※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-08-12 11:57:03
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 趴在象山步道倒退嚕的是在練什麼功
時間 Mon Aug 12 10:22:54 2019
https://i.imgur.com/pqLwgk0.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/pqLwgk0.jpg)
欸你各位G奶正妹50cm帥哥神功達人
趴在象山步道倒退嚕的是在練什麼功?
還是他其實是在假裝練功
趁機偷窺短裙妹子的裙底風光蛤?
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→ : 有看過動漫~忘記鍛鍊那裡的肌肉群1F 114.41.42.157 台灣 08/12 10:23
推 : 誘肛2F 36.235.102.227 台灣 08/12 10:23
→ thegreatlcx …
推 : 蛤蟆功4F 1.171.206.178 台灣 08/12 10:26
推 : 走他後面超不舒服5F 111.83.1.78 台灣 08/12 10:27
→ : 大法師cosplay啦 大驚小怪6F 42.72.95.67 台灣 08/12 10:27
推 : 你是不是想拍奶而已7F 42.73.120.44 台灣 08/12 10:27
推 : 他這樣練很久了 我多年前去就看到過他了8F 39.9.5.238 台灣 08/12 10:27
推 : 群魔9F 42.76.99.115 台灣 08/12 10:28
→ : 他偶爾還會停下來伏地挺身 蠻猛的10F 39.9.5.238 台灣 08/12 10:28
→ : 驅魔-.-11F 42.76.99.115 台灣 08/12 10:28
推 : 他身體很好耶，搞不好是武功高手12F 140.136.117.41 台灣 08/12 10:29
推 : 我幾乎每次都會遇到他耶，也算是個奇人13F 117.56.51.37 台灣 08/12 10:30
噓 : 核心啊！不如去健身房練14F 122.147.26.78 台灣 08/12 10:31
→ : 練上半身？15F 27.52.41.198 台灣 08/12 10:31
→ : 廢物吧，象山那麼弱的路線，居然在這16F 36.225.47.95 台灣 08/12 10:32
→ : 練習
→ : 練習
推 : 歐陽鋒蛤蟆功18F 101.136.75.187 台灣 08/12 10:35
推 : 大法師19F 114.137.183.106 台灣 08/12 10:36
推 : 無敵風火輪吧20F 223.136.51.72 台灣 08/12 10:37
→ : 看就知道是一群人，在那邊鬧著玩的21F 218.161.57.98 台灣 08/12 10:37
推 : 他只有一個人22F 1.200.203.210 台灣 08/12 10:41
→ : 這是要看奶子啦23F 61.219.228.72 台灣 08/12 10:43
推 : 健身房太貴了吧24F 223.136.240.100 台灣 08/12 10:48
推 : 他超猛，在那邊爬好幾年了25F 101.8.166.116 台灣 08/12 10:49
推 : 很久了吧 去年夏天就看過 其實練不到什麼26F 73.202.30.198 美國 08/12 10:50
→ : 就是了
→ : 就是了
推 : 逆練蛤蟆功啊28F 1.200.218.204 台灣 08/12 10:50
推 : 說練不到什麼的可以去試試看29F 114.137.216.40 台灣 08/12 10:53
推 : 跟他一起爬不就知道了30F 101.136.160.19 台灣 08/12 10:53
推 : 虎爺要去抓魔神仔 快逃31F 114.33.75.242 台灣 08/12 10:56
→ : 他爬上爬下都有...有點擋路...尤其假日32F 223.137.6.22 台灣 08/12 10:57
推 : 看過好多次XDDDD33F 111.71.28.84 台灣 08/12 10:58
→ : 好像恐怖電影34F 114.35.52.48 台灣 08/12 11:00
→ : 試什麼?步道是讓人走的,要練相同肌群去攀35F 73.202.30.198 美國 08/12 11:03
→ : 岩場效率比這高幾十倍
→ : 岩場效率比這高幾十倍
推 : 我從小看到現在馬的他真的超壯37F 42.75.86.162 台灣 08/12 11:13
推 : 嘿 拜請 拜請38F 42.72.0.184 台灣 08/12 11:44
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 1124
1樓 時間: 2019-08-13 17:09:18 (台灣)
讚
08-13 17:09 TW
搞不好是鐵砂掌…魯叔多年前在高雄鼓山路拜會一個鐵砂掌高手他就曾經與我分享，類似以上的訓練功法…（當時他是左營高中某武術社團教練平常是補習班主任…左營高中畢業同學，應該都認識…）
2樓 時間: 2019-08-14 12:56:34 (台灣)
→
08-14 12:56 TW
看動作是在練熊爬,非常好的訓練方式,對核心和髖部肌群很有幫助,徒手的經典姿勢,但是在樓梯上練就莫名其妙了
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