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看板 Baseball
作者 標題 [分享] 爪爪晨訓 你看過早晨6點的屏東嗎
時間 Wed Mar 15 12:51:12 2023
https://youtu.be/7LAgS9vvbz8
標題：爪爪晨訓練什麼 你看過早晨六點的屏東太陽嗎
就像洪總在有話好說上講的
中信鯨（X 中信金（O 之所以近年能維持好的戰績
有自己的訓練基地佔了很大的一部分
宿舍就在旁邊 早上晚上想練就練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.37.140 (臺灣)
※ 作者: star880613 2023-03-15 12:51:12
※ 文章代碼(AID): #1a4Kx3nA (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1678855875.A.C4A.html
※ 編輯: star880613 (114.45.37.140 臺灣), 03/15/2023 12:51:46
![[圖]]()
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→ : 有聞過造上新鮮豬屎味嗎1F 03/15 12:52
→ : 中職粉：睡眠不夠怎麼練都反效果啦2F 03/15 12:53
推 : 屏東現在很熱吧3F 03/15 12:53
→ : 睡得飽嗎？4F 03/15 12:53
推 : 1800練球場集合！5F 03/15 12:54
→ : 阿 打錯 是0600
→ : 阿 打錯 是0600
推 : 洞六洞洞 部隊起床！7F 03/15 12:56
推 : 這個時候還要加上威助,屏東太陽火力double 就問你怕不怕8F 03/15 12:56
推 : CT:我都看5點的9F 03/15 12:56
→ : 難怪二軍這麼拚 不想待在屏東10F 03/15 12:56
推 : 洞六洞洞 部隊練球11F 03/15 12:57
→ : 比其他隊多練兩個小時12F 03/15 12:57
→ : 樓下支援助瓜A4規矩圖13F 03/15 12:58
→ : 說睡眠不夠的是不知道爪二軍幾點燈火管制嗎？14F 03/15 12:58
→ : 樓下支援二軍威助版生活公約15F 03/15 12:59
推 : 連這裡都有人來洗地喔？？16F 03/15 12:59
推 : 爪的二軍也太拼了吧！！好認真17F 03/15 13:02
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/bTBdYNq.jpg)
推 : 在龍泉新訓的時候19F 03/15 13:02
推 : 早晨就是要吸一口豬豬好味道20F 03/15 13:02
推 : 雪乃有在晨練嘛0.021F 03/15 13:03
→ : 中華隊睡四小時就能戰了 還敢睡啊 起床!!22F 03/15 13:03
→ : 要早點練吧 不然近中午練曬死23F 03/15 13:03
推 : 苦練才可以搭上屏東往台中的專車24F 03/15 13:03
→ : 屏東的太陽25F 03/15 13:04
→ : 爪一軍真的都卡爆 二軍要上也是不容易 大概只能等傷兵26F 03/15 13:04
推 : 大聯盟還有凌晨就起來訓練的27F 03/15 13:05
推 : 看過，沒什麼大不了28F 03/15 13:06
推 : 威助的守則也太細節xddd29F 03/15 13:06
推 : 爪爪二軍2330強制關燈啊，至少有睡6小時，身體修復的最30F 03/15 13:06
→ : 低標
→ : 低標
推 : 難怪上來的都不想下去了32F 03/15 13:09
→ : 不用到大聯盟啦 鄭宗哲來借場地也都七八點就練完一輪33F 03/15 13:09
→ : 中信鯨34F 03/15 13:11
推 : 人家洞六洞洞是睡飽的，反觀35F 03/15 13:11
推 : 六點又不難36F 03/15 13:12
推 : 2樓要不要看一下幾點燈火管制啊 笑死人37F 03/15 13:13
