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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-07-16 10:15:27
看板 Gossiping
作者 sky9527 (歡迎來到Sky大舞廳)
標題 [問卦] 睡眠真的會影響身高嗎?
時間 Mon Jul 15 15:02:38 2019



最近去超商買東西的時候

聽到有人好像遇到很久不見的朋友在對話

說你兒子怎麼長那麼高

是都很早睡喝牛奶嗎?

那個朋友就回他說 我兒子都9-10點就睡了啦

然後都會給他喝牛奶才那麼高

在旁邊聽到我都笑而不語

我都熬夜然後沒什麼在打球都在家打lol

還不是長到178了

各位鄉民的身高又是幾公分呢?

有沒有睡眠會不會影響身高的八卦?





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.141.84 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TB2KGuz (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1563174160.A.E3D.html
YLTYY: 你原本可以到183的...1F 36.233.196.145 台灣 07/15 15:03
tingover: 178比我女的還矮欸哈哈哈哈哈哈2F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:03
gankgf: 五樓以前整晚不睡覺打手槍 現在懶叫3公分3F 39.8.102.248 台灣 07/15 15:03
Merkle: 才178 我189都講話了4F 42.73.180.19 台灣 07/15 15:03
da30177: 30cm都早睡早起 尻尻睡5F 42.75.84.223 台灣 07/15 15:03
taddy0540: 說真的,會!!因為身高只有在睡覺時才會6F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
banbee100: 說不定你本來應該要長到190…7F 118.171.115.31 台灣 07/15 15:04
jodojeda: 真的會 會影響躺下後的身高8F 223.136.242.242 台灣 07/15 15:04
minifat: 運動真的會長高唷9F 114.42.7.243 台灣 07/15 15:04
taddy0540: 長,你看很多有名的童星長不高的原因,10F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
minifat: 球類11F 114.42.7.243 台灣 07/15 15:04
ss88888: 178而已你在驕傲啥?12F 42.76.232.84 台灣 07/15 15:04
taddy0540: 就是因為拍戲晚睡13F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
Tchachavsky: 愛菜長不高了14F 140.117.248.3 台灣 07/15 15:04
eric999: 長高的原因就是基因跟睡眠啊。15F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:05
Tchachavsky: 沒聽過一眠大一寸嗎16F 140.117.248.3 台灣 07/15 15:06
eric999: 你的醫學資訊十分落後。17F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:06
liujd: 媽媽高就高 媽媽矮你再怎麼睡也不會高18F 123.205.107.58 台灣 07/15 15:06
zembrata: 看看姚明  基因更重要啦19F 45.64.232.129 台灣 07/15 15:06
LadyTomato: 你原本可以長到180以上的啊~ 可惜長20F 211.23.139.188 台灣 07/15 15:07
LadyTomato: 高基因沒辦法在睡眠時充分發揮了
mvb: 絕對會22F 180.204.144.16 台灣 07/15 15:07
eric999: 雖然沒有高個的基因,但睡多一點還是有23F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:07
eric999: 機會長到極限值。
zembrata: 還有姆斯的寶貝兒子 你覺得勒25F 45.64.232.129 台灣 07/15 15:07
autopsy: 本來可以長到超過180的~ 可惜~26F 140.109.192.242 台灣 07/15 15:08
eric999: 有機會長到170.你會願意只停在163嗎?27F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:08
pp5270: 178而已就在驕傲XDDDDD28F 1.164.240.191 台灣 07/15 15:08
eric999: 我兒子國一就已經173了。他媽號稱155.29F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:08
eric999: 秘訣是多睡跟腳底按摩。
mikiworldpea: 我老公181他媽媽155 所以後天還是31F 115.82.147.63 台灣 07/15 15:09
netio: 原本可以185的32F 175.182.10.156 台灣 07/15 15:09
mikiworldpea: 有影響的33F 115.82.147.63 台灣 07/15 15:09
nctufish: 營養革命是關鍵34F 61.61.10.61 台灣 07/15 15:10
uf1276: 178你在驕傲甚麼35F 123.204.45.243 台灣 07/15 15:11
cycutom: 這是真的36F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:11
