※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-05-06 23:24:11
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 好奇飯要怎麼煮的粒粒分明的
時間 Fri May 5 23:32:41 2023
跟妹子來吃宵夜看夜景
上菜後發現他的飯煮的粒粒分明
好奇到底怎麼把飯煮成這樣的
自己煮的都很容易軟爛
是水要加少一點嗎
https://i.imgur.com/CjudIs2.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/CjudIs2h.jpg)
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※ 作者: a135b79 2023-05-05 23:32:41
※ 文章代碼(AID): #1aLI6R03 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1683300763.A.003.html
推 : 洗米洗到水是清水 米水一比一1F 36.229.125.95 台灣 05/05 23:36
→ : 新米和舊米水量要調整，放點沙拉油和鹽2F 111.254.179.188 台灣 05/05 23:38
推 : 好好吃 這種飯是最好吃的飯3F 150.117.137.209 台灣 05/05 23:39
→ : 粒粒分明的飯真的超讚4F 160.238.37.68 南韓 05/05 23:40
推 : 日本米 水跟米0.75:15F 42.77.191.47 台灣 05/05 23:45
推 : 超愛粒粒分明的炒飯6F 123.193.192.234 台灣 05/05 23:46
推 : 這碗飯還有改善空間7F 1.168.83.184 台灣 05/05 23:57
推 : 同意1樓，很多人以為沖兩下就好 其8F 42.76.195.215 台灣 05/05 23:58
→ : 實差還很遠
→ : 實差還很遠
→ : 煮飯加兩滴沙拉油10F 125.229.167.61 台灣 05/06 00:06
→ : 買一流的日本製煮飯電子鍋。11F 1.200.255.82 台灣 05/06 00:12
推 : 去超市買益全香米 洗個10次 1:1 加條香腸12F 1.168.83.184 台灣 05/06 00:16
→ : 看看你喜不喜歡
→ : 看看你喜不喜歡
→ : 洗到水幾乎清澈，米1：水0.914F 1.171.54.91 台灣 05/06 00:19
→ : 食用油加下去沒煩惱 認真15F 114.27.47.62 台灣 05/06 00:23
→ : 加點油輕鬆達成16F 114.38.208.80 台灣 05/06 00:25
→ : 我本來就習慣洗米洗到水清澈但煮起來時好17F 114.27.47.62 台灣 05/06 00:25
→ : 時壞，直到決定試試加油後就輕鬆了
→ : 時壞，直到決定試試加油後就輕鬆了
推 : 請問加多少？糙米也一樣嗎？19F 101.10.45.202 台灣 05/06 00:29
推 : 洗米洗五次，要瀝乾一點再加水比較準20F 114.44.62.2 台灣 05/06 00:29
推 : 廚師板一堆米 白飯的文了21F 1.168.83.184 台灣 05/06 00:35
→ : 煮飯板
→ : 煮飯板
噓 : 你要不要去cookclub板問？23F 118.232.64.229 台灣 05/06 00:42
→ : 媽媽是教1：1，但可以自己調整24F 114.136.235.249 台灣 05/06 00:58
推 : 洗米不都2-3次就好？洗這麼多次米的營養25F 66.75.249.29 美國 05/06 00:59
→ : 成分都流失了。這麼愛吃粒粒分明的乾脆吃
→ : 泰國米算了
→ : 成分都流失了。這麼愛吃粒粒分明的乾脆吃
→ : 泰國米算了
→ : 我用電子鍋煮飯都是粒粒分明的28F 61.223.161.156 台灣 05/06 01:05
推 : 米跟水1:1啊29F 27.52.100.15 台灣 05/06 01:16
推 : 買ih鍋 白癡都能煮超好吃30F 125.228.244.66 台灣 05/06 01:18
推 : 洗米至少會洗接近十次31F 223.141.208.94 台灣 05/06 01:19
