※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-12-27 23:53:04
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 能迅速恢復好精神的八卦急
時間 Wed Dec 25 09:33:54 2019
小妹最近真的過勞
覺得怎樣都睡不飽
已經為了讓工作精神狀態好
忙完就是洗洗睡
為了明天工作能保持好的精神
不過到底有什麼好方法能快速的打起精神
B群 咖啡 點涼涼的眼藥水
小妹都免疫了啊啊啊啊啊啊啊啊
9:30上班大概昏沉到11點醒精神好
好到吃午餐後又昏沉一小時左右
然後精神又好
有沒有能迅速打起精神的八卦
雞精不要 我要吐了
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※ 文章代碼(AID): #1U0ho4Y2 (Gossiping)
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推 : 咖啡+蠻牛+b群1F 39.13.33.161 台灣 12/25 09:34
三個同時嗎推 : 仙豆2F 210.242.163.7 台灣 12/25 09:34
※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:35:09推 : 遵從古法，懸樑刺股3F 219.85.83.97 台灣 12/25 09:34
推 : 伯飛丁4F 111.83.42.117 台灣 12/25 09:34
推 : 肛五樓屁眼 精神˙會變好5F 61.57.113.108 台灣 12/25 09:35
→ : 尻6F 111.241.215.230 台灣 12/25 09:35
→ : 請假一天睡到飽7F 223.137.1.7 台灣 12/25 09:35
週休二日今天才週三→ deann …
推 : 老了9F 61.224.76.37 台灣 12/25 09:35
真的 明明才23QQ→ : 少發廢文出去稍微運動一下就好了10F 218.164.49.242 台灣 12/25 09:35
真的忙到沒時間運動啦......→ : 連尻兩槍以上都11F 61.224.76.37 台灣 12/25 09:35
※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:36:25→ : 5樓幫你提神12F 218.173.116.50 台灣 12/25 09:35
推 : 睡覺13F 180.217.180.87 台灣 12/25 09:36
我已經在我能趕快整理好就睡的範圍早睡了QQ推 : 提早1～2小時上床睡覺14F 42.76.102.214 台灣 12/25 09:36
沒辦法提早，我現在能睡6個小時就要偷笑了，不是摸魚真的是太多事情要弄，弄完迅速洗洗睡
※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:37:32
推 : 去跑步15F 123.195.78.202 台灣 12/25 09:36
意思是忙完累的半死再接著跑步隔天精神會比較好嗎QQ？運動的話我每天都會固定做仰臥起坐和瑜伽，花時間的跑步可能要六日
→ : 拿辣油漱口，不要吞下去..對身體不好16F 114.136.249.20 台灣 12/25 09:36
真假啦推 : B群差不多要一小時才有效17F 218.210.62.4 台灣 12/25 09:37
我也是這樣覺得，所以來聽看看有沒有馬上恢復精神的撇步※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:39:37
推 : 塞跳蛋18F 114.36.2.14 台灣 12/25 09:37
太興奮了吧推 : 你如果在過勞狀態 除了睡覺怎樣都沒用19F 74.69.160.130 美國 12/25 09:38
我真的覺得有點QQ推 : 洗冷水澡20F 111.82.95.180 台灣 12/25 09:38
工作場合哪來的冷水澡→ : 跑步十分鐘 跑個兩公里提神21F 1.200.212.139 台灣 12/25 09:39
認真的嗎 不然我今天下班跑個十分鐘看看→ : 身體自己照顧好過勞死還會被笑你有病22F 223.137.1.7 台灣 12/25 09:39
小妹身體很不好醫院常客最近認真吃維他命※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:41:36
推 : 尻23F 39.8.126.229 台灣 12/25 09:41
推 : 簡單阿 去床上躺24F 223.138.168.173 台灣 12/25 09:41
問題是在工作啊啊啊啊有沒有辦法能急速恢復好精神真的很需要※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:42:30
推 : 吃東西要營養均衡 另外 我有過吃好市多牛25F 111.83.182.127 台灣 12/25 09:42
→ : 肉結果精神變超好的經驗
為了好精神早起一小時煎牛排當早餐會不會太奢侈→ : 肉結果精神變超好的經驗
※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:44:09
推 : 工作辭了。27F 125.231.50.15 台灣 12/25 09:42
不然你養我嗎？？噓 : 你回推文時間就能做簡單的運動了28F 218.164.49.242 台灣 12/25 09:43
捷運上是要拉吊環膩※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:44:50
推 : 海洛因或古柯鹼29F 27.52.12.116 台灣 12/25 09:44
真的我看謝大麻都不用睡不然我來去請教請教他※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:45:25
推 : 只能蠻牛或阿比了30F 71.184.246.63 美國 12/25 09:45
