※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-06-15 09:24:22
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 心情低落時會做什麼事讓自己振作
時間 Fri Jun 14 17:27:06 2019
1.花錢(購物)
2.大吃大喝
3.睡覺
4.剪頭髮
5.唱歌
6.散步
7.跟另一半吵架(????)
好的我沒梗了，請樓下幫我接續
心情低落的時候可以做什麼讓自己振作呢？
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→ : 發廢文1F 06/14 17:28
我正在了→ : 洗個熱水澡，水一直沖，很療癒2F 06/14 17:28
好 謝謝推 : 泡澡的時候大聲唱歌 拍水 聽廣播 大哭3F 06/14 17:30
好 謝謝推 : 到處跑4F 06/14 17:30
懶洋洋的不想動→ : 像是去搭高鐵，我是說從台北搭到南港，然後發現幹超貴再5F 06/14 17:31
→ : 摸摸鼻子搭捷運回去…
發現幹超貴 笑死XD→ : 摸摸鼻子搭捷運回去…
→ : 讓別人也心情低落7F 06/14 17:31
XD推 : 去河堤快走8F 06/14 17:33
好推 : 這篇不夠廢 再發一篇9F 06/14 17:34
..※ 編輯: CanoaFurada (36.229.137.194 臺灣), 06/14/2019 17:35:06
推 : 地圖炮10F 06/14 17:37
推 : 去按摩11F 06/14 17:38
推 : 我真的搭過，一張票35根本坑人…12F 06/14 17:42
→ : 出去走走是真心建議啦，住大台北地區有捷運的話可以搭去
→ : 各線的首尾站，當作解鎖人生成就（？）或者是挑一班火車
→ : 跳上去看到順眼的車站下車逛逛都很有趣～
→ : 出去走走是真心建議啦，住大台北地區有捷運的話可以搭去
→ : 各線的首尾站，當作解鎖人生成就（？）或者是挑一班火車
→ : 跳上去看到順眼的車站下車逛逛都很有趣～
推 : 找許墨16F 06/14 17:42
推 : 重量訓練17F 06/14 17:44
推 : 我也好想有另一半吵架18F 06/14 17:45
→ : 也可以約人出來啊，像我在台北而有個朋友在中壢，以前要19F 06/14 17:45
→ : 約都是我去他那不然就他來我這。之前有次突發奇想然後就
→ : 約去樹林喝星巴克XDDD
→ : 約都是我去他那不然就他來我這。之前有次突發奇想然後就
→ : 約去樹林喝星巴克XDDD
推 : 跑步22F 06/14 17:46
推 : 跟另一半抱抱23F 06/14 17:46
→ : 花花不是有教授？24F 06/14 17:47
推 : 看可愛的東西吧25F 06/14 17:50
→ : 療癒小物
→ : 療癒小物
→ : 跟兄弟接吻27F 06/14 17:51
→ : 聊天28F 06/14 17:53
推 : 睡覺 我好想睡29F 06/14 18:12
推 : 發引戰文30F 06/14 18:14
推 : 唱歌、看整套已完結的漫畫(賈修或涅羅)、看各種吐槽或點評31F 06/14 18:15
→ : 的影片、看貓的影片
→ : 的影片、看貓的影片
推 : 找個安靜的地方 風景 發呆33F 06/14 18:20
推 : 把手機關掉，看netflix34F 06/14 18:28
推 : 去外面洗頭大推35F 06/14 18:28
→ : 乾我這樣有沒有業配... 太順口了阿阿阿 就看影36F 06/14 18:28
→ : 片啦
→ : 片啦
推 : 可以a我之前有篇可愛文 看可愛的東西心情比較好38F 06/14 18:32
推 : 瘋狂做 ........ %%%39F 06/14 18:36
推 : 盡情耍廢～不會想要振作40F 06/14 18:37
推 : 打開喜歡的韓團的團綜41F 06/14 18:40
→ : 手機關機 出門逛街42F 06/14 18:48
→ : 有次心情不好直接把留很久的瀏海剪了XD
→ : 有次心情不好直接把留很久的瀏海剪了XD
→ : 找人聊天44F 06/14 18:55
推 : 捐血 捐血站的護理師都很好45F 06/14 19:00
→ : 會得到很多關心 還可以休息吃很多餅乾
→ : 會得到很多關心 還可以休息吃很多餅乾
