顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-10-24 23:09:57
看板 Gossiping
作者 z770808 ()
標題 [新聞] 包溫親授最強防守秘訣 守對手肚臍核心位
時間 Wed Oct 24 19:17:23 2018


1.媒體來源:

ETToday

2.完整新聞標題:

包溫親授最強防守秘訣 守對手肚臍核心位置

3.完整新聞內文:

手握3枚NBA冠軍戒,並5度入選聯盟年度防守第1隊、3次年度防守第2隊的馬刺退役球星包
溫(Bruce Bowen),24日擔任Jr. NBA推廣大使再度訪台,過往屬於聯盟頂尖防守悍將的包
溫,也特別傳授防守小秘訣,包溫表示,「要注意觀察對手的肚臍核心位置,並永遠保持
防守重心壓低。就能做好防守。」


此行2度來台擔任Jr. NBA推廣大使,包溫24日來到三重光榮國中進行訓練營,指導20位校
隊球員。

包溫在經過1小時紮實訓練後,也特別與年輕球員們進行心得分享,包溫不吝嗇傳授防守
秘訣,「首先就是重心永遠壓低,而且要觀察進攻者的肚臍附近核心位置,永遠將重心保
持在這個位置上,就能擋住對手下一步動向。」


現年47歲的包溫,生涯在2003、2005、2007年3度助馬刺奪冠,並累積8次入選聯盟最佳防
守陣容,包溫儘管個人進攻單打能力不佳,但還是憑藉一身防守本領找到在NBA生存定位
,可說是馬刺隊史最佳防守球員之一。


4.完整新聞連結 (或短網址):

https://sports.ettoday.net/news/1289463

5.備註:

--
一位企業家分享了他如何從22K到身價上億的富豪,
剛進社會時,他定了一個夢想5年內買車10年內買房,
當其他人選擇騎車、搭車上班時,他選擇了走路到公司;
當同事們吃著85元的雞腿便當時,他選擇吃55元的排骨便當;
當其他人選擇花費時,他選擇了儲蓄,慢慢跟其他人之間的差距逐漸浮現了出來,
最後,他繼承了他爸爸的遺產,成為了身價上億的富豪。

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.171.97
※ 文章代碼(AID): #1Rq5J6qO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1540379846.A.D18.html
lolic: 攻他中路1F 223.137.228.166 台灣 10/24 19:18
qazxc1156892: 天殘腳2F 223.137.93.132 台灣 10/24 19:18
gankgf: 盯著他的懶叫看3F 110.26.46.197 台灣 10/24 19:18
kuro: 埋他地雷4F 114.37.14.83 台灣 10/24 19:18
twooone: 幹! 髒苞必噓5F 211.76.75.232 台灣 10/24 19:18
wwvvkai: 嘗試切他中路6F 61.56.182.169 台灣 10/24 19:18
purplebfly: 丹田是氣之所在,老外也看金庸?7F 118.160.136.219 台灣 10/24 19:18
jeter0209: 不是臉嗎8F 140.113.136.218 台灣 10/24 19:19
ImBBCALL: 肛他9F 114.136.104.213 台灣 10/24 19:19
mhfo3035: 腳踝比較好守10F 115.165.206.163 台灣 10/24 19:19
uglyfinger: 腳對敵方臉就對了11F 150.116.190.40 台灣 10/24 19:20
Strasburg: 樓下支援空中飛踢12F 49.218.4.77 台灣 10/24 19:20
shiii: 推簽名檔13F 36.230.163.11 台灣 10/24 19:21
sunnyyoung: 盯到小對手站起來為止,這樣對手行動14F 101.15.129.40 台灣 10/24 19:21
sunnyyoung: 就會受限
liao18: 張苞不要教壞小朋友16F 118.160.164.212 台灣 10/24 19:22
dog556602: 馬刺迷心中最軟的那塊17F 117.19.149.251 台灣 10/24 19:23
rockocean: 肝臟攻....(拖.~18F 1.173.174.116 台灣 10/24 19:25
slimu0001: 不是出腿就好了嗎19F 42.77.107.0 台灣 10/24 19:25
jcto04: 關節破壞者20F 180.218.67.42 台灣 10/24 19:28
hmcedamon: 伸腳出腿隱形拐  沒有秘啊21F 223.136.17.118 台灣 10/24 19:29
kiergh: 天!殘!旋!風!腿!!!!!22F 101.13.65.13 台灣 10/24 19:29
cuteme5566: 趁對手投籃埋地雷才是真的23F 223.137.252.32 台灣 10/24 19:30
tello: 改成 舔對手肚臍不就更好24F 223.136.76.52 台灣 10/24 19:45
dragonjj: 等等,不是天殘腳嗎?25F 117.19.240.86 台灣 10/24 19:46
uglyfinger: 推髒苞的通通隔空水桶...疑?26F 150.116.190.40 台灣 10/24 19:54
steven751014: 包氏地雷聞名全求27F 101.8.211.129 台灣 10/24 22:47

--
※ 看板: K_hot 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 23 
分享網址: 複製 已複製
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