→ : 洗出來的水真的要是清水才行
→ : 洗出來的水真的要是清水才行
→ : ih鍋上面會寫多少米配多少水33F 125.228.244.66 台灣 05/06 01:20
→ : 米洗到清 一些營養也都洗掉了34F 42.79.165.110 台灣 05/06 01:20
→ : 新米跟舊米的差別是什麼啊 放的時間長短35F 223.136.121.163 台灣 05/06 01:22
→ : ？
→ : ？
推 : 多洗幾次把表面的澱粉洗掉，煮的時候就37F 219.70.183.95 台灣 05/06 01:23
→ : 不會因為那些澱粉把飯之間黏住。
→ : 不會因為那些澱粉把飯之間黏住。
推 : 問就是加油39F 101.12.102.229 台灣 05/06 01:23
推 : 不好吃的東西營養價值再高40F 223.141.208.94 台灣 05/06 01:25
→ : 吃不進去也是浪費
→ : 吃不進去也是浪費
→ : 新米 舊米就放的時間長短，放的比較久米42F 219.70.183.95 台灣 05/06 01:26
→ : 裡面含的水比較少。
→ : 裡面含的水比較少。
推 : 1：1 然後加油44F 115.43.41.13 台灣 05/06 01:26
→ : 而且米主要還是澱粉45F 223.141.208.94 台灣 05/06 01:29
→ : 怎麼清洗澱粉都很多
→ : 要補充因爲水洗而流失
→ : 那些微量的營養成分
→ : 用其他食物補更快
→ : 怎麼清洗澱粉都很多
→ : 要補充因爲水洗而流失
→ : 那些微量的營養成分
→ : 用其他食物補更快
推 : 洗米洗太多次會把養分洗掉到底是誰先開始50F 39.10.35.211 台灣 05/06 01:31
→ : 妖言惑眾的…整個笑死
→ : 白米本身就已經沒什麼營養了只剩澱粉跟口
→ : 感
→ : 洗米不過水至少五六次，你煮出來的飯永遠
→ : 都是糊的
→ : 妖言惑眾的…整個笑死
→ : 白米本身就已經沒什麼營養了只剩澱粉跟口
→ : 感
→ : 洗米不過水至少五六次，你煮出來的飯永遠
→ : 都是糊的
推 : 白米其實真的沒啥養分啦 都熱量而已56F 111.82.88.66 台灣 05/06 01:33
推 : 洗到清澈然後加一兩滴油57F 118.232.6.214 台灣 05/06 01:34
推 : 是要多營養…58F 101.12.29.35 台灣 05/06 01:37
→ : 以為要健康就別吃白米飯了，要不是為了59F 114.27.47.62 台灣 05/06 01:39
→ : 飽足感
→ : 飽足感
推 : 煮飯內鍋加點油就是秘訣61F 42.73.241.22 台灣 05/06 01:39
→ : 這年代的人都已經在減吃白米了62F 1.168.67.208 台灣 05/06 01:40
→ : 是想從白飯得到多少營養?
→ : 是想從白飯得到多少營養?
→ : 但紫米飯難吃 白飯好吃64F 42.73.241.22 台灣 05/06 01:41
→ : 大谷都吃白飯
→ : 大谷都吃白飯
推 : 煮之前米要泡水15分鐘66F 220.137.74.103 台灣 05/06 01:45
推 : 丟品質好的備長炭進去煮，保證好吃67F 119.77.140.157 台灣 05/06 01:46
推 : 一粒一粒煮68F 42.77.75.196 台灣 05/06 01:56
推 : 加油？69F 61.224.237.182 台灣 05/06 01:56
推 : 唯一秘訣加兩大滴食用油下去蒸保證香又粒70F 118.231.129.53 台灣 05/06 01:56
→ : 粒分明
→ : 粒分明
推 : 陽明山？夜未眠之類的72F 223.136.211.159 台灣 05/06 02:03
推 : 加油73F 101.10.59.76 台灣 05/06 02:06
推 : 白米:水 1:0.9 然後下五元硬幣的油74F 125.224.141.46 台灣 05/06 02:11
→ : 糙米的話 1:1.3
→ : 然後洗米真的很重要，電鍋也是
→ : 要健康就吃全糙米，營養較足
→ : 糙米的話 1:1.3
→ : 然後洗米真的很重要，電鍋也是
→ : 要健康就吃全糙米，營養較足
推 : 水1:1or1:0.9 煮飯滴幾滴麻油或沙拉油78F 114.140.74.226 台灣 05/06 02:15
推 : IH煮都很老吃79F 111.82.198.20 台灣 05/06 02:40
