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※ 本文為 ChiChi7.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-08-20 00:01:47
看板 sex
作者 a27788987 (我是一隻洨洨洨當家)
標題 [創作]自己動手作-牛肉黃金炒洨飯
時間 Fri Aug 19 18:03:46 2016

各位30CM、Z奶大家好

又是我洨當家來惹

一下班就馬不停蹄的來做料理

迎接美好的假日


最近好流行寶可夢

天天看到皮卡丘

那黃黃的就讓我想到......







黃金炒飯~~~~





好 那就來做料理吧


-------------------材料-------------------

牛後腿肉  蔥  白飯(隔夜為佳 鹽巴
橄欖油  蛋



------------------------------------------

第一步：使用謎片+手部運動=洨
聰明的洨當家直接噴在夾鏈袋裡
方便使用與儲存，也比較好清理
接著將蒐集到的精華液到入碗內

http://imgur.com/a/1Qvq4

http://imgur.com/QIymd5k

http://imgur.com/Do2JdZt


第二步：打蛋，並將蛋白與蛋黃
分離，並將蛋黃放入裝有精華液
之碗中打散，使精華液與蛋混合

http://imgur.com/qNWwf7z

http://imgur.com/iEDyUwy


第三步：將蛋液混入白飯中，充分
攪拌，使洨與蛋黃完美的包覆在每
一粒飯之外，呈現閃亮的黃金色澤

http://imgur.com/mYqsDXK
[圖]
 

http://imgur.com/ev5rZsp

http://imgur.com/j2jQpiy


第四步：將蔥與牛肉切小後，接著將
沙拉油倒入鍋中，並將蛋白倒入翻炒
，再加入蔥與牛肉炒至8分熟盛起備用

http://imgur.com/7aoNDh8

http://imgur.com/XMWzxPM

http://imgur.com/Em5oOM4

http://imgur.com/dZLZA6C

http://imgur.com/KdrmybK

http://imgur.com/Aawnev8

第五步：將飯倒入鍋中加入鹽巴，仔細
翻炒後，最後加入所有的材料再翻炒就完成了
http://imgur.com/tn80j6Y

http://imgur.com/fC2LXYG

http://imgur.com/rzwZI2O

http://imgur.com/ZdsLIWr


黃金色的炒飯，配上牛肉香味，一口咬下，

每一粒米都有洨包覆著....

快來一起動手做吧!!!!!!!!!!!!!!!



洨美食精彩回顧：

1.自己動手做-洨味烤布蕾
 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1443280994.A.27D.html

2.自己動手作-洨醬義大利麵佐干貝
 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1443530233.A.270.html

3.自己動手做-奶皮洨味鮮蝦鍋貼
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4.自己動手做-重乳酪洨味蛋糕
 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1448724474.A.DC4.html

5.自己動手作-泰式月亮洨蝦餅
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 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1449907415.A.1D4.
html

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2902.A.72C.html

8.自己動手做-洨味檸檬塔
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1454075513.A.8DD.html

9.自己動手做-洨籠湯包
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1463732838.A.087.html

10.自己動手作-牛肉黃金炒洨飯
https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1471601040.A.DFE.html

