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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-09-03 11:39:23
看板 Baseball
作者 sv1423 (岡山下智久)
標題 [討論] 跑速進職棒後還能進步嗎?
時間 Sun Sep  3 08:28:36 2023



相較球速打擊進職棒後還進步的例子較多

似乎比較少聽人討論跑壘速度的進步

一般人似乎國高中時代跑步速度都比成人後還快,但可能是因為成年後就缺乏運動快速退化

運動員的話呢?速度也是大約在高中就決定了嗎,還是進職棒後還能進步?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.200 (臺灣)
※ 作者: sv1423 2023-09-03 08:28:36
※ 文章代碼(AID): #1ayzCu2Y (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1693700920.A.0A2.html
andy82116: 可以進步 腳法與肌肉量拉起來有些人會變快1F 09/03 08:30
ComboDayCH: 有特別訓練要進步當然有可能,問題是相對於power跑速2F 09/03 08:33
ComboDayCH: 相對沒那麼重要,大部分打者還是傾向增重犧牲跑速gain
ComboDayCH:  power
a5687920: 跑壘技巧可以練 繞壘的角度是關鍵5F 09/03 08:33
lrh18: 可以進步但很有限 真進職棒會想進步打擊吧...6F 09/03 08:33
CPBLlincecum: 跑速的巔峰大約在23歲左右,之後就會開始下滑7F 09/03 08:34
lrh18: 因為盜壘加不了什麽薪 打擊才能大加薪8F 09/03 08:34
ericinttu:   打擊不好也上不了壘啊 難道你跑得比傳球快?9F 09/03 08:37
Herb5566: 跟進不進職棒無關10F 09/03 08:38
hy654: 跑步速度比較難進步11F 09/03 08:44
ssj1988: 沒記錯的話快縮肌會影響瞬間爆發力 大部分會隨年紀衰退12F 09/03 08:46
kenro: 很難,速度是天生的,可以快但不會到非常快13F 09/03 08:46
ji31g42go61: 我覺得應該不容易,打不出點什麼腿再快也難有效果,14F 09/03 08:46
kenro: 且降速度增打擊還是比較實在,腿哥又撐不了多久15F 09/03 08:47
chdc: 一樣 多數球員速度巔峰就在18.19歲16F 09/03 08:48
ji31g42go61: 反過來想要練出能打出點什麼可能就難再琢磨跑速了吧?17F 09/03 08:48
kira925: 更多是技巧吧 然後打遠的效益比跑得快高所以增肌的多18F 09/03 08:48
jason1515: 可以吧 但他們是比打棒球不是比跑田徑 與其練跑速 不如19F 09/03 08:52
jason1515: 多練守備跟打擊
jason1515: 還有提升跑壘技巧跟訓練該不該進壘的判斷 都比單純提升
jason1515: 跑速有用多了 畢竟就算你100公尺進步了0.5秒 中職又沒
jason1515: 有像美國有機器測 根本無感
jaywang4: 有差的是耐力和繞壘技巧24F 09/03 08:57
bxxl: 可以練吧,不然那些田徑選手在幹嘛? 只是對棒球重要性較低25F 09/03 08:58
akito555: 跑速好像比球速更難練 只會下滑 很少聽到越來越快的26F 09/03 08:58
sg1987: 30之前都還能一直往上28F 09/03 09:05
Wictor: 可練 這幾年基層跟職棒選手也多很多在練29F 09/03 09:05
PlayStation3: 大部分的跑者18歲就是巔峰30F 09/03 09:07
hidexjapan: 跑壘技巧》跑速,看看我爪的搞笑田徑隊31F 09/03 09:08
lrh18: 張泰山直接跟林瀚說 守備跑壘過的去就好 職棒要加薪看的是32F 09/03 09:08
lrh18: 打擊
lilxwxrld: 沒有statcast 根本無感 但中職要有statcast 根本不可能34F 09/03 09:08
lrh18: 大學長就這種想法了 誰還想多練速度?35F 09/03 09:09
Wictor: https://youtu.be/qExRI94fz1U?si=F4RsFXBVOxxQDgfR36F 09/03 09:09
Wictor: 尤其是名門或強豪校 越來越重視
pilor: 欠債被追可以練跑步38F 09/03 09:13
asd70208: 速度是天生 但短距離是吃白肌爆發力 所以可以練 但跑超39F 09/03 09:20
asd70208: 過20m就沒力了 這就是跟田徑短跑的差距
asd70208: 進步不了是因為少了速度訓練或少練速度專項 比較重視肌
asd70208: 肉 肌肉量增加體重也會增加 當然跑不快囉
BryantKobe: 高中生肌肉增加18歲過後跑速有機會更快43F 09/03 09:23
KIKK: 無法上壘跑再快都沒用啊,除非一輩子都只想當代跑44F 09/03 09:25
AAaaron: 速度不太會變,變了大概也無感45F 09/03 09:51
terryiory: 與其練跑速,不如抓起跑時機跟加大離壘距離46F 09/03 09:51
b54102: 打擊好值幾百萬美金 盜壘好...XD47F 09/03 09:56
Windows8: 我相信打砲數有增加48F 09/03 09:56
Arodz: 18歲進職業的話 腿哥型態還會變快啊49F 09/03 09:57
a10141013: 速度只天生的 練只能練耐力50F 09/03 10:17
saintlin: 完全靠腿先發的例子不多,而且快腿加上好的打擊才能整51F 09/03 10:19
saintlin: 個攻擊能力跟帶給對方壓迫感達到最大。打擊(包刮點球)
saintlin: 很差純靠腿上壘成功率其實不多阿,所以精進打擊的邊際
saintlin: 效益比堤升跑速高太多。
jjelm: 技能點有限 要點打擊就沒辦法點跑速了55F 09/03 10:25
andy89202033: 練速度cp值超低,練半天沒快多少56F 09/03 10:33
jumperman: 這完全就是天分,你要做的只是不要退步就好....57F 09/03 10:45
AHEAD099: 能進步的幅度太有限 練老半天還要在很極限的狀況下才看58F 09/03 11:28
AHEAD099: 得出差異 效益太差

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