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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 國小是音樂才女 10年後變比基尼健美冠軍
時間 Wed Oct 2 00:18:24 2019
1.媒體來源:自由
2.記者署名:記者吳俊鋒／台南報導
3.完整新聞標題:國小是音樂才女 10年後變比基尼健美冠軍
4.完整新聞內文:
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就讀嘉南藥理大學的侯妤慈，國小時擅長鋼琴、古箏，是穿旗袍演出的「音樂才女」，古
典氣質洋溢；10年後，她卻搖身變成了展露肌肉線條的比基尼組健美冠軍，人生志向雖有
戲劇性的轉折，但一樣精彩、優異。
典氣質洋溢；10年後，她卻搖身變成了展露肌肉線條的比基尼組健美冠軍，人生志向雖有
戲劇性的轉折，但一樣精彩、優異。
侯妤慈日前代表嘉藥，參加今年度的大專院校健美錦標賽，包辦了女子的形體與比基尼等
組的金牌，值得喝采的是，她連續2屆都拿到雙料冠軍。
目前是嘉藥運動管理系大四的侯妤慈，近年來征戰各地的健美賽事，連奪12個優勝獎項，
包含5面金牌、4面銀牌，還有3次全場總冠軍，都以犀利的表現封后，傲視群雌。
其實侯妤慈大一下學期才接觸健美，迄今還不到2年半，但以國、高中運動時所鍛鍊的身
材與體魄為基礎，加上比別人更認真、勤奮的練習，讓她連戰皆捷，成績搶眼。
這次的大專盃，侯妤慈為展現更美好的體態與線條，比賽前調整飲食，刻意減了5吋腰圍
，不影響肌肉塊狀大小，但整個人看起來卻輕盈、俏麗，沒有男性雄偉的模樣。
侯妤慈表示，女生接觸健美，常被誤以為容易練得太壯，變成「金剛芭比」，其實兩性的
內分泌的不同，只要飲食搭配得宜，且僅加強針對需要改善的部位，一樣能秀出優美的體
態，也有益於健康。
內分泌的不同，只要飲食搭配得宜，且僅加強針對需要改善的部位，一樣能秀出優美的體
態，也有益於健康。
侯妤慈從去年10月份的青年盃開始，加上嘉義市長、總統盃、府城盃，以及這2屆的大專
院校錦標賽，成績都是前兩名，累計奪得5金、4銀，還有3個全場總冠軍，戰功彪炳。
侯妤慈國小學習鋼琴、古箏，曾經參賽獲獎，一度被稱為「音樂才女」，表演時，穿的是
旗袍，展現古典、內斂的知性美。
國、高中時，侯妤慈對運動更有興趣，起初以田徑、籃球為主，後來還苦練馬拉松，個性
也變得比較外向。
進入大學後，侯妤慈在因緣際會下，開始朝健美領域發展，參賽或表演的穿著，也從國小
的旗袍，變成了現在的比基尼，人生的轉折，戲劇性十足。
侯妤慈持續備戰各大賽事，畢業後，將到健身中心擔任教練，學以致用，也希望有機會傳
承自己的經驗，協助培育更多優秀人才。
除了侯妤慈之外，嘉藥在今年度的大專院校錦標賽，還有王子朋奪下男子形體、健美組的
銀牌與銅牌，最後團體拿到亞軍。表現優異的選手們，獻獎給嘉藥，校長陳鴻助直誇，健
美隊並非專業科班出身，卻能有如此佳績，真的難能可貴。
銀牌與銅牌，最後團體拿到亞軍。表現優異的選手們，獻獎給嘉藥，校長陳鴻助直誇，健
美隊並非專業科班出身，卻能有如此佳績，真的難能可貴。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2933202
國小是音樂才女 10年後變比基尼健美冠軍 - 生活 - 自由時報電子報
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就讀嘉南藥理大學的侯妤慈，國小時擅長鋼琴、古箏，是穿旗袍演出的「音樂才女」，古典氣質洋溢；10年後，她卻搖身變成了展露肌肉線條的比基尼組健美冠軍，人生志向雖有戲劇性的轉折，但一樣精彩、優異。侯妤慈日前代表嘉藥，參加今年度的大專院校健美錦標賽，包辦了女子的形體與比基尼等組的金牌，值得喝采的是，她連續2 ...
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→ : 比斯吉現出真身後，威爾戈就很想學習念
→ : 了。因為他崇尚肌肉。
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→ : 手槍打太多以為自己是金城武 ？
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→ : 練成這樣 飲食跟運動缺一不可
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→ : 這個練得很恰當，沒過頭
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