慢慢毀滅大家的美食，是我的快樂
https://www.facebook.com/specialeating/?fref=ts
 









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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.16.154
※ 文章代碼(AID): #1NjjcGt- (sex)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1471601040.A.DFE.html
推 maderfucker: 幹晚餐時間你他媽給我PO這個1F 08/19 18:04
就是為了吃晚餐 還要問嗎
→ galyuu: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD2F 08/19 18:05
推 moonnight: QQ3F 08/19 18:05
推 vincent1985: 推洨當家4F 08/19 18:05
推 MiiShin: 好久不見 還是一樣廚藝精湛xdd5F 08/19 18:07
這不是欣姐嗎 快坐下一起吃
※ 編輯: a27788987 (36.230.16.154), 08/19/2016 18:10:58
推 tnciw: 幹XDDDD只能給推了6F 08/19 18:12
推 aggie05: 幹只能推了！7F 08/19 18:13
推 caton0916: 正在想晚餐不知道要吃什麼，拖你的福，今晚絕對不買炒8F 08/19 18:13
→ caton0916: 飯。
推 bonchou: 還好沒在吃炒飯！10F 08/19 18:15
推 alylayu: 突然肚子不餓惹11F 08/19 18:16
推 hyde0625: 第一步缺食材的話，可以站內我12F 08/19 18:16
推 yamacha: 吐ㄖㄜ13F 08/19 18:17
→ cn2842: 炒好再淋上不是更美味14F 08/19 18:17
推 shachitw: 推15F 08/19 18:18
推 sugar112: 等好久16F 08/19 18:19
推 qk025898: 我很好奇，煮完你到底會不會吃光他 @@"17F 08/19 18:19
→ stw0975: 推18F 08/19 18:20
推 n98802001: 洨當家先推19F 08/19 18:20
推 stw0975: 百推內。補推20F 08/19 18:21
推 fyuhu56: 媽的欠推21F 08/19 18:23
推 leafhow: 耶22F 08/19 18:23
推 flame233: 餓了給推23F 08/19 18:26
推 ppaagg: 好久沒出現了!!24F 08/19 18:27
推 swyoung: 推25F 08/19 18:27
推 tomoya10810: 幹我剛買了炒飯26F 08/19 18:32
推 ghostghost: 我餓了  可是我卻一點也不想吃東西  @@27F 08/19 18:35
推 luxia: 還好我很久沒吃炒飯惹28F 08/19 18:38
推 wind5712: 馬的是在煮什麼29F 08/19 18:42
推 greenmaplex: 洨當家我一定推，最近有點想寫這類的文^_^30F 08/19 18:43
推 lisinchen: 是洨當家！！！31F 08/19 18:48
推 lightpisces: 洨當家必推32F 08/19 18:48
推 hgclnh3: 我要成為洨理鼠王33F 08/19 18:49
推 sowulo: 你的東西把加洨那個步驟省略的話看起來都很好吃耶34F 08/19 18:51
推 dogmodogmo: 洨當家35F 08/19 18:53
推 wen52212: 感覺好好ㄘ~36F 08/19 18:54
推 fishyuu: 看完瞬間不餓了37F 08/19 18:58
推 oopswu: 4不4其實你後來都重作一份沒加洨ㄉ38F 08/19 19:01
推 fishfish0420: 推推39F 08/19 19:02
推 pikacha: 來個洨湯園吧！快到了～～～～～～～～～～～～～～～～40F 08/19 19:02
推 baddreams: 你真的好有才華41F 08/19 19:03
推 vwutopia: 吃了這麼多身體有出現變化嗎42F 08/19 19:04
推 kobfm005: 是真的精華液嗎43F 08/19 19:07
推 blitzzzzz: 洨當家給推44F 08/19 19:10
推 ccrnogood: 只能推了45F 08/19 19:11
推 west70079: 洨量好少46F 08/19 19:13
推 youruncle13: 只能推了 讚47F 08/19 19:15
推 orton417: 洨當家!48F 08/19 19:16
推 PrideCat: 洨當家必推49F 08/19 19:20
推 linkerrinker: 洨當家好久不見50F 08/19 19:22
推 enternalya: 必推51F 08/19 19:24
推 EAsoN1123: 未看先推52F 08/19 19:24
推 shin51116: 媽的超噁53F 08/19 19:24
推 shwmagic: 推54F 08/19 19:25
推 kevin155063: 新鮮的應該比較好吃55F 08/19 19:32
推 knocknock: 太好玩了哈哈哈哈哈 不要這麼認真的玩食物好嗎XDDD56F 08/19 19:33
推 foreverher52: 漂亮啊57F 08/19 19:34
推 BabooZz: 好久不見，推個58F 08/19 19:35
推 kumo0212: 小當家先推59F 08/19 19:36
推 ligacul: 幸好我剛吃洨吃飽……咦？60F 08/19 19:39
