※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-16 17:32:28
看板 HatePolitics
作者 標題 Re: [討論] 台灣人雖吃萊豬 但也有館長乳清可喝
時間 Mon Nov 16 14:52:22 2020
※ 引述《yoyoflag (伊莉一咻)》之銘言：
: 我最近在全家便利商店
: 看到館長的濃縮乳清粉包
: 但民進黨的側翼 館長
: 也有給台灣人 便宜的乳清喝阿
: 台灣人有便宜的豬肉 又有便宜乳清
為什麼你會覺得館長牌乳清是「便宜」？
https://www.upmedia.mg/news_info.php?SerialNo=100267
11/17 前第二件 6 折！全家獨家推出館長「IP 無限力量」運動營養品 乳清蛋白飲、能量點心一應俱全 -- 上報 / 生活
![[圖]]()
台灣運動風氣日盛，今年在新冠疫情的影響之下，更帶動民眾持續透過運動提升防疫力。觀察到民眾熱愛運動衍生... ...
![[圖]](https://www.upmedia.mg/upload/article/20201116143131339822.jpg)
一包89元有25克蛋白質，每塊錢買到0.28克蛋白質。
我看到都快嚇到臥推可以多做十下了。
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBBZ1I-A9009IZNI
不用跟別的比，就跟世界第一品牌的ON比。
也不用找什麼拍賣，就在PCHOME買，24小時到貨。
甚至也不用搞什麼LINE PAY、街口支付這些，
就用台北市長柯文哲力推，號稱「六個月殲滅敵軍」的UU付來買。←政黑點在這句
UU付11月優惠：
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https://www.pchomeec.tw/activity/AC09404119
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ON這款1799元，含運，扣掉222後是1577。
1577有74份，每份24克蛋白質，等於是1776克蛋白質，
換算起來每塊錢可以買到1.12克蛋白質。
0.28比1.12，差了快四倍，你跟我說「便宜」？
別鬧了孩子，多比比價，改用柯文哲市長力推的UU付吧。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.13.64 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ViY6fZF (HatePolitics)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1605509545.A.8CF.html
推 : 讚1F 11/16 14:53
柯粉都不幫台北市長柯文哲宣傳政策。我在政黑發了不知道多少UU付的文章了。
→ : 昨天在超市買了100公克15元的雞胸肉 腰瘦讚2F 11/16 14:54
真讚。→ : 到時候Z810又要來哭了3F 11/16 14:54
他哪次不哭的。→ : 柯粉現在忙著舔馬英九闢演4F 11/16 14:54
→ : 你乳清系？5F 11/16 14:55
沒有，我不喝那些新興品牌。除了試用包，我幾乎只買ON跟BSN兩個全世界最頂尖的品牌。
台灣那些新興品牌賣的還更貴，幹嘛為了代言人很潮就去買？
推 : 那你多看幾次握推豈不是進步超快6F 11/16 14:55
不會，因為重量輕多幾下不如加重但少次數，刺激更大。→ : 說馬英九正直善良 笑死我7F 11/16 14:55
推 : 不看天使萌可以少消耗多少蛋白質，你有思考過嗎？一8F 11/16 14:55
→ : 滴精包含了好多蛋白質。