推 : 六點很早？過太爽38F 03/15 13:13
推 : 有看美國球星的傳記就會知道他們練的更瘋，體能教練是用39F 03/15 13:13
→ : 來踩剎車而不是操的。例如doc，每個睡眠週期結束起來灌
→ : 高蛋白，凌晨五點多倫多。搞到體能教練崩潰叫他不要練那
→ : 麼多。
推 : Mo 分享會也說凌晨四點巴拿馬，那些天才都練那麼瘋了
→ : 來踩剎車而不是操的。例如doc，每個睡眠週期結束起來灌
→ : 高蛋白，凌晨五點多倫多。搞到體能教練崩潰叫他不要練那
→ : 麼多。
推 : Mo 分享會也說凌晨四點巴拿馬，那些天才都練那麼瘋了
推 : 二軍威助的太陽，說是你不夠強才在二軍，哪有本錢混44F 03/15 13:17
推 : 人家是11：30就寢不是比賽打到11：30...45F 03/15 13:18
推 : 真的是洞六洞洞XD46F 03/15 13:19
推 : 早上六點練很涼快的，南部日夜溫差超級大，早上不是熱的47F 03/15 13:19
推 : 辜董有說啊 去年一軍疫情 二軍上來的都說不想回去48F 03/15 13:19
推 : 要知道，這樣的訓練量只有日本的一半不到…49F 03/15 13:23
推 : 早睡早起會睡眠不足嗎? 啊我剛沒看到二樓id50F 03/15 13:25
→ : 兄弟二軍(X) 棒球勞改營(O)51F 03/15 13:26
推 : 兄弟的二軍到底有奪操啊！！！52F 03/15 13:26
→ : 安官:洞六洞洞 部隊起床53F 03/15 13:28
推 : 反串仔正常發揮54F 03/15 13:33
推 : 看過，在屏東機場當兵的時候55F 03/15 13:38
推 : 反觀有人睡到七點還在說睡不夠56F 03/15 13:50
推 : 老大都看四點的 但我爪二軍真的很拼 好多人都在拼又大多沒57F 03/15 13:57
→ : 有機會吧
→ : 有機會吧
推 : 二軍那麼拼，但一軍位置卡很死耶59F 03/15 13:58
→ : 機會是留給準備好的人60F 03/15 14:08
噓 : 沒當過兵4不4？61F 03/15 14:10
推 : 那個守則太硬了吧62F 03/15 14:13
推 : 單純早上比較涼，有本事就從正中午練到下午63F 03/15 14:20
推 : 六點很早嗎？64F 03/15 14:24
→ : 6點還好吧 4天再來說嘴65F 03/15 14:37
→ : *4點
→ : *4點
推 : 爪爪的二軍真的可怕67F 03/15 14:42
推 : 我也覺得是因為早上氣溫較涼 中午沒辦法操太兇68F 03/15 14:49
推 : 以前跟阿公阿嬤務農，也是說早早作比較涼69F 03/15 14:58
推 : 二軍守則其實很ok，有些人就是需要守則才會乖70F 03/15 15:13
推 : 六點是多早71F 03/15 15:25
推 : 六點氣溫差不多，再早會冷再晚就熱了72F 03/15 15:26
推 : 台灣練習量只有日職一半不到73F 03/15 15:32
推 : 守則像當兵 屏東的太陽真的可怕 瑟瑟發抖74F 03/15 15:32
推 : 睡眠不夠就在練球真的殺豬公，你看WBC睡眠不足打古巴就75F 03/15 16:08
→ : 打擊烙賽了
→ : 打擊烙賽了
推 : 然後投手直接被古巴打爆77F 03/15 16:09
→ : 那邊是雞屎啦 真的很臭78F 03/15 16:10
推 : 這個威助守則其他隊會跟進嗎？？？79F 03/15 16:21
推 : 邦:幹嘛練,快樂打球氣氛好才重要80F 03/15 16:28
推 : 二軍守則很正常阿，不然就會有人手機滑滑滑不睡覺81F 03/15 16:31
→ : 葉君璋在美國,說他6點到球場,就一堆MLB已經練一輪了82F 03/15 16:35
→ : 至少可以睡6小時以上83F 03/15 17:47
推 : 熄燈後有人偷滑手機不是更傷眼睛嗎84F 03/15 18:06
→ : 而且人家是練習又不是實戰85F 03/15 18:21
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