※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-02-09 16:53:04
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 日本調查每月加班60小時以上幸福感會提升
時間 Fri Feb 9 15:57:08 2018
1.媒體來源:
※ 例如蘋果日報、奇摩新聞
每日新聞
2.完整新聞標題:
※ 標題沒有寫出來 ---> 依照板規刪除文章
＜調査＞残業６０時間以上、健康リスク高くても幸福度は上昇
3.完整新聞內文:
※ 社論特稿都不能貼! 違者刪除(政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔!
人材サービスのパーソル総合研究所と中原淳東京大准教授（人材開発）が共同で行った
残業実態調査で、残業時間が６０時間を超えると健康リスクは高まるのに幸福度は上昇
することが分かった。幸福度は残業時間が長くなると少しずつ下がるが、６０時間を超
えると跳ね上がる。会社への満足度や仕事への意欲も同様に６０時間を超えると上がっ
たという。【中村かさね／統合デジタル取材センター】
残業実態調査で、残業時間が６０時間を超えると健康リスクは高まるのに幸福度は上昇
することが分かった。幸福度は残業時間が長くなると少しずつ下がるが、６０時間を超
えると跳ね上がる。会社への満足度や仕事への意欲も同様に６０時間を超えると上がっ
たという。【中村かさね／統合デジタル取材センター】
調査は昨年１０月、社員１０人以上の企業に勤める管理職１０００人と従業員５００
０人の計６０００人を対象にインターネットでアンケートを行った。８日に両者が共同
で記者会見し、結果を発表した。
０人の計６０００人を対象にインターネットでアンケートを行った。８日に両者が共同
で記者会見し、結果を発表した。
幸福度は五つの質問を７段階で評価してもらい３５ポイント満点で測った。幸福度が
最も高かったのは、残業１～１０時間未満（回答総数１０４６）で１８．５８ポイント
、最低は残業４５～６０時間未満（同１９３）で１６．９８ポイント。残業６０時間以
上（同３２３）では１７．５４ポイントだった。会社への満足度や仕事への意欲も残業
４５～６０時間未満で最も低かったが、６０時間以上では一転上昇した。
最も高かったのは、残業１～１０時間未満（回答総数１０４６）で１８．５８ポイント
、最低は残業４５～６０時間未満（同１９３）で１６．９８ポイント。残業６０時間以
上（同３２３）では１７．５４ポイントだった。会社への満足度や仕事への意欲も残業
４５～６０時間未満で最も低かったが、６０時間以上では一転上昇した。
一方、幸福度や満足度は高いのに、就業継続意欲は低くなるという矛盾した結果も出
た。残業６０時間以上で「この会社にずっと勤めていたい」と回答したのは２８．８％
で、６０時間未満の層よりも５ポイント低い。「働くこと自体をそろそろ辞めようと思
う」という回答も１８．６％に上った。
た。残業６０時間以上で「この会社にずっと勤めていたい」と回答したのは２８．８％
で、６０時間未満の層よりも５ポイント低い。「働くこと自体をそろそろ辞めようと思
う」という回答も１８．６％に上った。
健康リスクも高い。残業６０時間未満で「食欲がない」と回答したのは７．４％で、
残業２０～６０時間未満の２．３倍。「強いストレスを感じる」「重篤な病気・疾患が
ある」という回答も、残業時間が長くなるほど高くなった。
残業２０～６０時間未満の２．３倍。「強いストレスを感じる」「重篤な病気・疾患が
ある」という回答も、残業時間が長くなるほど高くなった。
中原准教授は「幸福度や満足度、意欲は高いのに、ストレスは高く、休みたい、眠り
たいと感じている。意識や行動の不整合が起こっていて、正常な判断ができない状態な
のではないか」と分析する。自覚症状がないまま、病気や休職につながるリスクがある
という。
たいと感じている。意識や行動の不整合が起こっていて、正常な判断ができない状態な
のではないか」と分析する。自覚症状がないまま、病気や休職につながるリスクがある
という。
国会ではまもなく、働き方改革関連法案が審議入りする。残業の上限を「月１００時
間未満、年７２０時間」までと定める罰則付き規制のほか、高収入の一部専門職を労働
時間規制から外す「高度プロフェッショナル制度（高プロ）」の創設や裁量労働制の対
象拡大が盛り込まれる。調査を手がけた小林祐児研究員は「長時間働いても幸福度も満