→ : 這飯好吃
→ : 這飯好吃
推 : 原來水不能太多 那1:1.2那種說法怎麼回事?81F 61.221.235.99 台灣 05/06 02:48
推 : 洗完「瀝乾」再加1:1.2水82F 114.140.72.193 台灣 05/06 02:51
→ : 泡40分鐘，煮完悶20分鐘後拌鬆
→ : 1:1.2會太濕多半是用手瀝水才會
→ : 然後米的等級價格才是最大因素
→ : 拌鬆要用鏟的，盛飯勿壓飯
→ : 泡40分鐘，煮完悶20分鐘後拌鬆
→ : 1:1.2會太濕多半是用手瀝水才會
→ : 然後米的等級價格才是最大因素
→ : 拌鬆要用鏟的，盛飯勿壓飯
推 : 我從沒用過1.2的水 我都用日本買的洗米籃87F 1.168.67.208 台灣 05/06 02:56
→ : 最多就是1.0~1.1
→ : 最多就是1.0~1.1
推 : 洗米很重要，要給米按摩89F 111.251.125.248 台灣 05/06 03:18
→ : 你發這篇文的重點根本沒人想鳥你XD90F 125.224.136.172 台灣 05/06 03:19
推 : 要用隔夜的91F 27.53.246.24 台灣 05/06 03:23
推 : 買貴的新米+用貴的電子鍋煮 就這樣92F 118.170.103.23 台灣 05/06 03:37
→ : 用電鍋煮就不要想太多了
→ : 用電鍋煮就不要想太多了
推 : 內文不是只是要炫耀跟妹子吃宵夜看夜景94F 101.12.48.248 台灣 05/06 04:04
→ : 嗎 大家是不是認真了（誤
→ : 嗎 大家是不是認真了（誤
→ : 你是不是用電鍋煮的？96F 83.84.4.233 荷蘭 05/06 04:33
→ : 用油代替水，一杯米一杯油97F 101.10.2.174 台灣 05/06 04:46
→ : 水少一點98F 123.240.229.193 台灣 05/06 05:17
推 : 水少一點 加一點油99F 36.229.224.230 台灣 05/06 05:23
噓 : 你聽過炒飯嗎100F 36.227.228.49 台灣 05/06 05:34
噓 : 說把白米養分洗掉真的超無知 還講那麼101F 101.10.44.254 台灣 05/06 05:44
→ : 大聲
→ : 大聲
推 : 2023還在會把營養洗掉 米就是澱粉好嗎Z103F 49.217.238.219 台灣 05/06 05:52
→ : zzz
→ : zzz
→ : 滴油啦 菜雞105F 118.171.143.167 台灣 05/06 06:12
推 : 簡易的粒粒只需要油與控水就可以了。但106F 49.216.17.68 台灣 05/06 06:12
→ : 要很好吃的粒粒需配合米種與器具(不需
→ : 油)
→ : 要很好吃的粒粒需配合米種與器具(不需
→ : 油)
→ : 加沙拉油109F 27.51.34.205 台灣 05/06 06:26
→ : 问就是大同电锅，一般电子锅很难110F 220.246.252.91 香港 05/06 06:38
推 : 專用電鍋的話不難啊，大同算了吧111F 150.116.216.106 台灣 05/06 06:51
推 : 放幾滴油112F 101.9.199.0 台灣 05/06 06:56
噓 : 要加一點油不是常識嗎？113F 1.163.124.169 台灣 05/06 06:57
推 : 聽說是要放油114F 172.107.154.78 南韓 05/06 07:05
→ : 我沒放過，有時候水量剛剛好也會這樣
→ : 我沒放過，有時候水量剛剛好也會這樣
推 : 買日本電子鍋116F 114.43.209.238 台灣 05/06 07:53
→ : 印象是蒸熟後加植物油拌勻117F 111.255.217.3 台灣 05/06 07:56
推 : 水量控制好 基本上就可以118F 101.10.46.43 台灣 05/06 08:00
→ : 用日本電鍋跟大同電鍋煮的方式又不太119F 223.141.248.130 台灣 05/06 08:01
→ : 一樣
→ : 一樣
推 : 洗兩次丟日本電子鍋就長這樣啊121F 136.23.34.67 台灣 05/06 08:02
推 : 推專用電鍋122F 49.217.109.50 台灣 05/06 08:24
推 : 加油，不然自助餐店哪那麼多時間洗米123F 101.12.28.144 台灣 05/06 08:41
