※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-06-19 23:59:26
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 毒物權威林杰樑 教你健康吃!
時間 Wed Jun 19 21:31:30 2013
1.媒體來源:
華視
2.完整新聞標題/內文: (記者國文老師請假 建議點下面連結看影音比較快)
毒物權威林杰樑 教你健康吃!
最近食品安全問題連環爆，也讓長庚毒物科醫師林杰樑上遍媒體，叮嚀大家吃的健康，
大家可能更好奇，那林杰樑醫師一家人又是怎麼吃的，華視記者親自走訪林醫師的家，發
現林家吃火鍋的湯底，都只用蔬菜熬湯，奉行只吃食物，不吃加工食品的原則，讓林醫師
的小孩竟然從小聞到油煙味，就會不舒服，而且林家的小孩從不吃甜點零食，那要吃什麼
？怎麼練成的？林家的養生之道，今天一探究竟大揭秘。
大家可能更好奇，那林杰樑醫師一家人又是怎麼吃的，華視記者親自走訪林醫師的家，發
現林家吃火鍋的湯底，都只用蔬菜熬湯，奉行只吃食物，不吃加工食品的原則，讓林醫師
的小孩竟然從小聞到油煙味，就會不舒服，而且林家的小孩從不吃甜點零食，那要吃什麼
？怎麼練成的？林家的養生之道，今天一探究竟大揭秘。
是的，林太太說話了，要當林家的孩子，冰箱一開，零食只有一個樣子，林太太打開
冰箱他們都吃水果，速食廣告，從小到大，一塊炸雞都沒吃過，一根薯條都沒碰過，一吃
就，廣告小孩哭，新竹米粉會吐，只要一點點油煙味，比害喜還害怕。
怎麼練的？我家沒電視，一進門，甜的，炸的，通通碰壁，傳說中的家徒四壁，只剩
一面牆壁，電視誘惑刺激現在家長，也只認媽媽的味道，可能是我們眼中的沒有味道，吃到這麼不食人間煙火。
快進廚房看看，林家的冬天怎麼過，林家吃火鍋嗎吃啊怎麼不吃我們吃火鍋不會胖，
來看林家專屬鍋底，這也太難胖了吧，麻辣鍋，沒有，酸菜白肉鍋，沒有，連大骨湯，也
沒有，動物脊椎含有鉛，林家火鍋一上桌，最多就涮個兩片肉，再多也沒有，林家吃豬肉
，但貢丸不吃，燕餃不吃，蛋餃不吃，林家吃魚肉，但魚丸不吃，魚餃不吃！我們吃食物不吃食品，林家吃魚，可挑的呢。
林太太巴掌大不吃大魚食物鏈最上端，看看這張桌，林家火鍋，要沾個醬也很摳，辣
椒醬油都沒有，沒有豆腐乳沙茶醬沒有，大家覺得好辛苦，林醫師可不想受到病苦！寧可
大家百毒不侵。
3.新聞連結:
http://news.cts.com.tw/cts/life/201306/201306191262587.html (內有影音)
毒物權威林杰樑 教你健康吃! - 華視新聞網
![[圖]]()
最近食品安全問題連環爆，也讓長庚毒物科醫師林杰樑上遍媒體，叮嚀大家吃的健康，大家可能更好奇，那林杰樑醫師一家人又是怎麼吃的，華視記者親自走訪林醫師的家，發現林家吃火鍋的湯底，都... ...
![[圖]](http://news.cts.com.tw/photo/cts/201306/201306191262587_s.jpg)
4.備註:
好奇這年頭買得起電視的家庭但是家裡沒電視的還有多少人...
他說他們只吃「食物」，不吃「食品」
大骨熬湯卻擔心裡面有鉛..吃魚只吃小魚怕生物累積醬料不沾怕黃麴毒素...
不知道鄉民如果生在這種家庭會覺得如何
健康歸健康，可是感覺就少了什麼...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.250.20
推 :新竹米粉:幹1F 06/19 21:32
→ :其實電視應該也越來越少人看了...
→ :其實電視應該也越來越少人看了...