→ : 跟白起約會47F 06/14 19:11
→ : 我也心情差48F 06/14 19:12
推 : 去外面走走放空自己49F 06/14 19:17
推 : 認真回 看統神心情好很多50F 06/14 19:21
推 : 通常看自己覺得有興趣的影片或書，讓自己抽離現實情51F 06/14 19:27
→ : 境，睡一覺，通常就會好過一點。但讓自己難過的問題
→ : 最後還是要解決才會真的心寬。
→ : 境，睡一覺，通常就會好過一點。但讓自己難過的問題
→ : 最後還是要解決才會真的心寬。
推 : 約炮54F 06/14 19:28
推 : 推拿 自虐一波55F 06/14 19:40
推 : 打手槍56F 06/14 19:44
推 : 騎車到新竹 回來得結膜炎乾57F 06/14 19:44
→ : 啟動聖人模式後心情會跟著平靜許多58F 06/14 19:44
推 : 看youtube廢片....廢到笑59F 06/14 19:45
推 : 打掃60F 06/14 19:47
推 : 洗澡的時候順便哭一哭，晚上會睡得很好，隔天就好受些了。61F 06/14 19:50
推 : 睡覺62F 06/14 19:55
推 : 刷牙 洗澡 上床睡覺63F 06/14 19:55
推 : 看喜歡的動畫或文章 然後睡一覺64F 06/14 19:56
推 : 去山上放空 去看海65F 06/14 19:57
推 : 看一些搞笑路線的遊戲直播66F 06/14 19:59
推 : 運動、聽音樂67F 06/14 20:01
推 : 看實況，看動畫，看貓咪影片68F 06/14 20:01
推 : 找男友討抱69F 06/14 20:03
推 : 花錢 睡覺70F 06/14 20:05
→ : 等等要來慢跑71F 06/14 20:08
![[圖]](https://i.imgur.com/tz59D3Dh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/L0rqBP0h.jpg)
→ : 泡澡後點香氛燈躺床聽音樂74F 06/14 20:30
推 : 追劇75F 06/14 20:32
推 : 睡覺76F 06/14 20:33
推 : 沖澡還有大聲放歌來聽77F 06/14 20:37
噓 : 射在男友臉上78F 06/14 20:48
推 : 運動！拳擊有氧打完很爽79F 06/14 20:56
→ : 4 剪頭髮很有效 捨棄身體的一部分 當成不開心的事80F 06/14 21:04
→ : 喝酒81F 06/14 21:13
推 : 去山上或海邊大叫82F 06/14 21:23
推 : 做指甲哈哈83F 06/14 21:28
→ : 睡覺 聽音樂 運動84F 06/14 21:32
推 : 誠徵另一半跟我吵架85F 06/14 21:52
→ : 1~486F 06/14 22:03
→ : 開查謀87F 06/14 22:29
推 : 看劇88F 06/14 22:30
推 : 吸狗89F 06/14 22:32
推 : 健身吧 心情差就會去WG刻意做大重量發洩一下壓力90F 06/14 22:57
推 : 看悲傷的電影以毒攻毒91F 06/14 23:04
推 : 踏出門真的是很有效，因為你眼睛會接收到新的事物92F 06/14 23:31
推 : 把自己心情寫出來93F 06/14 23:48
推 : 看梗圖...94F 06/14 23:54
→ : 最有效的是運動 但我選擇大吃95F 06/15 00:21
推 : 看電影96F 06/15 00:58
推 : 出門曬太陽、操場快走放空、嘗試冥想、看正面的書、刷97F 06/15 01:10
→ : 廁所拖地，乾淨後好像連心裡的髒東西都跟著消失了
→ : 廁所拖地，乾淨後好像連心裡的髒東西都跟著消失了
推 : 打掃99F 06/15 01:23
推 : 3100F 06/15 02:13
推 : 吸貓101F 06/15 03:36
推 : 只有睡覺真的有用102F 06/15 04:53
推 : 吃冰淇淋103F 06/15 06:49
→ : 大掃除很有用喔 整理完心情也整理乾淨了104F 06/15 09:16
推 : 去打拳擊機 超級舒壓105F 06/15 09:16
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