→ : 加油124F 75.13.131.244 美國 05/06 08:52
推 : 買米時不要買到破碎的 被打破的米125F 111.82.213.199 台灣 05/06 08:58
→ : 怎麼可能煮出粒粒分明? 但認真講
→ : 市售很多二等米裡面都混雜破米
→ : 怎麼可能煮出粒粒分明? 但認真講
→ : 市售很多二等米裡面都混雜破米
推 : 泡水30分鍾，加幾滴油下去炊。讚的128F 76.102.20.129 美國 05/06 08:58
→ : 先泡水30分鐘以上129F 180.217.112.163 台灣 05/06 09:02
推 : 認真說，真的加兩滴油就行130F 223.136.237.190 台灣 05/06 09:09
推 : 是要怎樣才不能粒粒分明？考慮一下買131F 223.138.105.114 台灣 05/06 09:11
→ : 一等米，完型度比較高
→ : 一等米，完型度比較高
推 : 加不加油另一回事，你水的比例也先調整吧…133F 223.139.154.8 台灣 05/06 09:16
→ : 能每一次都煮出黏稠飯代表你沒在調整的，以
→ : 前學生時代沒做過實驗嗎？
→ : 能每一次都煮出黏稠飯代表你沒在調整的，以
→ : 前學生時代沒做過實驗嗎？
推 : 用好一點的米，同樣煮法就有差了136F 27.242.100.140 台灣 05/06 09:18
推 : yt搜uncle Roger，bbc會教妳怎麼煮米137F 1.169.236.200 台灣 05/06 09:20
推 : 日本i h 電鍋，洗兩次，兩杯米，水刻度2，138F 218.35.219.112 台灣 05/06 09:28
→ : 完成
→ : 完成
推 : 我也想問怎麼閃金光 有聲音140F 180.217.4.194 台灣 05/06 09:34
推 : 加油141F 111.71.83.75 台灣 05/06 09:37
推 : 問就是買日本製電子鍋，用極好吃模式142F 118.167.205.207 台灣 05/06 09:42
→ : 還有台灣米其實和日本米有差
→ : 還有台灣米其實和日本米有差
→ : 1換米 2不要用你的手去測 3用杯子 4換鍋144F 39.10.66.82 台灣 05/06 09:47
→ : 子 5教會別人就不用自己來了
→ : 子 5教會別人就不用自己來了
推 : 推文很多專業的 關於水量補充一點好了146F 1.172.82.25 台灣 05/06 09:55
→ : 每一種米適合的水量都不一樣 台灣常
→ : 見的米大多適合1：1或0.9 另外又延伸
→ : 出瀝水這個問題 用手瀝水會瀝不乾淨
→ : 再加水的話整體水量就會比你設定的量
→ : 還要多 精確的做法是用濾網把米整個瀝
→ : 到滴不出什麼水才行 這樣水量才會精準
→ : 每一種米適合的水量都不一樣 台灣常
→ : 見的米大多適合1：1或0.9 另外又延伸
→ : 出瀝水這個問題 用手瀝水會瀝不乾淨
→ : 再加水的話整體水量就會比你設定的量
→ : 還要多 精確的做法是用濾網把米整個瀝
→ : 到滴不出什麼水才行 這樣水量才會精準
→ : 洗米多次&加幾滴油，這樣鍋子泡水後也153F 39.14.16.95 台灣 05/06 09:57
→ : 已較好洗，白米是真的沒營養純吃熱量
→ : 的，要減肥一定是要少吃白米飯不吃最好
→ : 已較好洗，白米是真的沒營養純吃熱量
→ : 的，要減肥一定是要少吃白米飯不吃最好
推 : 認真回，買貴電鍋，很多米煮的難吃156F 42.72.178.157 台灣 05/06 10:08
→ : 就是電鍋爛
→ : 就是電鍋爛
推 : 真的加點食用油，飯直接油亮分明158F 27.52.229.193 台灣 05/06 10:09
推 : 水0.9 煮好要翻一翻再悶15分159F 223.141.139.244 台灣 05/06 10:14
推 : 我都偷懶亂洗 用日本ih鍋亂煮都超好吃160F 1.163.17.155 台灣 05/06 10:18
→ : 粒粒分明
→ : 粒粒分明
推 : 看你家的電鍋（煮飯鍋）多試幾次就知162F 36.238.34.207 台灣 05/06 10:21
→ : 道你喜歡的水量了
→ : 道你喜歡的水量了
噓 : 我不用洗到水清澈沒滴油也可以煮出粒164F 114.140.90.30 台灣 05/06 10:25
→ : 粒分明啊，不要亂教什麼洗到水清澈..
→ : .
