這幾天，有勞工團體的朋友向我自嘲：其實五一連假前後，為了讓更多人關注勞動權益，
最「過勞」的反而就是勞工團體自己了。但是，為了縮短勞工的工時而延長自己的工時，
他們無怨無悔，因為「過勞」已經成為台灣最普遍的現象。

從剛剛出版的《過勞之島》中，我們可以看到：從高科技產業工程師到保全人員、從中高
階主管到司機、醫療人員，過勞遍及各行各業，也跨越藍領與白領。而其中，年輕人有更
大的機會成為長工時、高壓力、低保障的受害者。他們並非不努力，而是缺少合乎比例的
向上發展機會，讓他們看不見努力過後的明天；他們不是不勤奮，但是更需要合理健全的
勞動環境支持，讓他們能享用勤奮的成果。

除了制度有待建立與落實，過勞也是一個牽涉過去產業模式與職場文化的結構性問題。我
們在立法院推動縮短工時修法，可望在本會期完成；我們還要推動「勞檢人員倍增」強化
監督，以及其他相關確保勞動權益的法案。但是，這些都只是第一步，從保障勞工基本生
活開始，到建立一個鼓勵創新、講求勞動效率而非工時的經濟發展新模式，我們要繼續一
步一步扭轉職災與過勞的困境。

要完成這些，是漫長的過程，也需要大量的努力。但在一邊努力當中，我們更不能忘記，
要把勞動保障的意識落實在日常工作中。連假的前一天，看到年輕的同仁還埋首在資料堆
中，我說：活著不是為了工作，工作是為了更好的生活；我們還有很長的路要走，趁著假
期好好陪伴家人、享受生活吧！