MEVIUS: 178在台女標準是全殘你知道嗎37F 114.41.100.147 台灣 07/15 15:11
LoveMakeLove: 基因決定38F 180.217.191.161 台灣 07/15 15:12
cycutom: 你這樣代表你發育期有睡飽的話,會長更高39F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
ji394xu3: 當然,睡覺躺著地心引力才不會影響抽高40F 1.160.230.195 台灣 07/15 15:12
jack21023: 多睡多喝牛奶多吃牛肉 國中發育期重要41F 36.236.9.85 台灣 07/15 15:12
brandley: 聽到你178我也是笑而不語42F 140.120.54.198 台灣 07/15 15:12
jorden: 會 除了基因還有退黑激素43F 1.170.140.11 台灣 07/15 15:12
tingover: 原po應該是他家發育比較好的 不然不會44F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:12
ji394xu3: 而且睡眠的時候,身體很多內分泌才會正常45F 1.160.230.195 台灣 07/15 15:12
cycutom: 你發育期都有睡飽,那樣長出來的高度就是46F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
tingover: 出來講XD47F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:12
cycutom: 極限了48F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
ronny1020: 你還在長高的年紀就整天打LOL?49F 36.230.99.242 台灣 07/15 15:12
hchs31705: 你從小打LOL?50F 114.37.151.21 台灣 07/15 15:13
cycutom: 睡飽絕對是長高很重要的關鍵,僅次基因51F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:13
cht211: 我跟你一樣 我只能長到182 剩下長橫的52F 118.161.169.95 台灣 07/15 15:14
hosen: 人體骨骼發育就是在晚上睡眠進行的53F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:14
zoie98: 推文好嗆,幫原PO拍拍54F 114.45.159.87 台灣 07/15 15:14
cycutom: 睡的飽睡的熟,絕對非常重要55F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:15
AirPenguin: 健康教育去重修吧56F 220.136.138.181 台灣 07/15 15:15
tw2000: http://i.imgur.com/voEmMLH.gif57F 220.134.172.130 台灣 07/15 15:15
ohsuoh: 一定有差58F 36.227.137.228 台灣 07/15 15:15
hosen: 白天給的刺激越多,營養越多,睡眠時間越59F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:15
o22117417tw: 你原本會長到198打NBA的 可惜你熬了60F 39.11.3.125 台灣 07/15 15:15
ms0545173: 你如果早睡早就180以上了61F 61.221.167.164 台灣 07/15 15:15
cycutom: 另外,其實正常吃就好,沒必要多喝牛奶62F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:15
hosen: 長,就越長大63F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:15
hmcedamon: 你要是好好養不至於半殘64F 223.140.100.34 台灣 07/15 15:15
ohyeah5566: 上ptt身高自動加20公分你不知道嗎65F 211.22.90.242 台灣 07/15 15:15
hosen: 所以西方飲食加上籃球,東方人到美國都會66F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:17
wowpoqwow: 我要不是熬夜早就長到200公分了67F 27.242.62.188 台灣 07/15 15:17
hosen: 變高68F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:17
cycutom: 要多鈣不如多吃小魚乾69F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:17
spoppy: 178,噗哧70F 114.24.96.84 台灣 07/15 15:18
j55888819: 第一次看到有人沒180還很滿足的71F 210.68.177.224 台灣 07/15 15:18
VVax: 你是40歲那一代嗎? 現在高中生隨便看都18072F 123.193.91.246 台灣 07/15 15:19
peiring: 會73F 175.96.83.121 台灣 07/15 15:19
jasop: 你原本可以長更高…74F 180.217.127.186 台灣 07/15 15:22
energyaxd: 幹你娘小時候都要早起去上課害我才17075F 180.204.149.19 台灣 07/15 15:22
energyaxd: 幹
oopsskimo: 睡眠會影響罩杯77F 223.139.113.197 台灣 07/15 15:23
mark31326: 178很高嗎?78F 118.233.152.88 台灣 07/15 15:27
mido: 發育期常常打籃球+起司 吃多營養均衡 就高了79F 61.216.75.230 台灣 07/15 15:27
HJC6666: 才178還以為多高80F 39.8.97.225 台灣 07/15 15:28
