※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-08-15 07:26:58
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 深蹲150kg太扯了吧？？
時間 Wed Aug 14 09:34:55 2019
安安
剛早上去練
肥宅我現在只能50
旁邊有個170左右 看起來超瘦 不壯的男生
應該沒有70公斤
哇靠他蹲150耶
太神了吧？？？
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推 : 館長晚上又有題材了1F 59.124.84.31 台灣 08/14 09:35
→ : 所以能灌籃嗎2F 211.21.120.163 台灣 08/14 09:35
不知道 反正我不行推 : 圖勒3F 115.82.53.54 台灣 08/14 09:35
不敢亂拍 我只是菜雞推 : 膝蓋不會爆掉嗎？4F 49.217.233.91 台灣 08/14 09:35
推 : 肥宅如我...也才蹲到100QQ5F 218.86.28.246 中國 08/14 09:35
噓 : 不神啊 握推150才是神6F 114.38.174.43 台灣 08/14 09:35
推 : 核心夠力的話當然可以，健身房一堆鬼神7F 118.165.101.179 台灣 08/14 09:36
推 : 他是不是光頭8F 115.43.36.79 台灣 08/14 09:36
不是→ : 5樓都跟婷婷一起深蹲9F 49.217.128.200 台灣 08/14 09:36
噓 : 圖10F 111.240.209.153 台灣 08/14 09:36
→ : 體重的二倍滿合理的11F 180.177.33.135 台灣 08/14 09:36
→ : 我這有個女生深蹲100kg
→ : 我這有個女生深蹲100kg
推 : 我們這裡的神人熱身是從270開始，不過13F 1.163.99.226 台灣 08/14 09:37
→ : 他是120量級就是
→ : 他是120量級就是
噓 : 有很難嗎15F 110.50.173.54 台灣 08/14 09:37
→ : 沒腰帶坐到底 我大概12016F 39.8.126.116 台灣 08/14 09:37
→ : 硬舉 深蹲 練就有 臥推才難17F 114.38.174.43 台灣 08/14 09:37
硬舉我下背姿勢一直跑掉qq→ : 那是什麼18F 36.229.199.203 台灣 08/14 09:37
推 : 有人第一次臥推就100kg了19F 110.50.141.234 台灣 08/14 09:38
我40而已推 : 深蹲體重兩倍算滿強的了20F 36.227.103.202 台灣 08/14 09:38
可是為啥他不壯推 : 兩倍體重就滿猛21F 175.97.17.74 台灣 08/14 09:39
※ 編輯: renna038766 (180.217.154.254 臺灣), 08/14/2019 09:40:34推 : 慢慢練上去的 都是苦功啊22F 27.242.67.163 台灣 08/14 09:40
→ : 2倍體重很猛了。我才1.4而已QQ23F 223.139.112.65 台灣 08/14 09:42
噓 : 150還好啊24F 220.229.239.158 台灣 08/14 09:42
推 : 很強 我連自己體重都蹲不到25F 123.192.153.194 台灣 08/14 09:44
推 : 我隨便都18026F 210.59.241.79 台灣 08/14 09:45
噓 : 50看到150當然覺得很強27F 1.160.110.212 台灣 08/14 09:46
推 : 鄉民都是高手，兩倍體重稀鬆平常28F 223.137.216.5 台灣 08/14 09:54
噓 : 正常29F 223.141.107.244 台灣 08/14 09:54
推 : 看起來不壯不代表他肌肉不強阿30F 59.120.152.220 台灣 08/14 09:54
→ : 不過那個男的如果脫上衣，應該超精壯31F 223.137.216.5 台灣 08/14 09:55
推 : 不會32F 61.230.125.247 台灣 08/14 09:56
→ : 某個版應該都是2.5倍起跳吧？33F 118.171.232.232 台灣 08/14 09:59
→ Housetobe …
推 : 看鄉民留言真的會笑死35F 49.215.210.253 台灣 08/14 10:11
→ : 每個都說輕輕鬆鬆躲在鍵盤後面邊敲
→ : 每個都說輕輕鬆鬆躲在鍵盤後面邊敲
→ : 我只能體重等重 QQ37F 59.124.117.163 台灣 08/14 10:13
→ : 正常啊 此版鄉民當兵跑3公里只要9分鐘38F 219.70.200.132 台灣 08/14 10:13
推 : 不錯了 贏過一狗票連鎖健身房教練39F 114.35.52.48 台灣 08/14 10:23
推 : 因為核心壯看不出來啊，而且腿再粗也粗不到40F 35.187.154.29 台灣 08/14 10:29
推 : 其實他肌肉很多只是線條不明顯而已41F 115.82.172.34 台灣 08/14 10:35
推 : 核心肌群才是真的42F 1.171.124.114 台灣 08/14 10:42
推 : 我原本也可以 但不想練太壯就沒繼續了43F 114.136.161.40 台灣 08/14 11:00
推 : 150我用懶覺就舉起來了44F 36.231.80.195 台灣 08/14 11:34
→ : 肥宅鄉民鍵盤健身都說體重兩倍還好45F 1.34.103.209 台灣 08/14 11:37
推 : 有很多短跑/橄欖球選手 身高165～17046F 61.222.86.53 台灣 08/14 13:54
→ : 公分 體重55～65公斤 高中時期就超過1
→ : 50K 公開組可能不止......
→ : 公分 體重55～65公斤 高中時期就超過1
→ : 50K 公開組可能不止......
推 : 我最近蹲160kg還不是剛出新手村49F 49.217.34.121 台灣 08/14 15:40
推 : lpf大賽冠軍都蹲體重四倍 懂？
推 : lpf大賽冠軍都蹲體重四倍 懂？
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1樓 時間: 2019-08-15 13:00:25 (台灣)
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08-15 13:00 TW
想蹲就去蹲,但要小心椎間盤突出終身要復健,最後要開刀..還有可能爆血管,主動脈剝離,當場死亡.不要老是跟別人比..
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