※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-04-25 17:33:56
看板 Baseball
作者 標題 [討論] 球員都是怎麼做撲接訓練的？
時間 Tue Apr 25 09:49:08 2023
我沒打過球，
所以每次看到外野手撲街球都覺得好厲害..
光是在家想要嘗試跳到沙發撲接都要想一下了
更何況在滿地都是土硬的地板飛撲接球
實際跳一次就會覺得 天啊 怎麼有這個勇氣的
所以蠻好奇撲接是怎麼訓練克服恐懼和接球技巧的
是每次訓練都會練撲球嗎 還是比賽的時候純靠球感？
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※ 作者: herrycome 2023-04-25 09:49:08
※ 文章代碼(AID): #1aHp6MRm (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1682387350.A.6F0.html
推 : 恐懼？1F 04/25 09:50
推 : 草地是軟的 只要是合格的職棒場地2F 04/25 09:50
推 : 不會特別練 你基本功練夠多 比賽當下反射就會撲了3F 04/25 09:51
→ : 應該不會特別去練，就是自然的一個反應4F 04/25 09:52
→ : 問釣蝦5F 04/25 09:52
推 : 三四樓就錯了，練習還是會有撲的訓練啦6F 04/25 09:53
→ : 狗狗追球需要特別練嗎 就是一個反射動作7F 04/25 09:53
推 : 按A8F 04/25 09:53
推 : 之前聽過球員講 這種東西就是比賽遇到 當下反應出來9F 04/25 09:53
→ : 球員在學生時代 練習會練一點 撲的方法 學會怎麼落地
→ : 這樣 但外野 應該都是靠身體反應
→ : 球員在學生時代 練習會練一點 撲的方法 學會怎麼落地
→ : 這樣 但外野 應該都是靠身體反應
→ : PlayBaseball12F 04/25 09:54
推 : 球員受訪說的啊.."是不會去練這個"13F 04/25 09:54
推 : 問14F 04/25 09:54
→ : 比較有看過 內野練過 外野最多看過練滑 還真沒過 練15F 04/25 09:54
→ : 飛撲
→ : 飛撲
推 : 要接住球的想法壓過恐懼感時 身體就會自然地撲下去了17F 04/25 09:54
推 : 跑壘也會撲壘啊 撲這個動作他們應該挺習慣的18F 04/25 09:55
→ : 但到職業 應該不會特別練這個了19F 04/25 09:55
推 : 從撲壘延伸的動作吧20F 04/25 09:58
推 : 可以先從滑接開始練 跟滑壘差不多21F 04/25 10:00
推 : 撲接這麼容易受傷的動作怎麼會特別去練..22F 04/25 10:00
推 : 我覺得自己在玩，還是要安全宣導，撲接要小心膝蓋，還23F 04/25 10:00
→ : 有非接球的另外一隻手，要注意，容易受傷
→ : 有非接球的另外一隻手，要注意，容易受傷
→ : 美技都是基本功的延伸25F 04/25 10:01
推 : 從小到大可能撲過很多次了26F 04/25 10:01
→ : 為了爭取一點機會做什麼都會全力以赴
→ : 為了爭取一點機會做什麼都會全力以赴
→ : 自己要模擬過撲完後的安全落地姿勢，不然撞到膝蓋，扭28F 04/25 10:01
→ : 到手，得不償失
→ : 到手，得不償失
推 : 場地愈好愈放心撲阿 拿沙發類比就錯了至少要拿床來比吧xdd30F 04/25 10:01
推 : 我記得有看過外國訓練小朋友，用加水濕滑的墊子來練31F 04/25 10:03
→ : 撲接的感覺
→ : 撲接的感覺
推 : 肩膀 手腕膝蓋風險很大 但是當下就下去了33F 04/25 10:05
推 : 很多外野手不會撲啊34F 04/25 10:05
推 : 內野有撲接的練習方式35F 04/25 10:06
→ : 內野會撲的基本上都不太會受傷,我自己是頂多手掌小破皮
→ : 要撲的話注意肩膀和胸,沒撲好這兩部位很容意重摔
→ : #易
→ : 內野會撲的基本上都不太會受傷,我自己是頂多手掌小破皮
→ : 要撲的話注意肩膀和胸,沒撲好這兩部位很容意重摔
→ : #易
推 : 沒接到被DFA或釋出的時候比較恐怖39F 04/25 10:11
推 : 沒薪水 跟 撲接 選一個吧40F 04/25 10:16
→ : 滑壘技巧會特別訓練 撲接不會41F 04/25 10:17
推 : 經驗也很重要，怎樣撲比較不會受傷啊（除了某球場42F 04/25 10:19
推 : 應該說高難度的play不會特別去練 但要怎麼撲怎麼滑才43F 04/25 10:19
→ : 安全應該還是會學習啦
→ : 安全應該還是會學習啦
推 : 你跳到沙發是由上往下所以會痛 撲球是往前 但通常只會做45F 04/25 10:27
→ : 短距離的練習
→ : 還有好的球場跟爛的球場撲下去真的差很多 草皮紅土都是