你錯了，你跟阿部乃美久一樣都搞錯，精液裡面蛋白質非常少，主要是醣份。→ : 滴精包含了好多蛋白質。
→ : 有三種人會買拉10F 11/16 14:56
1. 支持代言人的。2. 喜歡跟風的。
3. 為了小包裝。
→ : 第一種是收錢代言、第二種是跟風、第三種需求攜帶方便11F 11/16 14:57
我上面三點打字時真的沒看到你這行XDDDD→ : 以為買館長的東西會跟他一樣大阿 沒想到是變成三公分12F 11/16 14:58
https://www.optimumnutrition.com/en-us/athletesON的代言人比館長有說服力太多了。
https://www.gobsn.com/en-us/athletes
BSN也是。
→ : 因為我是想不到不是攜帶方便的話 幹嘛不買大袋 桶裝的XD13F 11/16 14:58
推 : 真的。96%都是水。長知識了。14F 11/16 14:59
→ : 館長可能直接吃原型食物吧15F 11/16 14:59
推 : 前陣子蝦皮on特價 搭配信用卡7.6磅袋裝 殺到 1:1.216F 11/16 14:59
這有讚！→ : ON沒在出小袋裝的17F 11/16 15:00
→ : 我記得
→ : 上次IG看到有個巨巨，包包裡面直接放一大袋乳清XD
用奶粉盒就好，超好用。→ : 我記得
→ : 上次IG看到有個巨巨，包包裡面直接放一大袋乳清XD
乳清怎麼帶，就跟怎麼餵小嬰兒一樣攜帶。
推 : 要攜帶我是習慣用盒子裝 小包裝很不環保20F 11/16 15:01
是，大量製造垃圾，我不懂為什麼有人喜歡幾十個小包裝。推 : 發泡錠也比preworkout貴21F 11/16 15:02
推 : 雖然植物性比不上動物性22F 11/16 15:03
→ : 但義美和光泉的濃豆漿都有超過20克
→ : 定價 32
這個也不錯，常常有特價，我會拿來泡乳清(一半水一半豆漿)→ : 但義美和光泉的濃豆漿都有超過20克
→ : 定價 32
推 : 買小包裝主要是小包裝有出綜合口味 可以每天喝不一樣的口25F 11/16 15:04
→ : 味 大桶要一味到底
綜合口味幹嘛啊，ON雙倍巧克力就是世界第一，其他口味都不用考慮。→ : 味 大桶要一味到底
→ : 真的有夠濃就是了 討厭豆味的不要喝27F 11/16 15:04
→ : 我是還好
→ : 我是還好
→ : 豆漿會被嘴植物性29F 11/16 15:05
→ : 不一樣的口味我會自己調吧30F 11/16 15:05
→ : 當調味乳喝(X
冷凍香蕉+PB2花生粉+葡萄糖，跟一份乳清與水與豆漿丟進果汁機打，超讚。→ : 當調味乳喝(X
在外面沒空，就水跟ON雙倍巧克力搖一搖喝下去，再吃一根一本滿足補碳水。
→ : 倒是想吃看看斯康32F 11/16 15:06
→ : 喝館長牌有抗槍傷效果（誤）33F 11/16 15:07
這效果太讚。推 : 為何喝蛋白粉，隔天都比較濃稠？34F 11/16 15:07
通常只要列一下每天攝取食物所含的蛋白質，就會發現遠遠不夠。別說健身不夠，減肥不夠，甚至可能連衛福部寫的建議國人蛋白質攝取量都不夠。
喝乳清只是不想吃那麼多雞胸肉的偷懶而已。
→ : 黑館長又黑美豬～一箭雙鵰35F 11/16 15:10
補充上面講的：衛福部國健署修訂第八版「國人膳食營養素參考攝取量」關於蛋白質的草案，將19歲至
70歲成人的每天攝取建議量拉升為為每公斤體重 1.1 公克。
換算起來，男性體重若在60公斤出頭，每天適當的蛋白質攝取量約為70公克；
女性體重若在50公斤出頭，每天適當的蛋白質攝取量約為60公克。
[個人補充]
70公克大概是是2杯豆漿+2顆蛋+2塊70g的雞胸肉+一盒豆腐。
我體重比較重又在健身，每天要吃到200公克蛋白質根本是地獄好嗎。
沒有靠乳清額外補充的話，都不知道要吃進多少肉類脂肪了.....