推 ywpeople: 我剛剛才吃炒飯。。。61F 08/19 19:39
推 steven20wang: 幸好晚餐不是炒飯！62F 08/19 19:42
推 JieshinRS: long time no see63F 08/19 19:43
推 Iamtheking: 洨藝精湛64F 08/19 19:44
→ com8077919:  到底是不是真的洨啦65F 08/19 19:44
推 MoriA: 自從洨當家提供了用夾鏈袋裝洨的想法，我已經準備了一年份66F 08/19 19:45
→ MoriA: 的量了呢！
推 yurihong1127: 好噁………68F 08/19 19:48
推 tsai1005tom: 好久沒看到你了 剛好我在吃飯陪這個 讚69F 08/19 19:52
推 end720: 注意     我要吐了70F 08/19 19:55
→ lianpig5566: 好久不見阿 XD71F 08/19 19:56
推 andy2006888: op.......72F 08/19 19:59
推 syuanm: 啊啊啊 洨當家來惹73F 08/19 20:05
推 Lume0117: 推洨當家rrrr74F 08/19 20:07
推 preter0824: 幹0涼 你又淫了75F 08/19 20:11
推 Jordis: 想你 快開店<376F 08/19 20:15
推 waitforit: 飯粒有點乾～下次記得補點水77F 08/19 20:18
推 sy4826951: 洨當家重現江湖78F 08/19 20:21
推 miyako126: 你怎麼知道我今天吃炒飯 也太貼心ㄌ79F 08/19 20:21
推 best703: 推洨當家~~80F 08/19 20:24
推 elucidator: 洨當家就是要給推啦81F 08/19 20:29
→ xjapan74269: 新料理對決82F 08/19 20:36
推 yumao0829: 眼前的炒飯吃不下去了！！83F 08/19 20:41
推 BombTrain: 推84F 08/19 20:41
推 s283894: 推85F 08/19 20:45
推 Ripple: 肯定是杜絕宵夜文!!!推~86F 08/19 20:49
推 Ucc1998: 百推內87F 08/19 20:56
推 mealson: 百推內88F 08/19 20:57
推 Standattoe: 幹………………89F 08/19 20:59
推 MirageAngel: ═════════════════════洨當家~90F 08/19 21:00
推 rongwu0830: 未看先推91F 08/19 21:01
推 rosa1980: 我到底看了什麼92F 08/19 21:04
推 yin0123: 洨當家必推93F 08/19 21:05
推 opppp: 洨當家粗乃惹～94F 08/19 21:09
推 poisson1024: 已經超越太陽炒飯了95F 08/19 21:11
推 eros1104: 洨當家好久不見96F 08/19 21:12
→ tttjjj: 看完再看眼前的炒飯，嗯該減肥了，東西給狗吃好惹QQ97F 08/19 21:13
推 opppp: 這次看起來真的蠻好吃的說 03098F 08/19 21:13
噓 sistenby: 世界無奇不有...好噁...99F 08/19 21:18
→ babycat170: 87100F 08/19 21:45
推 yoyojkjk1155: 餓惹101F 08/19 21:51
推 hcnchccedutw: 洨當家必推102F 08/19 21:58
推 HayDay: 你有吃光它嗎103F 08/19 22:05
推 pppiiiggg: 洨當家必推104F 08/19 22:14
推 lunawolke: 安安105F 08/19 22:25
→ dragon50119: 幹餓了106F 08/19 22:27
推 vgil: 幹  老皮又輸了啦！！107F 08/19 22:32
→ chanceiam: 只能推了！洨當家！108F 08/19 22:35
推 lecheck: 分子料理109F 08/19 22:45
推 qwe12890507: 先推 不敢看圖110F 08/19 22:45
推 painofegg: 不推對不起自己111F 08/19 22:57
推 cockroach551: 乾 推啊！百推內 耶！112F 08/19 22:57
推 UniversalGod: 洨當家必推113F 08/19 23:05
推 abc75320: 洨當家萬歲！！114F 08/19 23:16
推 StODf: 推洨當家115F 08/19 23:19
推 brad001: 你無法摧毀我對炒飯的喜愛的116F 08/19 23:25
推 fix78: 又是你XD117F 08/19 23:30
推 loveiu0406: 神隱很久哦118F 08/19 23:38
→ jump9128: 為何不先直接把精華液射在碗裡  ？119F 08/19 23:39
推 t1329kimo: 獻給上司的50道料理120F 08/19 23:57
推 Bluetuna177: 應該有半年不會去碰炒飯了…121F 08/20 00:00

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※ 看板: FW　文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 525　
1樓 時間: 2016-08-20 18:05:03 (台灣) 
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s911050
　 08-20 18:05 TW 
為什麼不淋著吃
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