噓 : 電鍋能扛的量也有差，有些你煮太多底
→ : 下就是絕對軟爛
→ : 粒分明啊，不要亂教什麼洗到水清澈..
→ : .
噓 : 電鍋能扛的量也有差，有些你煮太多底
→ : 下就是絕對軟爛
推 : 洗米會洗掉營養 啊你洗澡是不是會洗掉智商169F 42.77.43.122 台灣 05/06 10:36
→ : ?
→ : ?
→ : 至少買二等米，煮一兩次確定新舊含水量，171F 61.223.253.2 台灣 05/06 10:39
→ : 微調水量。然後買好一點的電子鍋。
→ : 微調水量。然後買好一點的電子鍋。
推 : 真的沒有很難，買一個日本的電子鍋，米隨173F 36.225.117.53 台灣 05/06 11:03
→ : 便洗，米水1：1，隨便煮隨便成功
→ : 便洗，米水1：1，隨便煮隨便成功
→ : 水洗到清澈是錯誤的，表示大家沒看米袋175F 111.254.179.188 台灣 05/06 11:09
→ : 外面的說明，通常都是輕輕淘洗2~5次而已
→ : 大家只相信自己以前媽媽傳授的老方法，
→ : 卻不照現在精緻高科技農業產品作法去做
→ : 外面的說明，通常都是輕輕淘洗2~5次而已
→ : 大家只相信自己以前媽媽傳授的老方法，
→ : 卻不照現在精緻高科技農業產品作法去做
推 : 鍋子的問題，ih壓力鍋煮出來就差不多179F 114.25.139.243 台灣 05/06 11:29
→ : 這樣
→ : 這樣
推 : 買秈米像泰國米或中國米 隨便煮都可181F 42.77.86.12 台灣 05/06 11:37
→ : 以粒粒分明
→ : 以粒粒分明
推 : 加點油183F 111.82.254.110 台灣 05/06 11:46
推 : 用日本電子鍋，不用太好的，5000元左右的，184F 111.83.149.163 台灣 05/06 11:46
→ : 就煮的出來了。
→ : 就煮的出來了。
推 : 日本電子鍋186F 36.237.6.47 台灣 05/06 11:47
推 : 就是鍋子問題呀，用了等級高的象印之後187F 220.132.17.26 台灣 05/06 12:01
→ : 什麼米都沒差太多了！
→ : 什麼米都沒差太多了！
推 : 加油而已，你仔細看外面的飯，都好好吃，因189F 122.117.0.3 台灣 05/06 12:08
→ : 為都加好多油去煮~
→ : 為都加好多油去煮~
推 : 營養洗掉哈哈哈哈哈哈哈191F 42.75.212.63 台灣 05/06 12:35
→ : 想要好吃就是好的米+好的電子鍋 沒有別
→ : 的了
→ : 你拿難吃米用什麼神奇方法都沒用啦
→ : 然後用大同電鍋就是難吃 爆幹難吃 糟蹋
→ : 米
→ : 想要好吃就是好的米+好的電子鍋 沒有別
→ : 的了
→ : 你拿難吃米用什麼神奇方法都沒用啦
→ : 然後用大同電鍋就是難吃 爆幹難吃 糟蹋
→ : 米
→ : https://youtu.be/5s-JNrKtQtQ197F 36.227.228.49 台灣 05/06 13:00
→ : 內行人連等外米都可以zzzzzz
→ : 炒飯就對惹 用什麼電鍋 笑死
→ : 內行人連等外米都可以zzzzzz
→ : 炒飯就對惹 用什麼電鍋 笑死
推 : 加一點油就好了200F 118.167.74.232 台灣 05/06 13:06
→ : 加油201F 111.83.50.113 台灣 05/06 13:22
推 : 洗米洗到變清水，不要泡，洗好後用202F 114.137.94.233 台灣 05/06 13:26
→ : 紙巾放在上面
→ : 吸水10～30分鐘靜置，煮的時候水大
→ : 概高一指節。
→ : 然後花好幾萬買一台萬用智慧鍋就可
→ : 以了。
→ : 紙巾放在上面
→ : 吸水10～30分鐘靜置，煮的時候水大
→ : 概高一指節。
→ : 然後花好幾萬買一台萬用智慧鍋就可
→ : 以了。
→ : 不知道為什麼一堆人還在洗到水清澈，208F 114.140.90.30 台灣 05/06 13:50
→ : 沒看過一個米袋上面說洗米要洗的清澈
→ : 的...米或電鍋換下去就對了，不用浪
→ : 費時間在那邊傻傻的洗米洗到水清澈，
→ : 很好笑...XD
→ : 沒看過一個米袋上面說洗米要洗的清澈
