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作者 標題 [新聞] 受不了午睡長下班晚 西班牙加泰隆尼亞開始改革
時間 Tue Jul 18 12:06:35 2017
受不了午睡長下班晚 西班牙加泰隆尼亞開始改革
西班牙最富裕的加泰隆尼亞地區17日朝向放棄超長午休的方向邁進：有110家公司行號、
產業工會、教育團體和勞工維權人士，聯名簽署工作時段改革協議，目標是縮短午休時間
，不拉長上班時段，使勞工能在工作和生活之間取得平衡。
產業工會、教育團體和勞工維權人士，聯名簽署工作時段改革協議，目標是縮短午休時間
，不拉長上班時段，使勞工能在工作和生活之間取得平衡。
西班牙上班族通常早上9時左右上班，有晨間咖啡時間可略事休息，然後一路工作到下午2
時才吃午餐，他們的午休時間長達2或3小時，但須在公司待到晚間8時或更晚才下班。
這意味晚間9點以前無法吃到晚餐。如果看兩個小時電視稍微放鬆一下心情，上床時間已
過午夜。
「工作時段改革」組織發言人莫希丹諾表示，漫長而不相連的工作時段影響勞工幸福和家
庭生活。他指出：「我們的工作時間安排有問題，直接衝擊到我們的健康。為什麼呢？這
影響到生理時鐘，我們不做全球數十億人都做的事－－早晨吃早飯，中午12時至下午2時
吃中飯，晚上7至9時吃晚飯。我們早上不吃早餐，上床時因為前一晚吃得太晚而把胃塞太
滿。」
庭生活。他指出：「我們的工作時間安排有問題，直接衝擊到我們的健康。為什麼呢？這
影響到生理時鐘，我們不做全球數十億人都做的事－－早晨吃早飯，中午12時至下午2時
吃中飯，晚上7至9時吃晚飯。我們早上不吃早餐，上床時因為前一晚吃得太晚而把胃塞太
滿。」
莫希丹諾說，工作時段拉長也影響到小孩，因為雙親尚未下班，他們放學後必須再參加很
晚才結束的課後活動。
他表示，構思已3年半的改革方案希望看到西班牙全國上下徹底改變現行的工作時間安排
，阻止工作日愈拉愈長，活動愈拖愈晚，加泰隆尼亞的目標是2025年前推動公共政策，讓
勞工工作更有彈性和生產力。
，阻止工作日愈拉愈長，活動愈拖愈晚，加泰隆尼亞的目標是2025年前推動公共政策，讓
勞工工作更有彈性和生產力。
西班牙國會下設的委員會3年前曾建議，改回1942年之前與英國和葡萄牙相同的格林威治
時間，放棄追隨德國使用的中歐時區，並將上班時間改成其他國家較普遍實施的朝九晚五
制。去年12月，就業部長巴聶茲也提議，讓西班牙人在晚上6點前下班。
時間，放棄追隨德國使用的中歐時區，並將上班時間改成其他國家較普遍實施的朝九晚五
制。去年12月，就業部長巴聶茲也提議，讓西班牙人在晚上6點前下班。
https://udn.com/news/story/6809/2589771?from=udn-ch1_breaknews-1-99-news
![[圖]](https://udn.com/static/img/UDN_BABY.png)
鬼島沒有午睡時間也是很晚才下班
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→ : 沒競爭力2F 07/18 12:07
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→ : 反觀鬼島4F 07/18 12:07
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推 : 午休三小時 ，不錯耶7F 07/18 12:08
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噓 : 放屁！ 西班牙人明明三點就下班！ 因為我去過！20F 07/18 12:10
推 : 來台灣你會馬上想回國，傻B21F 07/18 12:11
噓 : 反觀鬼島：22F 07/18 12:11
推 : 西班牙午後聽說熱到靠北才有午休23F 07/18 12:11
→ : 有比台灣熱嗎 還會下雨呢24F 07/18 12:11
→ : 沒來南部作事，別說過你上班辛苦
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→ : 西歐午後有點小悶，睡一下臭了嘛26F 07/18 12:12
推 : 用上班時間定義競爭力的該槍斃！27F 07/18 12:13
噓 : 台灣沒在午休的也比你們晚哦28F 07/18 12:14
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噓 : 樓上奴性堅強可悲34F 07/18 12:18
→ : 八成未出社會 講得一口好嘴
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推 : 之前去巴塞找朋友，說要請我吃晚餐，等到9:30，差點餓36F 07/18 12:18
→ : 死，還一路吃到快12點，暈倒
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→ : 了解不少，沒常識又硬要酸就別出來丟臉
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