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看板 WomenTalk
作者 標題 [心情] 喪失耍廢能力的人生
時間 Sun Aug 21 22:33:01 2022
「耍廢」這兩個字對於許多人包含我都認為是天生的能力，就跟大便尿尿色色一樣，是不需要特別學習就會的，但如果沒這個能力了呢
以下文章也是我聽朋友的故事
A他在上市公司當作業員，每天過著規律一樣的生活
起床、吃早餐、搭車、工作、下班、吃晚餐、遛狗、睡覺
假日則是去圖書館讀書，為了考上碩士，讓薪水再高一點點
每天每個禮拜每個月都過著一樣規律的生活
但這樣的規律人生有一天他倒了
不是罹患什麼重病，而是他突然覺得他跟死了一樣，完全開心不起來
沒錯他罹患了憂鬱症
每天總是想往頂樓爬，想結束這不快樂的一切
得知他罹患憂鬱症身為曾經的生死之交我也去陪了陪他
我才知道這樣看似規律的生活讓他沒了耍廢的能力
訂了串流平台卻兩三個月甚至更久沒開過
一大早想聽個自己非常喜歡JPOP慵懶躺在床上
卻發現自己完全無法享受
反而覺得罪惡覺得應該拿起研究所考試書看個幾頁
我帶他去河濱試著看看放鬆自己心情
他卻不到五分鐘又問我可以回去了嗎他很怕進度沒看完
坐下來看書他也沒辦法全心的看
因為他的心真的真的好累
沒了耍廢能力的他，心裡的疲勞完全無法獲得放鬆
每天過著更憂鬱的生活，越來越憂鬱著，只能直到無法承受那股壓力為止吧
你各位能耍廢就繼續去耍廢吧
因為喪失了耍廢能力看似上進的人生其實非常的痛苦
我這禮拜會拖他去看醫生尋求解決辦法的
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※ 編輯: james0326123 (223.137.37.215 臺灣), 08/21/2022 22:37:15
※ 編輯: james0326123 (223.137.37.215 臺灣), 08/21/2022 22:38:33
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※ 編輯: james0326123 (223.137.37.215 臺灣), 08/21/2022 22:38:33
推 : 很多人過30歲不敢認真打電動就是這樣1F 08/21 22:38
→ : 無法盡情享受任何一種休閒,罪惡感滿滿
→ : 無法盡情享受任何一種休閒,罪惡感滿滿
推 : 這並不是沒耍廢能力 而是人生沒有盼望3F 08/21 22:45
→ : 除非他放棄考碩士或是考上 心境才有可能改變
→ : 除非他放棄考碩士或是考上 心境才有可能改變
推 : 她需要的是排解壓力的方式，排個20分鐘不念書也沒有5F 08/21 22:52
→ : 太難吧？
→ : 明明有遛狗啊….那心態要調整吧？壓力都是自己給自
→ : 己的。
→ : 太難吧？
→ : 明明有遛狗啊….那心態要調整吧？壓力都是自己給自
→ : 己的。
推 : 看醫生吃藥 每週做幾次會喘的運動可以把情況撐住不惡9F 08/21 23:01
→ : 化 但最終解就是客觀環境改變
→ : 化 但最終解就是客觀環境改變
→ : 作業員考碩士？11F 08/21 23:23
推 : 他把自己逼得太緊了……他不排斥的話帶他去看個醫生&諮商12F 08/21 23:33
→ : 吧
→ : 吧
推 : 推一樓QQ14F 08/21 23:40
→ : 這樣過得好痛苦…..讀書不是樂在其中的話很難持續吧15F 08/21 23:50
→ : 適時的耍廢也是必要的～
→ : 逼太緊對身心狀態不好
→ : 適時的耍廢也是必要的～
→ : 逼太緊對身心狀態不好
推 : 我也有這些症狀QQ18F 08/22 00:15
推 : 改當保全，上班時間看，會舒服很多，點要挑一下就是19F 08/22 00:32
→ : 了
→ : 了
推 : 諮商+1 需要進行自我探索了21F 08/22 00:51
推 : 我最近壓力很大一直拉肚子，想出去玩又因為工作進度趕22F 08/22 01:00
→ : 不上不敢出去，可是在家裡很難專心趕進度（去圖書館也
→ : 怕一直拉肚子），結果進度也只趕了一點點，有種早知道
→ : 我還不如好好玩兩天（假日）。還在轉換那種玩耍有罪惡
→ : 感的心情。不過，如果是看自己有興趣的事，即使那是一
→ : 種壓力我也覺得很高興，最近對於python 爬蟲很有興趣
→ : ，也就不覺得自己在逼自己什麼。找個自己有興趣的事試
→ : 試看？？？如果跟我很像是那種要達到什麼目標的人，去
→ : 跑步跑10公里，達成目標真的會非常開心～～～
→ : 不上不敢出去，可是在家裡很難專心趕進度（去圖書館也
→ : 怕一直拉肚子），結果進度也只趕了一點點，有種早知道