→ : 的...米或電鍋換下去就對了，不用浪
→ : 費時間在那邊傻傻的洗米洗到水清澈，
→ : 很好笑...XD
推 : 加幾滴油213F 223.141.169.177 台灣 05/06 13:54
推 : 吃白米在那邊喊洗米洗到沒營養的，要不要214F 36.235.8.43 台灣 05/06 14:00
→ : 改吃糙米雜糧
→ : 改吃糙米雜糧
→ : 至少二等是為了不難吃，米一碎口感差很多216F 61.223.253.2 台灣 05/06 14:21
→ : 。當然如果吃不出來當我沒說，幸福的人。
→ : 。當然如果吃不出來當我沒說，幸福的人。
推 : 加油就不黏了218F 223.136.247.171 台灣 05/06 14:21
推 : 糙米比白米好吃多了219F 101.9.195.30 台灣 05/06 14:22
→ : 買貴的日本米220F 59.124.206.234 台灣 05/06 14:32
推 : 米種類、品質、水量、煮法221F 101.9.135.86 台灣 05/06 14:36
噓 : 還在澱粉恐慌222F 223.140.97.57 台灣 05/06 14:36
推 : 買日本米跟日本電子鍋223F 114.33.145.53 台灣 05/06 14:48
→ : 我就得可以加一點點的風味油224F 101.12.43.113 台灣 05/06 15:05
→ : 洗米的時候一直對米大喊 u r soft! 就可225F 42.76.216.200 台灣 05/06 15:21
→ : 以了
→ : 以了
推 : 我洗米只洗個三次而已，原來要洗到清澈227F 118.170.50.53 台灣 05/06 15:25
→ : ？
→ : ？
推 : 電鍋好一點隨便洗都是粒粒分明，只要水229F 118.161.200.19 台灣 05/06 15:25
→ : 不要加太多
→ : 不要加太多
→ : 米洗到清澈純粹是我習慣問題不然看了心231F 114.27.47.62 台灣 05/06 15:35
→ : 裡阿雜，就像蔬菜我也是常常要洗到水裡
→ : 看不到一點泥土才甘心
→ : 裡阿雜，就像蔬菜我也是常常要洗到水裡
→ : 看不到一點泥土才甘心
→ : 水加少一點234F 125.231.141.243 台灣 05/06 15:40
→ : 用IH壓力電子鍋 照他的刻度放水 搞定
→ : 用IH壓力電子鍋 照他的刻度放水 搞定
推 : 加油236F 114.40.14.196 台灣 05/06 15:42
推 : 用日本電子鍋最簡單省事237F 39.9.73.24 台灣 05/06 16:43
→ : 我都用超音波清洗機洗木，每粒米都跟238F 118.232.64.229 台灣 05/06 16:44
→ : 米
→ : 水晶一樣，晶瑩剔透
→ : 米
→ : 水晶一樣，晶瑩剔透
推 : 當兵的時候吃過粒粒分明的 捧在手上會像241F 218.164.143.186 台灣 05/06 18:14
→ : 沙子一樣流掉的那種
→ : 沙子一樣流掉的那種
推 : 要泡243F 49.216.27.42 台灣 05/06 18:30
推 : 換好電鍋244F 42.78.216.20 台灣 05/06 19:09
→ : 米種影響比較大 水量適中 煮米不用放油245F 223.137.218.158 台灣 05/06 19:36
→ : 米洗太徹底容易破碎 根本沒必要
→ : 米洗太徹底容易破碎 根本沒必要
推 : 洗米營養成分流失是什麼反智言論啦 精247F 114.43.147.249 台灣 05/06 19:54
→ : 米是有什麼營養成分==
→ : 這麼怕不會去吃糙米喔
→ : 米是有什麼營養成分==
→ : 這麼怕不會去吃糙米喔
噓 : 都2023了還有人扯營養250F 223.138.54.211 台灣 05/06 21:03
→ : 都不吃菜只吃白米飯的嗎
→ : 都不吃菜只吃白米飯的嗎
推 : 我有用磅秤252F 36.239.180.61 台灣 05/06 22:33
推 : 用泰國長米最快253F 101.12.50.47 台灣 05/06 23:13
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