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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-22 00:29:55
看板 Gossiping
作者 amilkamilk
標題 [新聞] 身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰
時間 Fri Aug 21 07:51:28 2020

身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰全身

中時
尉遲佩玉2020年8月20日 下午12:27

人體的哪個部位最能凸顯老化？專家表示，答案不是皮膚、不是性功能，而是肛門，尤其有
膝蓋疼痛問題的人，通常肛門鬆弛，而且除了人類以外，動物也一樣，肛門的鬆緊度，與老
化有直接關係。


大小便失禁通常都跟肛門鬆弛、老化有關，專業健身教練鈴木登士彥在《徹底終結膝蓋痛 1
0分鐘神奇甩甩體操》一書中指出，實際年齡年輕，但肛門鬆弛的人，代表身體年齡已經老
化、生命力變弱，這種人特別容易喘、容易疲倦，一有機會就想躺。


鈴木登士彥解釋，下腹部包括腰和腹部，是人體的中心部位，下腹部的肌肉力量會直接影響
肛門緊實度，尤其很少走路、有膝蓋疼痛問題的人，通常下半身柔弱無力，根本原因就在於
腰部和腹部肌力衰退。而且一但腳有問題，就更不想活動，惡性循環之下，每天活動時間越
來越少，會更加速老化。


鈴木登士彥強調，人一輩子都能靠自己的雙腳行走，一旦無法靠自己行走，除了頭腦運作之
外，包括內臟功能、關節活動等身體所有的機能都會急速衰退，大幅影響整體健康。

https://tw.mobi.yahoo.com/news/身體老化了%
B2%92%E7%9C%8B%E8%82%9B%E9%96%80%E5%B0%B1%E7%9F%A5%E9%81%93-%E4%B8%8B%E7%9B%A4%E
5%8A%9B%E9%87%8F%E4%B8%BB%E5%AE%B0%E5%85%A8%E8%BA%AB-042746380.html

https://reurl.cc/n00Dln
身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰全身 | 新聞 - Yahoo奇摩行動版
[圖]
人體的哪個部位最能凸顯老化？專家表示，答案不是皮膚、不是性功能，而是肛門，尤其有膝蓋疼痛問題的人，通常肛門鬆弛，而且除了人類以外，動物也一樣，肛門的鬆緊度，與老化有直接關係。 ...

 


五樓肛門鬆弛需要肛一下讓他緊實

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.84.85 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VFmo2db (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1597967490.A.9E5.html
推 now99: 蓋1F 08/21 07:51
※ 編輯: amilkamilk (223.136.84.85 臺灣), 08/21/2020 07:51:57
推 kiminocodo: 蓋2F 08/21 07:52
→ a0986188522 …
推 a0986188522: 蓋3F 08/21 07:52
推 brianuser: 這篇初看感覺好像豪洨文4F 08/21 07:52
推 iwilltry: 蓋5F 08/21 07:52
推 estupid: 有些人肛門年紀輕輕就鬆了==6F 08/21 07:53
噓 a828203: 不會用縮網址歐?7F 08/21 07:53
推 omfg5487: 蓋蓋蓋8F 08/21 07:53
推 ARCHER2234: 柯憐啊9F 08/21 07:53
→ diabolica: 肛門強10F 08/21 07:53
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※ 編輯: amilkamilk (110.50.148.89 臺灣), 08/21/2020 07:55:34
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→ s820912gmail …
推 s820912gmail: 轉貼甲板28F 08/21 08:01
推 historyway: 可是肛門要怎麼鍛鍊，我專門的教練開課嗎29F 08/21 08:02
→ ireman: 下盤力量30F 08/21 08:03
推 Dinenger: 肛門可以鍛鍊吧，但是你又讓他被人一直插，怎麼練緊31F 08/21 08:03
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→ kosong: 老化關肛門事？52F 08/21 08:44
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→ apprentice08: 異物擴張度比較好
推 gugugaga: 鄉民都超鬆55F 08/21 08:45
推 JayceYen: https://i.imgur.com/WhNbKE9.jpg56F 08/21 08:45
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