→ : 我還不如好好玩兩天（假日）。還在轉換那種玩耍有罪惡
→ : 感的心情。不過，如果是看自己有興趣的事，即使那是一
→ : 種壓力我也覺得很高興，最近對於python 爬蟲很有興趣
→ : ，也就不覺得自己在逼自己什麼。找個自己有興趣的事試
→ : 試看？？？如果跟我很像是那種要達到什麼目標的人，去
→ : 跑步跑10公里，達成目標真的會非常開心～～～
推 : 推薦一部電影，丈夫得了抑鬱症，跟你朋友滿像的，他31F 08/22 01:00
→ : 需要就醫
→ : 需要就醫
→ : @@ 受教了 原來耍廢如此重要33F 08/22 01:18
→ : 沒想過喪失了耍廢能力 代價會如此大
→ : 沒想過喪失了耍廢能力 代價會如此大
推 : 他很幸運有你這好朋友！35F 08/22 01:19
推 : Steam好久沒開了，我好像也憂鬱症了。艾爾登法環一輪都36F 08/22 01:48
→ : 沒破，唉唉
→ : 沒破，唉唉
推 : 我一率推薦喝酒38F 08/22 02:12
推 : 希望他快點好起來，或者帶他認識貓？貓天生就耍廢而且自39F 08/22 02:21
→ : 我感覺超良好
→ : 我感覺超良好
推 : 當作業員怎麼可能會快樂 勸她先離職了吧41F 08/22 02:33
推 : 作業員真的不快樂，尤其你是有上進心的那種人42F 08/22 02:48
推 : QQ43F 08/22 03:09
推 : 人生那麼長，若已經讀不下去，就別讀了唄44F 08/22 03:21
→ : 都已經憂鬱症了，放過自己兩三年坦白說根本沒什麼，3.4
→ : 0歲碩士大有人在，暫時放棄並不代表你到不了終點
→ : 都已經憂鬱症了，放過自己兩三年坦白說根本沒什麼，3.4
→ : 0歲碩士大有人在，暫時放棄並不代表你到不了終點
推 : 一些公司的作業員是不能採用碩士學歷的，畢業即失業47F 08/22 05:38
→ : ，供參
→ : ，供參
推 : 這篇文章看了很有感，不過你朋友很幸運有你想拉他一把。49F 08/22 05:46
推 : 一樓真理50F 08/22 06:28
推 : 太累了就躺平51F 08/22 07:07
推 : 作業員跟碩士關係不大，乾脆順便找其他工作資訊給他52F 08/22 07:41
→ : ，薪水多了病會好轉，以前我領低薪的時候也是這樣，
→ : 表示他也是個有危機感的人
→ : ，薪水多了病會好轉，以前我領低薪的時候也是這樣，
→ : 表示他也是個有危機感的人
推 : 這根本不是人的生活55F 08/22 07:41
推 : 和腦中的多巴胺有關係 像是我推文 使用社交軟體 用line t56F 08/22 08:04
→ : witter按讚 都會分泌多巴胺 簡稱耍廢興趣 一個人需要去找
→ : 自己會花大把時間去投入去沉浸的事情 不管是澆花 開車放
→ : 空兜風 看海 買樂透 運動 都可以 我推薦你一個方式
→ : 去運動 會讓身體產生後續一兩天的快樂感 運動測心率心跳
→ : 一百以上30分鐘 可以維持三天快樂感 我也是每天看著帳本
→ : 在把錢移來移去 對錢太敏感會很痛苦 我理性到算出一整年
→ : 開銷 除以十二個月 一個月固定家庭保險全部加起來兩萬多
→ : 這樣
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→ : 自己會花大把時間去投入去沉浸的事情 不管是澆花 開車放
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→ : 去運動 會讓身體產生後續一兩天的快樂感 運動測心率心跳
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→ : 在把錢移來移去 對錢太敏感會很痛苦 我理性到算出一整年
→ : 開銷 除以十二個月 一個月固定家庭保險全部加起來兩萬多
→ : 這樣
推 : 看醫生吧65F 08/22 08:19
推 : 算出什麼時候要付錢 薪水應付得來 就沒有感覺了66F 08/22 08:31
推 : 作業員...?
→ : 換工作吧 工作的關係87% 我剛沒看到工作
推 : 作業員...?
→ : 換工作吧 工作的關係87% 我剛沒看到工作
推 : 我懂QQ 謝謝你願意支持他69F 08/22 09:03
推 : 他有你這個朋友真好70F 08/22 11:16
推 : 打幾場dota2就會好了71F 08/22 12:17
推 : 一樓中肯，尤其現在通訊方便，一直被交代工作事項真的煩72F 08/22 12:40
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