驗也不錯 當然沒辦法
→ : 像專業諮商師那麼快抓到你的點 但
→ : 有個樹洞可以透露心聲跟獲得肯定
→ : 也是很有幫助
目前是可以負擔諮詢的費用!→ : 習心理師或是輔導員（尚未取得諮商
→ : 師執照）的方案 600-1000/hr 我自
→ : 己的經驗是體驗也不錯 當然沒辦法
→ : 像專業諮商師那麼快抓到你的點 但
→ : 有個樹洞可以透露心聲跟獲得肯定
→ : 也是很有幫助
但還是謝謝你 這個也會參考的
推 : 我還知道有諮商完，因為諮商會問過95F 1.200.1.218 台灣 10/05 14:12
→ : 往經歷，導致當事人憂鬱加重自殺身
→ : 亡的
→ : 這個本來就沒有一定，有的人有用，
→ : 有人沒用，或更嚴重
→ : 往經歷，導致當事人憂鬱加重自殺身
→ : 亡的
→ : 這個本來就沒有一定，有的人有用，
→ : 有人沒用，或更嚴重
推 : 可以試試喔，而且找同調性的幫助比100F 42.76.18.18 台灣 10/05 14:28
→ : 較大，感覺不合的就感快換
→ : 較大，感覺不合的就感快換
推 : 人生碰到的問題要自己去解決，但心102F 49.216.53.60 台灣 10/05 14:31
→ : 理師會幫助你探索自己更了解自己抓
→ : 你思考的盲點，讓你知道碰到這樣的
→ : 情境你下次會怎麼處理
也是這個原因所以才想要找心裡師qq→ : 理師會幫助你探索自己更了解自己抓
→ : 你思考的盲點，讓你知道碰到這樣的
→ : 情境你下次會怎麼處理
※ 編輯: Rather877 (223.141.98.209 臺灣), 10/05/2023 14:42:06
噓 : 說沒用的是多不尊重專業 真是可悲的106F 101.12.89.170 台灣 10/05 14:41
→ : 人
→ : 人
推 : 大醫院108F 118.167.73.18 台灣 10/05 14:43
推 : https://i.imgur.com/XtGblDk.jpg109F 180.217.113.17 台灣 10/05 14:48
→ : https://i.imgur.com/Jh40NIK.jpg
→ : https://i.imgur.com/Jh40NIK.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/XtGblDkh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/Jh40NIKh.jpg)
推 : 一堆不尊重專業的可悲魯蛇111F 42.76.252.202 台灣 10/05 15:00
→ : 如果你的壓力來源不是經濟的話，可
→ : 以去試試，但找到適合自己的諮商師
→ : 也很重要。
推 : 我童年時期就有PTSD，一直到成年還
→ : 是無法走出來，後來遇到貴人醫師跟
→ : 諮商師，我才跨出一直無法走出的崁
→ : 如果你的壓力來源不是經濟的話，可
→ : 以去試試，但找到適合自己的諮商師
→ : 也很重要。
推 : 我童年時期就有PTSD，一直到成年還
→ : 是無法走出來，後來遇到貴人醫師跟
→ : 諮商師，我才跨出一直無法走出的崁
→ : 去看看吧118F 118.167.139.22 台灣 10/05 15:07
推 : 真的有需求就去119F 223.137.79.82 台灣 10/05 15:18
推 : 可以去試試看120F 42.77.10.252 台灣 10/05 15:36
→ : 想做就去試看看啊，人生是你的，不121F 123.193.182.96 台灣 10/05 15:49
→ : 是這些網友的
→ : 是這些網友的
推 : 樓上有很多人觀念很奇怪123F 220.130.142.210 台灣 10/05 16:13
→ : 不管你去然後找到適合的或者不去
→ : 這裡都不會有任何人負責的
→ : 並不是只有叫你不要去的不負責
→ : 不管你去然後找到適合的或者不去
→ : 這裡都不會有任何人負責的
→ : 並不是只有叫你不要去的不負責
推 : 可以查一下，有些衛生所平日下午有127F 210.59.236.204 台灣 10/05 16:15
推 : 可以先掛掛看身心科門診128F 49.216.48.215 台灣 10/05 16:27
→ : 你應該分析自己的情緒來源在哪129F 27.53.161.61 台灣 10/05 16:29
推 : 我妹也是有輕微憂鬱 醫生建議安排心130F 39.15.72.246 台灣 10/05 16:32
→ : 理治療 所以也是每個月都會帶她去
→ : 好晴天做諮商 藉著家庭諮商的過程我
→ : 們更了解她的想法了
→ : 理治療 所以也是每個月都會帶她去
→ : 好晴天做諮商 藉著家庭諮商的過程我
→ : 們更了解她的想法了
推 : 想去就去134F 61.30.135.226 台灣 10/05 16:37
→ : 晴X已出現好幾次,果然又是業配= =135F 191.96.72.5 荷蘭 10/05 16:57
推 : 所以我才說不要去 西西136F 220.130.142.210 台灣 10/05 16:57
→ : 三位數登入+二位數文章就是標準神奇
→ : 哀低
→ : 三位數登入+二位數文章就是標準神奇
→ : 哀低
→ : 我是覺得可以去試試看139F 101.12.98.110 台灣 10/05 17:14
推 : 哇靠 這也能業？140F 223.137.8.49 台灣 10/05 18:24
推 : 之前是去 蛹之生，雖然貴但發現自己141F 118.170.210.247 台灣 10/05 19:23
→ : 的問題很值得
→ : 的問題很值得
推 : 如果有需要就去吧！143F 49.216.164.76 台灣 10/05 19:46
→ : 諮商師的擅長領域不同，妳可能也要
→ : 打聽清楚，這我想是有用的
→ : 我自己年輕時是看一些諮詢師的貼文
→ : 療癒自己，畢竟也不是每個人都能跟
→ : 陌生人講一些較陰暗的事
→ : 諮商師的擅長領域不同，妳可能也要
→ : 打聽清楚，這我想是有用的
→ : 我自己年輕時是看一些諮詢師的貼文
→ : 療癒自己，畢竟也不是每個人都能跟
→ : 陌生人講一些較陰暗的事
推 : 市政府其實有提供免費的社區心理諮149F 118.232.18.164 台灣 10/05 20:44
→ : 詢 你可以去看看
→ : 詢 你可以去看看
→ : 可以先從免費諮商的管道著手，現在151F 223.138.101.217 台灣 10/06 00:53
→ : 好像有提供免費諮商給勞工，先試試
→ : 看。我被諮商過，其實諮商師會點出
→ : 很多自己不會想到的事情，會幫助自
→ : 己思考很多
→ : 好像有提供免費諮商給勞工，先試試
→ : 看。我被諮商過，其實諮商師會點出
→ : 很多自己不會想到的事情，會幫助自
→ : 己思考很多
→ : 寫日記156F 123.252.31.205 台灣 10/06 01:36
推 : 有需求去找專業人士幫你釐清還不錯157F 118.231.161.109 台灣 10/06 01:37
→ : ，專業人士可以釐清你目前遇到的困
→ : 惱或是協助你如何面對
→ : 不過諮商是要一段時間的，不是馬上
→ : 就有效果
→ : 要有點耐心
→ : ，專業人士可以釐清你目前遇到的困
→ : 惱或是協助你如何面對
→ : 不過諮商是要一段時間的，不是馬上
→ : 就有效果
→ : 要有點耐心
推 : 15-30歲有補助諮商方案 去體驗一次163F 42.79.188.190 台灣 10/06 06:26
→ : 吧
→ : 吧
--
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