推 : 搜得思內36F 11/16 15:11
推 : 一般人應該都是碳水和糖吃太多吧~~37F 11/16 15:11
對。蛋白質不足是很嚴重的問題，特別是中老年人。
→ : 你就當買文創產品，買的不只是效果，還有精神爽度。38F 11/16 15:12
這個比喻我喜歡XD推 : 館長的太貴了 只能在特定節日逛myp 買便宜乳清QQ39F 11/16 15:13
推 : 已經改每公斤1.1公克了喔40F 11/16 15:14
這幾年一直在增加，蛋白質真的很重要。而且那是沒運動的狀況。
以有運動的人來說，直接抓體重*2.0克其實都有點少了。
推 : 1.1 g /kg 一般人根本很難達到吧41F 11/16 15:14
這還是「沒運動」的「一般人低標」。所以「安素」才會一直被拿來推薦，真的要補蛋白質(跟微量元素)。
→ : 你跟我一樣耶 我喝了20多年 也是只喝這兩個牌子42F 11/16 15:15
老牌子最安心^^推 : 200克 那你體重是...43F 11/16 15:15
我一米八而且有運動啊。→ : 豆類肉類多吃一點就有拉44F 11/16 15:15
脹氣跟脂肪....→ : 吃太多蛋 放屁會很臭45F 11/16 15:17
→ : 阿 結果是不是乳清最好 XD
→ : 挑不會過敏也不會長痘的
水解分離式乳清真的超棒→ : 阿 結果是不是乳清最好 XD
→ : 挑不會過敏也不會長痘的
只是好貴啊：
https://i.imgur.com/zQCxJ2o.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/zQCxJ2oh.jpg)
前幾年有次美國親戚要回台灣，剛好遇到黑五，請他帶了兩桶，喝得超爽。
→ : 我是還好 都沒有乳清副作用48F 11/16 15:17
→ : 三餐都來杯乳清 那一定只能買ON了
→ : 館長一包89 三餐都一份母湯
→ : 三餐都來杯乳清 那一定只能買ON了
→ : 館長一包89 三餐都一份母湯
推 : 我覺得可以買零食解饞51F 11/16 15:19
噓 : 小包裝跟桶裝不能比是常識吧 我自己喝的戰神 兩公斤袋裝52F 11/16 15:19
→ : 賣1200 分裝的同樣重量賣到2200
你喝的那個戰神，便宜的還添加大豆卵磷脂才能賣那麼低價。→ : 賣1200 分裝的同樣重量賣到2200
去看看成份再來嗆聲。
推 : 館長沒買大容量袋裝吧54F 11/16 15:20
→ : 館長賣的換算快400055F 11/16 15:20
→ : 便宜的很多都放一堆植物性蛋白吧56F 11/16 15:21
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBBZ1O-A900AJQGU?fq=/S/DBAW83
戰神MARS Muscle系列濃縮乳清蛋白-原味無添加 2公斤（袋裝）非隨手包
https://i.imgur.com/i4BhTtG.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/i4BhTtG.jpg)
→ : 就真的便宜阿57F 11/16 15:21
→ : 我希望有天可以吃昆蟲蛋白 XDD
→ : 我希望有天可以吃昆蟲蛋白 XDD
推 : 戰神只推奶茶三兄弟59F 11/16 15:22
戰神袋裝其他口味還有添加麥芽糊精、關華豆膠的。https://i.imgur.com/qJbaWRf.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/qJbaWRf.jpg)
推 : 怎這麼雜60F 11/16 15:24
台灣法規有規定添加物通通都要寫進去，所以每個都超雜XD但戰神袋裝跟隨手包，不要看口味一樣，內容差很多。
隨手包是不含大豆蛋白的：
https://i.imgur.com/bDDGQAg.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/bDDGQAg.jpg)
推 : 最近UU付開始瘋狂灑優惠 希望繼續撒 預算繼續下不要停61F 11/16 15:26
沒錯，千萬不要停。推 : 不過ON也是有大豆卵磷脂62F 11/16 15:28
→ : 分離乳清蛋白、濃縮乳清蛋白、乳糖酵素、蛋白酵素、天然
→ : 人工香料、大豆卵磷脂、甜味劑(醋磺內酯鉀).
→ : 雙倍巧克力(Double Rich
對，但也有含BCAA支鏈胺基酸跟Glutamine麩醯胺酸。→ : 分離乳清蛋白、濃縮乳清蛋白、乳糖酵素、蛋白酵素、天然
→ : 人工香料、大豆卵磷脂、甜味劑(醋磺內酯鉀).