mrporing: 你這也是半殘81F 42.73.233.123 台灣 07/15 15:29
MrBing: 178半殘你好意思82F 97.65.203.69 美國 07/15 15:29
yesyesyesyes: 你睡飽可以到19083F 60.250.200.85 台灣 07/15 15:30
g005522: 可是我看我同學從小都早睡 結果才165是84F 114.136.212.62 台灣 07/15 15:30
g005522: 怎樣 哈哈 沒早睡會變150?
Chiustin: 不會 國三高中都熬夜玩電動長22公分86F 114.136.158.15 台灣 07/15 15:31
g005522: 178很夠用了啦 一堆嘴砲 重點在顏值 懂?87F 114.136.212.62 台灣 07/15 15:32
gigi030507: 你不熬夜你會長到19888F 223.139.49.149 台灣 07/15 15:34
wjes30325: 是的 我國中畢業就174了 結果到出社會89F 180.217.196.180 台灣 07/15 15:34
wjes30325: 還是174
Baumgartner: 少睡覺變殘廢 可怕91F 219.84.185.41 台灣 07/15 15:35
C8C8DHC: 我婆婆150幾 公公160幾,生出一個183 一92F 223.140.108.60 台灣 07/15 15:45
C8C8DHC: 個175
C8C8DHC: 183那個的確很會睡,醒來就打籃球
color3258: 一堆矮子嗆高個子wwwwww95F 114.43.109.142 台灣 07/15 15:46
LuvA: 你睡飽肯定18396F 114.136.112.174 台灣 07/15 15:49
s816145: 178? 有點low,遇到正妹都要求要180以上97F 60.250.30.118 台灣 07/15 15:52
U212212: 我國三開始打天堂,高中讀外縣市,所以睡98F 180.204.148.251 台灣 07/15 15:54
U212212: 很少
xiaofeiwu36: 我打球運動喝牛奶吃補從來沒少過,但100F 42.72.123.69 台灣 07/15 15:58
xiaofeiwu36: 是我愛熬夜,只有165;我弟從不運動
xiaofeiwu36: 也不喝牛奶但是都很早睡,176。阿另
xiaofeiwu36: 外我165也都交過三個女友了,不要以
xiaofeiwu36: 為正妹都要高的男生,是你太差她看不
xiaofeiwu36: 上你
Scott850205: 沒180都別說話106F 42.77.12.135 台灣 07/15 16:02
moebius: 半殘爽啥?107F 110.90.114.177 中國 07/15 16:05
puppetired: 總覺得會~~~~~~~尤其是青春期~~~~108F 118.163.87.97 台灣 07/15 16:17
cverooo: 從小到大住學校旁邊天天睡倒遲到 190路過109F 1.170.162.9 台灣 07/15 16:29
JHGF2468A: 高不高一切看基因。我他媽從小被逼睡110F 180.204.191.56 台灣 07/15 16:39
JHGF2468A: 午覺、晚上9點多睡,能運動打球時就一
JHGF2468A: 直打,身高還是只有他媽的165。而我爸
JHGF2468A: 媽爺外公外婆都不高,幹。以上生活除了
JHGF2468A: 午覺,我持續到高中畢業
JenniferLope: 基因還是最大因素115F 27.247.38.14 台灣 07/15 16:41
nitrile: 現在沒180是全殘 可杯116F 61.222.207.70 台灣 07/15 16:47
crimson11: 難講117F 180.217.170.89 台灣 07/15 16:50
koei188: 188cm熬夜不喝牛奶118F 223.136.223.123 台灣 07/15 16:56
Hscyin: 182 每天熬夜給你參考119F 27.52.100.215 台灣 07/15 17:08
fsug: 178真的沒甚麼好驕傲的,你是187再來說這件120F 101.8.161.89 台灣 07/15 17:12
xxxmane: 會121F 101.9.172.46 台灣 07/15 17:34
soranosakana: 國中每天十點睡長了10公分 大學畢業122F 101.15.198.128 台灣 07/15 17:40
soranosakana: 163 幹
poor147: 178哈哈124F 110.26.33.38 台灣 07/15 18:07
GOOGLEISGOD: 絕對4125F 114.136.237.179 台灣 07/15 18:52
elma1985: 睡眠真的會影響身高,我就是被影響那個(126F 122.116.100.73 台灣 07/15 19:01

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1樓 時間: 2019-07-15 16:14:57 (台灣)
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[圖]
2樓 時間: 2019-07-15 16:28:18 (台灣)
  07-15 16:28 TW
這不是常識嗎?
3樓 時間: 2019-07-15 17:12:19 (台灣)
  07-15 17:12 TW
生長激素在熟睡時才會大量分泌 另一種是運動
4樓 時間: 2019-07-15 17:19:21 (台灣)
  07-15 17:19 TW
會喔
5樓 時間: 2019-07-15 21:40:02 (台灣)
  07-15 21:40 TW
基因 與 青春期時的睡眠和鈣質鐵質補充
真的很重要
6樓 時間: 2019-07-16 13:17:26 (台灣)
  07-16 13:17 TW
基因真的不重要
常吃牛肉與羊肉才會長高
因為反芻類動物吃草
含有高濃度的營養
尤其是 Omega-3 與 Omega-6 脂肪酸的比例
更別說裡面的礦物質組合與螯合形式
比植物的礦物質更容易吸收
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