足度も高い人にとって、裁量労働制や高プロが天井知らずな働き方を促すことになるの
ではないか」と危惧する。
間未満、年７２０時間」までと定める罰則付き規制のほか、高収入の一部専門職を労働
時間規制から外す「高度プロフェッショナル制度（高プロ）」の創設や裁量労働制の対
象拡大が盛り込まれる。調査を手がけた小林祐児研究員は「長時間働いても幸福度も満
足度も高い人にとって、裁量労働制や高プロが天井知らずな働き方を促すことになるの
ではないか」と危惧する。
中原准教授は「もう少し分析が必要だが、残業６０時間以上の人はランナーズハイの
ような状況なのではないか。働くことを走ることに例えるなら、以前は中距離競走でよ
かったのに、人生１００年時代の今は長距離競走。バランスのとれた走り方をしないと
、ランナーズハイでは完走できない」と指摘している。
ような状況なのではないか。働くことを走ることに例えるなら、以前は中距離競走でよ
かったのに、人生１００年時代の今は長距離競走。バランスのとれた走り方をしないと
、ランナーズハイでは完走できない」と指摘している。
4.完整新聞連結 (或短網址):
※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180209-00000062-mai-soci
![[圖]](https://lpt.c.yimg.jp/amd/20180209-00000062-mai-000-view.jpg)
5.備註:
※ 一個人一天只能張貼一則新聞，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意
根據日本Persol綜合研究所以及東京大學的中原純準教授調查
幸福感與滿足感會隨加班時間增加而遞減
但超過60小時反而會逆向遽增
難怪南部人會很幸福！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.141.167
※ 文章代碼(AID): #1QVLHNmG (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1518163031.A.C10.html
推 : 台灣滿滿的幸福感1F 02/09 15:57
→ : 傻傻的 人家有加班費領的好嗎 反觀鬼島2F 02/09 15:57
→ : 幹 有病3F 02/09 15:57
推 : 重點是要有加班費啊幹4F 02/09 15:57
推 : 是因為進入功德圓滿狀態嗎5F 02/09 15:58
推 : 60......6F 02/09 15:58
推 : 每月加60小時是什麼概念...7F 02/09 15:58
推 : 了悟大道，功德無量8F 02/09 15:58
→ : 精神都昇華了 天人合一 得道了9F 02/09 15:58
推 : 人家有錢，我們只能補休還不知道什麼時候能休~感恩英帝10F 02/09 15:58
推 : 加班費多少11F 02/09 15:58
推 : 變社畜12F 02/09 15:58
推 : 又在抄台灣...13F 02/09 15:58
推 : 這裡是，幸福安心委員會14F 02/09 15:58
→ : 22個工作天來看 每天要加3小時15F 02/09 15:59
推 : 抄台灣嗎? 快去學那個什麼幸福城市啊16F 02/09 15:59
→ : 日本企業也很多都在免費加班啦17F 02/09 15:59
推 : 台灣老闆趕快印下來貼在公司大門口18F 02/09 15:59
推 : 先恭喜覺青 這個真的台日友好了19F 02/09 15:59
推 : 晉身為工作狂、社畜的門檻20F 02/09 15:59
推 : 南部真幸福21F 02/09 16:00
推 : 難怪台灣這麼幸福22F 02/09 16:00
推 : 台灣超幸福23F 02/09 16:00
推 : 日本某些特殊行業每月加班時數上限是100小時24F 02/09 16:00
推 : 每月六十小時問保全最懂25F 02/09 16:00
推 : 迴光返照26F 02/09 16:00
→ : 啊啊要昇天了27F 02/09 16:00
→ : 如果加60小時都能實領加班費，那領錢時或許有幸福感28F 02/09 16:00
推 : 台灣老闆趕快印下來貼在門口ww29F 02/09 16:00
推 : 一個月加班200小時會幸福到上天堂30F 02/09 16:00
→ : 幸福到有アへ顔31F 02/09 16:01
