※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-09-01 12:42:27
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 想大便 醫師：先忍3分鐘才「大得乾淨」
時間 Mon Sep 1 12:16:27 2014
1.媒體來源:
蘋果
2.完整新聞標題/內文:
想大便 醫師：先忍3分鐘才「大得乾淨」
2014年09月01日11:13
「黃金先生」來報到時先hold它，請它在直腸等個3分鐘，有醫師指出，如此會起直腸及
脊椎反射，引起大蠕動，排出來的「份量」才會充足
《良醫健康網》擷取自「101個有科學根據的減肥小偏方」一書內容，醫師邱正宏指出，
當有便意時要先忍個3分鐘再上大號，引起直腸及脊椎反射致大蠕動，協助大腸排空，一
鼓作氣把大便排乾淨。
當有便意時要先忍個3分鐘再上大號，引起直腸及脊椎反射致大蠕動，協助大腸排空，一
鼓作氣把大便排乾淨。
邱正宏指出，肛門前20公分的直腸，平時是中空的狀態，沒有大便；當大腸將糞便推到直
腸的時候，直腸擴張且引起平滑肌收縮，稱為「直腸反射」，同時也會牽動神經引起「脊
椎反射」，使大腸整個蠕動，幫助排空。（即時新聞中心／綜合報導）
腸的時候，直腸擴張且引起平滑肌收縮，稱為「直腸反射」，同時也會牽動神經引起「脊
椎反射」，使大腸整個蠕動，幫助排空。（即時新聞中心／綜合報導）
3.新聞連結:
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20140901/461573/
想大便醫師：先忍3分鐘才「大得乾淨」 | 即時新聞 | 20140901 | 蘋果日報
![[圖]]()
「黃金先生」來報到時先hold它，請它在直腸等個3分鐘，有醫師指出，如此會起直腸及脊椎反射，引起大蠕動，排出來的「份量」才會充足《良醫健康網》擷取自「101個有科學根據的減肥小偏方」一書內容，醫師邱正 ...
![[圖]](http://twimg.edgesuite.net/images/ReNews/20140901/420_cf8e6e82f07565ac2fdb9fec962a9621.jpg)
4.備註:
有甲味
--
永邦還說：「這2首歌並不是我的創作，我也從來不會去抄襲別人的作品。」
By 時報週刊 No.1437 2005年9月2日～9月8日
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.5.69
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1409544990.A.5EF.html
推 : 就是這篇害我去洗內褲1F 09/01 12:16
→ : 五樓被噬插幹到射2F 09/01 12:17
推 : 如果都到肛門口快噴出來怎麼辦?3F 09/01 12:17
推 : 樓下拉在褲子上4F 09/01 12:17
→ : 結果忍不住就5F 09/01 12:17
噓 : 午餐文6F 09/01 12:17
→ : 洛賽也得忍三分鐘?7F 09/01 12:17
→ Kikoro …
→ : 直腸乾淨了 但我的內褲可髒了9F 09/01 12:17
推 : 軟木塞熱賣中10F 09/01 12:18
推 : 如果常常肛肛會不會比較乾淨？11F 09/01 12:18
推 : 嗜插應該也可以上新聞談一下12F 09/01 12:18
推 : 樓下拉在丁字褲上13F 09/01 12:18
推 : 真的耶 剛大超多 公司馬桶沖不下去 超爽14F 09/01 12:18
推 : 我要運起九陰真經才鎮的住15F 09/01 12:18
九陰真經有九個鼎 可以拿來當馬桶→ : 午餐文16F 09/01 12:19
→ : 用手指摳就乾淨啦17F 09/01 12:19
※ 編輯: justin531xx (59.126.5.69), 09/01/2014 12:20:19→ : 拿甘油桶進去就乾淨啦18F 09/01 12:20
推 : 甲甲無此困擾19F 09/01 12:20
推 : 軟木塞熱銷中20F 09/01 12:20
推 : 賽底卡稱家咩綁21F 09/01 12:21
推 : 比良坂龍二:22F 09/01 12:22
推 : 誰忍得住 蠻屌的23F 09/01 12:22
推 : 感謝教學......24F 09/01 12:22
推 : 大絕招--童子拜觀音25F 09/01 12:22
推 : 如果拉肚子腹瀉 最好忍得住26F 09/01 12:22
推 : SOD新題材 忍住大便先肛一發27F 09/01 12:23
推 : 所以比20cm長就會督到便便 甲甲們愛豬以28F 09/01 12:24
→ : 調教29F 09/01 12:25
推 : 午餐文?30F 09/01 12:25
→ : 可是我只要忍個3分鐘，便意就會消失耶31F 09/01 12:25
→ : 國會議員說他不能忍 忍的話會變摘害32F 09/01 12:27
推 : 叫女友舔就乾淨了33F 09/01 12:28
推 : 我…我快拉出來了Helen34F 09/01 12:29
→ : 弱 我都忍三天的35F 09/01 12:31
推 : 中午發這篇 太強大了36F 09/01 12:32
→ : 你能憋三分鐘，真不簡單37F 09/01 12:32
噓 : 推！這篇太實用了！剛出廁所發現瘦了17公斤38F 09/01 12:32
→ : 一樓推文笑翻！39F 09/01 12:33
推 : 忍三分鐘? 這樣需要一陽指輔助40F 09/01 12:35
→ : 忍到剩30秒時廁所被佔滿了 哭哭41F 09/01 12:40
推 : 甲甲表示鬆成這樣了怎麼忍42F 09/01 12:41
→ : 有一款遊戲的主角名字就叫 想大便43F 09/01 12:41
--
※ 看板: K_hot 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 132
作者 justin531xx 的最新發文:
![]()
〔財經頻道／綜合報導〕華府週二（14日）宣佈，對中國電動車徵收100％的關稅，在美 國和盟友將對中國電動車採取更多貿易行動的預期下，包括比亞迪（BYD）在內的中國車 廠，正在爭相向墨西哥、巴西運輸電動 …71F 37推 3噓- 29F 18推
![]()
〔財經頻道／綜合報導〕紅海危機持續、加上市場需求回升，控艙效應發威之下，導致中 國航運運能緊張，近期港口缺箱嚴重，「一艙難求」再現，不少外貿企業連連叫苦。中媒 報導，今（13）日歐線集運主連高開高走， …67F 45推 3噓- 36F 14推
![]()
中國大陸五一長假後，客戶需求爆衝，緊急向貨櫃海運業者追加從大陸到南美洲的700～ 800個貨櫃。圖／本報資料照片 中國大陸五一長假後，客戶需求突然暴衝，緊急向貨櫃海運業者追加從大陸到南美洲的 700 …217F 117推 4噓
點此顯示更多發文記錄
回列表(←)
分享