不然Redbull好了※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:46:59
→ : 這是急救 長期還是要運動31F 71.184.246.63 美國 12/25 09:47
好吧 我假日來去跑跑步※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:47:31
推 : 跟男同事到廁所當合體獸32F 223.137.42.160 台灣 12/25 09:48
一個男同事都沒有※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:48:25
推 : 你這個狀態用大麻絕對睡好睡滿33F 101.12.25.92 台灣 12/25 09:48
我不用大麻也可以睡好睡滿，累到都不用吃安眠藥了※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:49:07
推 : 吃梅精 hehe34F 111.250.157.97 台灣 12/25 09:48
有聽說過，真的有效啊？※ 編輯: gg0815 (27.52.75.139 臺灣), 12/25/2019 09:49:38
推 : 認真 女生的話性高潮可以提神 男生相反36F 223.141.57.144 台灣 12/25 09:49
推 : 沒男同事 那就找女同事去廁所磨豆腐37F 223.137.42.160 台灣 12/25 09:50
推 : 濃抹茶38F 180.204.133.141 台灣 12/25 09:51
推 : 小睡十分鐘試試39F 117.19.204.148 台灣 12/25 09:51
推 : 小睡一下15分鐘精神馬上變好 真心不騙40F 42.72.22.146 台灣 12/25 09:51
推 : 安裝ohmybod41F 223.140.171.184 台灣 12/25 09:52
推 : 提神飲料只是騙身體 睡午覺比較實在42F 211.75.180.196 台灣 12/25 09:52
推 : 上班前洗澡43F 140.113.136.218 台灣 12/25 09:53
推 : 你這擺明血糖上上下下，肥宅才有的徵兆44F 27.105.230.134 台灣 12/25 09:53
→ : 剛剛被宣傳車吵醒 睡不到四小時 凸45F 101.8.227.196 台灣 12/25 09:53
→ : 再不鍛鍊養肌肉早晚糖尿病上身46F 27.105.230.134 台灣 12/25 09:54
→ : 尻47F 223.136.177.24 台灣 12/25 09:55
推 : 睡充足+ 適量運動48F 223.136.77.98 台灣 12/25 09:57
噓 : 聽到小妹，這篇推文變很正經49F 180.217.205.83 台灣 12/25 09:58
推 : 認真說，你血糖一定很有問題，先改善50F 42.76.180.148 台灣 12/25 09:58
→ : 飲食再說
→ : 飲食再說
推 : 去跟老闆娘說你跟老闆有一腿52F 210.242.157.127 台灣 12/25 10:00
推 : Redbull很有效 但不能太常喝53F 180.217.99.98 台灣 12/25 10:00
推 : 拿羅賴把捅屁眼54F 42.75.240.35 台灣 12/25 10:03
→ : 認真說女生看BL圖或小說就有精神55F 101.12.124.216 台灣 12/25 10:04
推 : 睡眠品質好比較重要56F 223.136.59.57 台灣 12/25 10:04
噓 : 你尻槍的時間就可以運動了57F 210.242.49.187 台灣 12/25 10:05
推 : 離職單簽下去 做夢也會笑58F 101.12.210.86 台灣 12/25 10:19
![[圖]](https://i.imgur.com/70VSgRP.jpg)
推 : 幹,才23而已就這樣謀凍逃過30更慘QQ60F 211.21.202.235 台灣 12/25 10:27
→ : 按摩一下大椎穴61F 219.70.30.146 台灣 12/25 10:42
推 : 換工作62F 101.14.204.43 台灣 12/25 10:43
推 : 換工作+163F 61.231.55.253 台灣 12/25 10:50
推 : 泡紅茶綠茶來喝64F 111.243.135.201 台灣 12/25 10:56
推 : 過度吃b群跟喝咖啡 對身體反而不好65F 203.203.83.33 台灣 12/25 10:58
→ : 去開合跳20下66F 211.74.135.3 台灣 12/25 10:58
噓 : 紅明顯 看能不能找天請人代 請個病假 不67F 36.230.166.204 台灣 12/25 10:58
→ : 然之後變成未來請更多病假得不償失
→ : 然之後變成未來請更多病假得不償失
推 : 請假睡覺...平常晚上不睡，白天嫌睡69F 27.52.1.76 台灣 12/25 11:02
→ : 不夠再來想偏方，根本是和自己的身體
→ : 過不去，慢性自殺啦
→ : 不夠再來想偏方，根本是和自己的身體
→ : 過不去，慢性自殺啦
推 : 喝蠻牛+red bull、B群什麼的不要過量72F 220.134.32.21 台灣 12/25 11:10
→ : 換工作。73F 114.136.189.222 台灣 12/25 11:48
推 : 真的只有好好睡覺才是根本方法，其他真74F 110.26.2.45 台灣 12/25 12:02
→ : 的沒什麼用
→ : 的沒什麼用
→ NSRC …
推 : 離職77F 59.115.35.62 台灣 12/25 12:25
噓 : 離職78F 180.204.13.1 台灣 12/25 12:32
→ : 忙到過勞中風 就可以一直休息了79F 42.73.189.237 台灣 12/25 12:42
推 : 按摩不錯80F 101.9.146.175 台灣 12/25 13:08
推 : Redbull81F 118.150.33.207 台灣 12/25 19:10
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