→ :我就不相信 都不會吃到外面的食品3F 06/19 21:33
推 :要活的簡康長壽 就要放棄口慾阿 通常越好吃的東西越毒5F 06/19 21:33
→ :我們家就把第四台撤掉 除了蠟筆小新沒了基本沒影響6F 06/19 21:33
推 :其實本來就多吃食物少吃點食品7F 06/19 21:34
推 :超常出來8F 06/19 21:34
→ lovea …
→ :不過就算他們這麼努力去避免了 人壽命最多就那樣而已 頂多10F 06/19 21:34
推 :生活得這麼"健康"我寧願早點重投胎11F 06/19 21:34
推 :的確要長壽, 減低罹癌機率, 就只能這樣12F 06/19 21:35
→ :比偶爾碰垃圾食品的一般人多活幾個而已吧13F 06/19 21:35
推 :結果空氣中懸浮粒子含有20幾種毒物14F 06/19 21:35
→ : 年15F 06/19 21:35
→ :完全不吃也太痛苦了16F 06/19 21:35
推 :不吃些自我滅亡的美食 真的很難過17F 06/19 21:36
→ :比害喜還害怕? 這記者...18F 06/19 21:36
推 :這實在太難做到了 還是乖乖享受當下好了..人世無常19F 06/19 21:36
→ :畢竟有毒物質只會越來越多 你可能覺得你已經盡量避免了不20F 06/19 21:36
推 :人生吃的享受佔一半以上阿 這樣人生太痛苦了21F 06/19 21:37
→ :記得林醫師本身有長期洗腎 飲食本來就該清淡...22F 06/19 21:37
→ :健康的食物 不乾淨不衛生的環境 但你可能每呼一口氣還是吸23F 06/19 21:37
推 :人生會突然發生什麼意外或災變都很難說 我傾向及時行樂24F 06/19 21:37
→ :佔你人生一半以上的事情是睡覺不是吃飯25F 06/19 21:37
→ :不過弄到全家這樣而且長期如此還真的是有點難以企及XD26F 06/19 21:38
推 :習慣了就不痛苦了27F 06/19 21:38
推 :他家小孩哪天去當兵的時候一定會掛點28F 06/19 21:38
→ :進無數的有毒氣態分子 這是全民共業 不是說你吃的健康就真29F 06/19 21:38
推 :我覺得很多都跟體質遺傳很有關 不過這樣是很健康啦30F 06/19 21:38
推 :不用這麼辛苦吧 這樣也活不到二百歲31F 06/19 21:39
→ :台南人教你怎麼吃毒 還吃出文化 吃出品味 吃出觀光32F 06/19 21:39
推 :而且對一般上班族家庭 應酬/喜宴/公司聚餐/怎麼可能不碰33F 06/19 21:39
→ :的百無一慮了 人活著的動力最主要就是食慾和性慾 放棄了34F 06/19 21:40
推 :以後住外面怎麼辦35F 06/19 21:40
推 :沒差阿 他想這樣吃到100歲 我想爽爽吃到70歲 看誰爽36F 06/19 21:40
→ :其中一樣 就等於人生少了一半的樂趣 不是嗎37F 06/19 21:41
噓 :這文章寫成這樣 要重上國文課了= =38F 06/19 21:41
噓 :湘龍體必噓39F 06/19 21:41
噓 :文章看的好痛苦...記者在幹嘛40F 06/19 21:41
可以直接點連結看影音...這文章寫得真的滿爛的= =→ :人活著的動力是夢想 把食慾性慾當生存動力的是豬狗牛羊41F 06/19 21:42
→ :人不怕死，怕罹癌洗腎這種要死不活的。42F 06/19 21:42
推 :好辛苦 = =+43F 06/19 21:42
→ :沒電視的人比你想得多 因為很多東西可以取代電視了44F 06/19 21:43
推 :我也覺得如果讓自己活的那麼不開心,那幹嘛投胎當人45F 06/19 21:43
噓 :幹這新聞是在寫三小 中文字會不會寫 話會不會講啊46F 06/19 21:43
推 :人生苦短何必這麼痛苦 現代社會光呼吸就有毒了...47F 06/19 21:43
→ :那小孩在學校營養午餐都吃什麼?48F 06/19 21:44
噓 :新聞的最後一段我還以為在唸RAP 還押韻XDDDDDD49F 06/19 21:44
→ :這記者自己都不用RE稿的嗎50F 06/19 21:44
→ :你又知道這樣很痛苦了？我朋友家裡就真的沒有電視51F 06/19 21:44
→ :問他會不會無聊 他說不知道什麼叫無聊
→ :問他會不會無聊 他說不知道什麼叫無聊
→ :看看這張桌，林家火鍋，要沾個醬也很摳 yo~yo53F 06/19 21:45
※ 編輯: a3225737 來自: 140.112.250.20 (06/19 21:46)推 :沒有電視在家裡要幹嘛 玩電腦嗎54F 06/19 21:46
推 :那這不就跟魯蛇父母一天到晚對小孩洗腦說有錢人多難過55F 06/19 21:46
→ :他的臉看起來耖老耖老的，是不是都沒再吃抗氧化寄56F 06/19 21:46
記者講話太好笑了吧！「腰呢？你的腰呢！？」 - YouTube
這段影片讓我們見識到了現在記者不但要兼當說書人，還得當個配音員！ ---------------------------------------------------------------------------------- 「腰呢 你的腰呢！！！花蝴蝶原來是一隻『發福蝶』！」 「這不是修片 這是鬼片！」 ...