→ : 雙倍巧克力(Double Rich
而且ON是世界頂級品牌，老字號，代言人跟這幾十年喝的都一堆。
然後我回那個主要是告訴job5786，
他喝的戰神，隨手包跟袋裝的口味相似但內容完全不同。
另外，館長乳清有大袋的啦，1.13KG：
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=469&tid=65
推 : T董想練成館長喔？66F 11/16 15:36
我的理想目標：https://i.imgur.com/3sfmki8.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3sfmki8.jpg)
推 : 天使もえ感覺就沒在喝高蛋白，三上悠亜可能就有喝(≧▽67F 11/16 15:36
→ : ≦)
喔，這個跟她聊過，她真的沒在喝XD→ : ≦)
→ hyoerious …
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推 : 換算t董體重 跟館長差不多70F 11/16 15:38
推 : 這是健身營養還是UU文？XD71F 11/16 15:46
政黑文。推 : 每天固定吃600g雞胸。不喜歡喝乳清。72F 11/16 15:52
天啊每天吃一斤肉，好拼。厲害(姆指)推 : 小包裝是方便用啦73F 11/16 16:04
→ : 不過乳清我都是買果果 喝好幾年了品質也滿穩定
喝習慣的真的不錯。→ : 不過乳清我都是買果果 喝好幾年了品質也滿穩定
→ : 還好有錢...光雞胸肉就要150了吧75F 11/16 16:07
推 : 好市多買600克應該不用15076F 11/16 16:11
推 : 我都買好市多的分離on香草沒大家說的難喝啊77F 11/16 16:12
加水直接喝嗎？推 : 全家是在喝方便的啦。不過我記ON在超商也有賣78F 11/16 16:13
推 : 推79F 11/16 16:14
推 : 平常都加豆漿，有只加水試看看到底多難喝，結果覺得還不80F 11/16 16:16
→ : 錯XD
可以接受的話那是好事XDDD→ : 錯XD
推 : 我都喝ON香草82F 11/16 16:24
推 : 其實Costco的on更便宜，我有乳糖不耐都喝on isolate83F 11/16 16:30
→ : On香草我覺得不太優，有巧克力的可以選
金牌分離那款嗎？→ : On香草我覺得不太優，有巧克力的可以選
價位略高但可以接受，水解真的太貴了(泣)
COSTCO的ON沒有更便宜喔(除非特價)，
上面算過了，在PCHOME(一般價)用UU付買的話每塊錢可以買到1.12克蛋白質。
COSTCO的ON金牌(袋裝)是2.88kg(90份)賣2289元，每塊錢買到0.94克蛋白質。
pchome配合UU付才是最殺的。
推 : 我比較愛去當地市場一次買土雞胸回家冷凍，一個月慢85F 11/16 16:36
→ : 慢吃。自己調理各種雞湯，不同口味烤雞比較不會膩啊
這也不錯XD→ : 慢吃。自己調理各種雞湯，不同口味烤雞比較不會膩啊
推 : chome 配UU真的便宜，只是個人不愛乳清。都是豆漿，87F 11/16 16:38
→ : 豆腐及雞胸混合吃。
有吃到足夠的營養就好，乳清只是一種偷懶的工具而已。→ : 豆腐及雞胸混合吃。
推 : 想買便宜乳清的都會上iherb了89F 11/16 16:52
如果以ON金牌綜合的來說，iHerb真的沒有比較省。賣得比pchome沒折扣還貴：
https://reurl.cc/Q3gkzq
有比「pchome搭uu付」這招還便宜的嗎？
推 : 文組覺青的數學程度就那樣啊90F 11/16 17:05
推 : 館長真的是在賣信仰的91F 11/16 17:05
推 : 不好意思 想詢問一下大大對mars的評價如何XD92F 11/16 17:05
喝過試用包，蠻好喝的(小包裝)，但有點貴所以不會花錢去買。※ 編輯: TheoEpstein (118.169.13.64 臺灣), 11/16/2020 17:09:48
推 : UU富真的便宜啦93F 11/16 17:12
→ gn02118620 …
推 : 懂吃跟照片身材無關95F 11/16 17:22
→ : 會寫程式的人也不一定會組電腦啊。96F 11/16 17:24
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