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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-29 13:18:40
看板 BabyMother
作者 sindy1988 (轉呀轉)
標題
 [懷孕] 請問37週開始練習擠母奶一天擠幾次?

時間 Wed Oct 28 17:37:48 2020



明明是看醫生說可以擠的才上來發問

結果被一堆人罵還被噓……很無奈

有試過確實有奶也不會宮縮不舒服

不知道為什麼大家如此反彈囧
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爬過文了只找到一篇試擠心得

不過估狗了老半天

也沒找到詳細的一天擠幾次的文

要像生產後四小時就擠一次嗎

還是一天練習一次就好呢

自己有試擠過沒有任何宮縮不舒服

不過一次只擠了五滴就休息了

在想要不要擠多一點或增加頻率

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.118.110 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VcJlk2l (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603877870.A.0AF.html
applepowpow : 呃 不用練習吧1F 10/28 17:39
HmmHmm      : 不要練2F 10/28 17:41
cysgirls    : 不要練習,可能引發宮縮3F 10/28 17:41
aquaklav    : 不用擠啦,給寶寶吸即可4F 10/28 17:42
moon12311231: 找不到文不就表示不多人這麼做嗎…?為什麼要先練習5F 10/28 17:42
moon12311231: 啊…?
showdo      : 我完全沒有做這件事..7F 10/28 17:47
cccandice   : 把哺乳衛教文章看熟比較重要。奶是給寶寶喝的,不一8F 10/28 17:55
cccandice   : 定要經過奶瓶或集乳器。有需要可以站內信我,我教妳
cccandice   : ^^。
sweam       : 練這個幹嘛呢?有奶沒奶到時候才見真章,根本沒法練11F 10/28 17:57
sweam       : ,還會宮縮,何必呢?
cmath       : 為什麼要擠?13F 10/28 17:57
chanyu721   : 這個不用先練吧,就算沒宮縮也沒太大意義呀(?)14F 10/28 17:58
albee923    : 還太早了吧!萬一宮縮很危險,衛教也沒這樣教啊15F 10/28 17:58
bubble113   : 覺得可以先做功課找泌乳師比較快~16F 10/28 18:01
yolanna     : 我以前有擠,後來的確母奶超順利。但我也是孕後期三17F 10/28 18:01
yolanna     : 個月就卵磷脂有在吃。
yolanna     : 我當初沒有固定時間擠,就偶爾想到或洗完澡就會練
yolanna     : 習一下手勢。有分泌物出來就停止。
evelyn12144 : 應該不用擠吧?!21F 10/28 18:06
sakura0112  : 不用擠,到時候衛教師都會教,而且會直接是親餵喔22F 10/28 18:08
系金ㄟ~婦產科名醫:懷孕37週請立刻擠奶 準媽媽快開始練習 | ETtoday親子新聞 | ETtoday新聞雲
[圖]
很多孕媽咪不知道,寶寶生出來以後,奶水要勤著催、奶才會來,但產後的虛弱、孩子的哭聲,已經快把媽媽整瘋了,還得日夜不停地想辦法擠奶,要是奶量一直上不來,心理跟生理的壓力,可是大到讓媽媽照三餐崩潰。(焦糖綠玫瑰caramelgreen,懷孕,親子,母嬰,林思宏,禾馨) ...