這段影片讓我們見識到了現在記者不但要兼當說書人，還得當個配音員！ ---------------------------------------------------------------------------------- 「腰呢 你的腰呢！！！花蝴蝶原來是一隻『發福蝶』！」 「這不是修片 這是鬼片！」 ...
推 :我想看他可活多久58F 06/19 21:47
→ :壓力多大叫孩子要知足清心寡慾一樣?根本是魯蛇父母不肯59F 06/19 21:47
→ :我倒希望我家裡也沒電視 反正我也很少看60F 06/19 21:48
噓 :記者在衝沙小...61F 06/19 21:48
→ :他身為長期洗腎患者還那麼健康已經很厲害了62F 06/19 21:48
→ :面對自己的失敗63F 06/19 21:48
→ :但我老婆看電視都吵死人 我明明沒在看 一直跟我講 煩死64F 06/19 21:48
推 :聽懂齁一＿一65F 06/19 21:48
推 :遇到酒駕還不是....66F 06/19 21:49
→ :我如果說要把電視撤掉她100%崩潰的67F 06/19 21:49
→ :他自己身體問題有他的適應生存方式,但一面要求所有人68F 06/19 21:49
→ :跟他一樣過日子我只覺得太自私
→ :跟他一樣過日子我只覺得太自私
推 :這樣是可以多活幾年?70F 06/19 21:50
→ :你哪裡看到他要求所有人跟他過一樣 他有要求你嗎？71F 06/19 21:50
噓 :記者在寫三小 讀的超不順72F 06/19 21:51
推 :腎臟功能完好的人從負面去酸的格局是怎樣73F 06/19 21:52
推 :有錢我也可以整天吃水果..不吃肉什麼其他的也沒差74F 06/19 21:52
→ :這新聞稿是怎麼一回事 XDDDDDDD75F 06/19 21:52
→ :現在水果要能吃飽...比外面的便當還貴76F 06/19 21:52
噓 :這樣的生活就算多活幾年也太悶了77F 06/19 21:53
推 :這應該是訪問稿 硬翻成文字稿78F 06/19 21:53
推 :他是因為年輕時洗腎洗怕了，開始要求自己79F 06/19 21:56
→ :無可厚非好嗎。酸他的有點常識拜託
→ :更何況小孩子也有他的基因，這是保護跟愛惜的表現
→ :哪天推文的人開始洗腎，我就看他們還敢不敢放縱口欲
→ :無可厚非好嗎。酸他的有點常識拜託
→ :更何況小孩子也有他的基因，這是保護跟愛惜的表現
→ :哪天推文的人開始洗腎，我就看他們還敢不敢放縱口欲
推 :我只是說每個人有每個人自己適應生存的方法,不是想酸他83F 06/19 22:00
→ :糖尿病水果太甜的也不能吃 尤其台灣種甚麼都甜84F 06/19 22:00
→ :而是不需要硬要學他,讓自己活的那麼累85F 06/19 22:00
噓 :妓者是國小沒畢業是不是 幹86F 06/19 22:03
推 :照這樣吃會瘦很快...87F 06/19 22:03
→ :最難戒的反而是調味料這些 人類有追求鹽分與甘味天性88F 06/19 22:04
推 :結果卻發現食物最源頭的空氣和水都有毒..一切白搭89F 06/19 22:05
噓 :記者的文筆好恐怖哦90F 06/19 22:06
推 :他沒有要求你照著做，就沒這個必要認他做老爸91F 06/19 22:06
→ :廣告小孩哭，新竹米粉會吐是甚麼鬼??92F 06/19 22:06
→ :從頭到尾都是記者訪問他，他可沒說教批判93F 06/19 22:07
林杰樑的真心建議 @ 保健室 :: 隨意窩 Xuite日誌
![[圖]]()
長庚醫院腎臟科醫師 林杰樑的真心建議~ 他不鼓勵吃麵包，因為麵包隱藏了太多油脂，甚至有害人體的反式脂肪。林杰樑,長庚醫院腎臟科主治醫師 / 腎臟科系臨床毒物科主任 / 長庚腎臟科系及長庚大學醫學院教授. 專長：急慢性腎臟疾病、血液透析、腹膜透析、毒物學 生活到處充滿毒害汙染，吃的、喝的、用的，幾乎都難逃毒素汙染，長庚腎臟科臨床毒物科主任林傑樑，是國內最權威的毒物專家，他從日常生活貫徹防毒之道，真的有一套！出生 @ 保健室 @ or5858 ...