→ : 短距離的練習
→ : 還有好的球場跟爛的球場撲下去真的差很多 草皮紅土都是
推 : 綜藝大集合48F 04/25 10:30
推 : 內野會練撲球 外野不太會練49F 04/25 10:31
推 : 基本上心裡只是想著要把手套放到球的動線上而已吧50F 04/25 10:34
推 : 這個不都反射動作？學校操場打球都直接飛了更何況球場51F 04/25 10:35
→ : 練還是會練吧 還有一點就是怎樣可以撲或滑接可以不受傷52F 04/25 10:37
→ : 大松井就是滑接折到手腕 休好久
→ : 大松井就是滑接折到手腕 休好久
推 : 三級棒球當然有撲接訓練啊，最基本就是先在手套裡夾球，然後54F 04/25 10:41
→ : 在床墊上練飛撲下去的動作，第二階段再改成拋球給你撲接
→ : 在床墊上練飛撲下去的動作，第二階段再改成拋球給你撲接
噓 : 問釣蝦怎麼長姿勢的56F 04/25 10:47
推 : 撲接受傷率本來就高了，不會特別拉出來練，通常練跑壘57F 04/25 10:48
→ : 時知道自己滑壘或撲壘滑行的極限就夠了
→ : 時知道自己滑壘或撲壘滑行的極限就夠了
推 : 主要目的是讓你身體習慣飛撲的動作，才不會有恐懼感59F 04/25 10:49
→ : 還有怎麼撲才比較不會受傷(要用胸口著地，盡量不要用手撐
→ : 還有怎麼撲才比較不會受傷(要用胸口著地，盡量不要用手撐
噓 : 想要長久先發 看到球你就會撲 除非你是皇帝 位置很穩61F 04/25 10:49
推 : 撲只會讓你練怎麼用胸腹先著地的動作 不會刻意守備練習62F 04/25 10:53
推 : 感覺跟牆前球一樣 會練但不會特別練63F 04/25 10:53
→ : 時硬要你撲接64F 04/25 10:53
→ : 重點是球場要安全65F 04/25 10:53
推 : 小時候看少年特攻隊練習66F 04/25 10:56
推 : 國中時在操場的草地上滑壘...結果大腿一整片擦傷 XD67F 04/25 10:57
→ : 果然這裡一堆都是鍵盤，科班從小練接就接到吐了。68F 04/25 11:14
推 : 認真說 反射欸 滑接撲接都是69F 04/25 11:15
→ : 但後來一陣子沒練就沒有撲滑的感覺
→ : 認真練球就會有那個反射了
→ : 但後來一陣子沒練就沒有撲滑的感覺
→ : 認真練球就會有那個反射了
推 : 內野的噗應該是會練外野那種滑的不會特別練吧72F 04/25 11:17
推 : 問林益全73F 04/25 11:19
推 : 不會耶撲接蠻好玩的，跟滑壘一樣，小時後特別愛玩。74F 04/25 11:20
推 : 基本的怎麼撲比較不會受傷還是會練啦 排球練魚躍也是75F 04/25 11:30
推 : 前幾天剛練撲接隔天烙枕根本仆街76F 04/25 11:33
→ : 先學阿拉伯語77F 04/25 11:35
推 : 練過非常多次之後就逐漸愈來愈會了吧78F 04/25 11:38
推 : 通常會鋪個帆布墊在上面練習啦79F 04/25 11:49
推 : 以前三代獅有在外野練翻跟斗80F 04/25 12:04
→ : 去新竹就敢了81F 04/25 12:06
推 : 國小在籃球場打棒球 因為把棒球當生命 所以也會在水82F 04/25 12:15
→ : 泥地撲接或滑壘
→ : 泥地撲接或滑壘
推 : 要小心啦。打身體健康盡量不要撲。我自己超愛撲然84F 04/25 12:18
→ : 後就會有一堆小
→ : 傷。
→ : 我曾經在美國水泥地（凹凸不平那種）穿籃球褲直接
→ : 滑壘。然後就被
→ : 叫去隔壁小學擦藥了
→ : 後就會有一堆小
→ : 傷。
→ : 我曾經在美國水泥地（凹凸不平那種）穿籃球褲直接
→ : 滑壘。然後就被
→ : 叫去隔壁小學擦藥了
→ : 美技是千錘百鍊後的基本動作的延伸90F 04/25 12:50
推 : 這訓練不是每個人都會練的吧?91F 04/25 12:57
推 : 看到有人講合格的職棒場地 請定義何謂合格XD92F 04/25 12:59
→ : 台灣每個球場都各自有問題 只要沒有持續針對保養球
→ : 場花錢 不用幾個月本來看起來合格也會變不合格
→ : 台灣每個球場都各自有問題 只要沒有持續針對保養球
→ : 場花錢 不用幾個月本來看起來合格也會變不合格
→ : 別再打鍵盤球員臉了，他們早就天下無敵了。96F 04/25 14:37
推 : 球員會跟你說我們平常沒有在練這個全是靠臨場反應，真97F 04/25 15:00
→ : 的假的就不知道了
→ : 的假的就不知道了
推 : 用VR做意象訓練 什麼年代還跟你實戰練習99F 04/25 15:53
推 : 球類運動本來就是技術層面很高，打到後期自然就會撲了100F 04/25 16:23
→ : 羽毛球也不會特別去練撲接啊 但自己就會撲出去
→ : 羽毛球也不會特別去練撲接啊 但自己就會撲出去
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