推 : 樂天這種大企業的加班費只能報40小時 剩下都是做功德啦32F 02/09 16:01
推 : 馬英九:以前罵我過勞島 現在天天洗腦加班多好多爽33F 02/09 16:01
→ : 因為夫妻吵架的時間 大幅減少 男人看小孩照片就很幸福34F 02/09 16:01
推 : 幸褔之島~~~35F 02/09 16:01
→ : 等等 這樣幸福都市的意思不就36F 02/09 16:01
→ : 超過60小時會爽 那是腦已經被操壞了吧37F 02/09 16:01
推 : 功德圓滿38F 02/09 16:02
推 : 反觀台灣人 懶39F 02/09 16:02
推 : 那些超過60小時的都放棄工作外的其他東西了40F 02/09 16:02
推 : 每月六十小時的小確幸41F 02/09 16:02
推 : 怎麼覺得單純是過勞造成精神不正常了42F 02/09 16:02
推 : 難怪台灣一堆做低階工作的 還能有滿滿幸福感和優越感43F 02/09 16:02
推 : 真的是做功德44F 02/09 16:02
→ : 洗腦的過程之一不就是要過勞嗎？45F 02/09 16:03
推 : 難怪高雄人這麼幸福 懂了46F 02/09 16:03
推 : 幸福的由來47F 02/09 16:04
推 : 反觀...疑?48F 02/09 16:04
2017-03-14 WTO姐妹會 台流電暈日本人?! 原來他們都為它而來... - YouTube 更多精彩內容，請上WTO姐妹會粉絲團： 播出日期:03月14日(二) 今日主題：【台流電暈日本人?! 原來他們都為它而來...】 日本水果毫無味道?! 台灣水果讓人上癮!! 台灣!!盜版天堂?! 日本人被迫淪陷?! 日本人兒時回憶?! 台灣紙錢瘋迷日本?! 日本女孩來台買蠟...
推 : XDD50F 02/09 16:05
→ superjim …
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→ superjim …
→ : 難怪台灣幸福感都前幾名54F 02/09 16:07
推 : 台灣領先全世界55F 02/09 16:08
推 : 幸福城市！！！56F 02/09 16:09
→ : 因為快上天堂了= =57F 02/09 16:09
噓 : 日本政府不是在解決過勞自殺問題嗎 怎麼又幸福了?58F 02/09 16:12
噓 : 看到日本不敢噓? 皇民成這樣?59F 02/09 16:13
→ : 功德圓滿 感到喜悅60F 02/09 16:19
→ : 老闆的幸福感嗎？61F 02/09 16:20
→ : 老闆太幸福了62F 02/09 16:22
→ : 幸福的是老闆63F 02/09 16:23
推 : 放屁64F 02/09 16:24
推 : 功德圓滿，法喜充滿65F 02/09 16:24
→ : 賴功德：我看到了66F 02/09 16:31
推 : 覺青：我們敬愛你，我們崇拜你67F 02/09 16:34
推 : 幸福的錯覺感XD68F 02/09 16:34
推 : 台灣加太少了 還不快跟上日本69F 02/09 16:35
推 : 認真回 這真的阿 以前一個禮拜工時110的時候70F 02/09 16:35
→ : 公園散個步都覺得超級幸福的捏 幹
→ : 公園散個步都覺得超級幸福的捏 幹
推 : 60小，平均每天3小，跟我差不多啦，不過我是自願留下72F 02/09 16:37
→ : 來加班，沒領加班費喔
→ : 來加班，沒領加班費喔
推 : 一個月加220小時的我.....74F 02/09 16:37
推 : 就大約每天加三個小時阿，台灣也挺常見的75F 02/09 16:40
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: -1 目前人氣: 0 累積人氣: 806
(￣︿￣)ｐ darkrise1980, clisan 說瞎！
4樓 時間: 2018-02-09 18:27:36 (台灣)
→
+1
02-09 18:27 TW
拜託看圖好嗎?加班超過10小時會開始一路下降..45-60會降到最低..然後反彈上升回到接近30-45的數據..但是照樣被1-10的屌打..所以照圖表來看想要公司員工有滿滿的幸福感就要控制在加班30以下..最好是在1-10員工就能領到大於生活所需所有開銷的薪水..什麼意思..就是他媽的加薪啦慣老闆
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