![[圖]](http://blog.xuite.net/or5858/doctor/60863015/cover200.jpg)
噓 :記者在寫三小 還有這種生活...跟死人有啥差別95F 06/19 22:07
→ :說難聽點，咱腎臟比他好幾十倍，負擔的起那順丁烯96F 06/19 22:07
→ :他爸媽都得癌症 加上他專攻毒物研究 也難怪會這麼怕97F 06/19 22:08
→ :吃點又何妨98F 06/19 22:08
→ :反過來酸人家生活方式的才是貨真價實管太多
→ :反過來酸人家生活方式的才是貨真價實管太多
推 :這新聞稿應該是逐字稿?100F 06/19 22:11
推 :自以為被管還說林自私，不是被害妄想是啥101F 06/19 22:11
→ :我看影片覺得也不太像逐字稿 所謂逐字搞是要每個字都記102F 06/19 22:13
→ :下來 但它是拼拼湊湊節錄出來的
→ :這種人才若寫論文教授一定沒人看得懂
→ :下來 但它是拼拼湊湊節錄出來的
→ :這種人才若寫論文教授一定沒人看得懂
→ :傳說中的家徒四壁，只剩一面牆壁 這什麼鬼句子105F 06/19 22:15
→ :這記者是國小生嗎，連基本句子通順都做不到 真廢106F 06/19 22:16
推 :那種不叫火鍋叫涮肉吧..XD107F 06/19 22:20
噓 :不毒親其親，不毒子其子? 改的好爛108F 06/19 22:25
噓 :逗號也太多了吧 ，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，109F 06/19 22:27
推 :...這記者國文程度有夠差110F 06/19 22:34
噓 :記者文章寫的爛透了，果然夠廢111F 06/19 22:43
推 :貢丸真的不能吃 黑心過期病死一堆阿112F 06/19 22:44
推 :我家沒電視 但是有電腦三台113F 06/19 22:45
→ :從小如果都不吃那些東西應該也不會想吃吧114F 06/19 22:46
→ :我等著看等他小孩長大後大口吃炸雞喝可樂時 林怎麼崩潰115F 06/19 22:49
推 :這麼愛看好戲哦116F 06/19 22:52
→ :那我等著看以後洗腎的是要洗一三五，還是二四六好了
→ :那我等著看以後洗腎的是要洗一三五，還是二四六好了
推 :沒生過大病 不知健康的好118F 06/19 22:55
→ :這文章文筆也太好笑了吧XDDD119F 06/19 23:04
推 :乾淨食物,神清氣爽120F 06/19 23:04
噓 :這種文筆可以當記者？搞什麼東西？？！！！！！！121F 06/19 23:09
推 :記者要不要先把稿子看過再發文??122F 06/19 23:26
推 :這文筆只比那位只會寫文言文的記者好一些123F 06/19 23:34
→ :追求健康是好事 不要過度 心情不爽也是不健康124F 06/19 23:36
噓 :原來是這位記者 聽她報新聞有夠痛苦125F 06/19 23:37
→ :一吃就.廣告小孩哭 是三小 我在看中文嗎126F 06/19 23:37
推 :過的也太極端了 毫無生活品質127F 06/19 23:45
噓 :這是在寫三小128F 06/19 23:57
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- 44F 12推
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以下韭菜發言，請各位年收300萬的分析一下對錯 就這次的豆腐軍變臭豆腐一事 看起來散戶是玩不過投信操盤手的 人家躲在螢幕後面科科笑這些韭菜 畢竟MDFK調整大家都會講好對敲了 不然什麼尾盤10萬張去 …68F 25推 2噓- 20F 4推 2噓
- 9F 5推 1噓
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(￣︶￣)ｂ hello12345 說讚！
2樓 時間: 2013-06-20 03:00:44 (台灣)
→
06-20 03:00 TW
人家怎樣生活關你X事= = 林醫師上節目有也說大家不是不可以吃外食 只是不要過量 他不行嚴以律己哦 記者真的很無聊 BJ4
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