 
cathy292    : 林思宏醫生有建議37週就可以開始練習了24F 10/28 18:09
sunnie5566  : 雖然是這樣,但可以不用XD25F 10/28 18:13
rainbow624  : 沒練習26F 10/28 18:17
punk0917    : 認真吃卵磷脂比較重要~27F 10/28 18:18
mochagirl   : 我當初是洗澡的時候稍微擠一下,確定有初乳,產後28F 10/28 18:24
mochagirl   : 親餵很順利,但這非絕對相關
sweet1981   : 真的不用練習,能休息就好好休息,生出來有得忙的XD30F 10/28 18:25
camomie     : 37週開始擠,萬一擠不出來徒增憂鬱呢?擠出來一點點31F 10/28 18:26
camomie     : 要冷凍嗎?
xuuvup      : 我有擠,洗完澡後拿集乳針筒收集,一天一次,小孩出33F 10/28 18:30
xuuvup      : 生可以直接給初乳,後來哺乳非常順利。
xuuvup      : 擠個幾滴讓乳房做準備就可以了
q0u04bj3    : 我38週後每天洗澡後擠5ml36F 10/28 18:33
damao       : 這是要練什麼....我到底看了什麼?37F 10/28 18:38
sunnie5566  : 沒有擠一樣哺乳順利,如果該做的都做了,母乳知識也38F 10/28 18:42
sunnie5566  : 都正確,不差這點時間,有沒有奶都是運氣啦~
jB76V       : 不要擠,因為擠奶刺激宮縮,孩子能留到40週生發育比40F 10/28 18:43
jB76V       : 較好。
sunnie5566  : 這醫生的文章我也看過,原本大寶就全親餵算是奶量充42F 10/28 18:46
sunnie5566  : 沛,第二胎時有想說是不是先擠,這樣我自己休息時也
sunnie5566  : 可以讓寶寶一出生就喝到母奶,衛教時詢問護理師,他
sunnie5566  : 婉拒了,表示該醫院嬰兒室不接受產前母乳,原因有以
sunnie5566  : 下,怕保存不當、產前母乳成分不如初乳、沒必要,若
sunnie5566  : 有這需求的,要先問~
ubaby0121   : 我第一胎是37週後每天晚上洗完澡坐下來擠,到40週48F 10/28 18:47
ubaby0121   : 才破水生哦!如過你擠了會非常不舒服可以不用勉強
ubaby0121   : ,但我自己因為這樣產後第二天就可以用電腦擠乳器
ubaby0121   : 真的輕鬆很多,奶量也很夠~
sunnie5566  : 至於純練習我是覺得不差這點時間,產後擠到你不要不52F 10/28 18:47
sunnie5566  : 要的...
ubaby0121   : 我是固定自己手擠大概20-30分鐘用空針筒吸起來然54F 10/28 18:55
ubaby0121   : 後冰冷凍庫,生產時帶去醫院。但如果你本身宮縮就
ubaby0121   : 很頻繁好像不建議37週開始擠,總之還是要視自身狀
ubaby0121   : 況來評估哦!
greensdream : 我擠完隔天就去醫院待產了....別亂擠啊啊啊58F 10/28 18:56
free1009    : 好奇 沒奶要怎麼練習?怎麼知道擠得對不對?59F 10/28 19:10
anniekinki  : 要練習嗎?60F 10/28 19:12
andyabby    : 不要擠 出生後會讓你擠到不要不要61F 10/28 19:13
anniekinki  : 我生完才學呢,可以先找好手擠奶教學影片,但練習好62F 10/28 19:13
anniekinki  : 像沒必要,沒奶擠不出來啊
tiiyuway    : 又是看網路文章亂學哦64F 10/28 19:17
sumaihui    : 提前練習是什麼概念?65F 10/28 19:29
doggy0919   : 幹嘛練?我就親餵和用電動擠奶器 餵到小孩快兩歲才66F 10/28 19:32
doggy0919   : 停 不會手擠奶  那本來就沒有多必要學啊
caramelputin: 為啥要提前吃苦68F 10/28 19:34
allloveme   : 兩胎都沒有,也是順利啊69F 10/28 19:35
Kukuxumusu  : 看過衛教說這樣可能會變催生 如果是醫生認為要剖腹70F 10/28 19:37
Kukuxumusu  : 的狀況更則不建議欸...
jennyfish102: 沒有練習+1手擠奶很簡單,整體哺乳計畫才是需要花72F 10/28 19:37
jennyfish102: 時間的事
doggy0919   : 而且我不知道禾馨幹嘛講37週擠到宮縮無所謂  前不74F 10/28 19:38
doggy0919   : 久才有人說到  39-41週出生對寶寶才最好  有些國
doggy0919   : 家甚至如無不得已原因  不到39週不給催生  然後台
doggy0919   : 灣醫師鼓勵37週想辦法盡量把自己搞到宮縮....
doggy0919   : 我的小孩38週剖腹出生 正因為第一聲哭聲略小 就被
doggy0919   : 醫師抓去躺一個禮拜加護病房 只能說 診所就是診所
doggy0919   :  很多地方就是會比較無所謂吧
doggy0919   : 小孩就算喝到一兩天配方奶  到底是會怎樣?寧可提
doggy0919   : 早把他弄出來  只為確保他完全不碰配方奶!  根本
doggy0919   : 本末倒置吧!
lucky90158  : 沒必要84F 10/28 19:47
ubaby0121   : 我覺得本意也不是要把小孩提早拉出來,擠個幾滴讓85F 10/28 19:48
ubaby0121   : 自己身體跟大腦提前適應即將要泌乳而已吧,而且3
ubaby0121   : 2週開始其實就會有宮縮不論是否有刺激乳房呀,如
ubaby0121   : 果原Po 有覺得不適應該就會立刻停止也不會上來Po
ubaby0121   :  文發問了吧
katyping    : 提前練習幹嘛?生完護理師會教妳怎麼擠啊90F 10/28 19:48
vivienwus   : 記得當時衛教有說可以擠,自己是每天洗澡的時候擠91F 10/28 20:11
vivienwus   : 個幾下當作練習
hw62252     : 沒有這個必要93F 10/28 20:29
redmj110    : 第一次聽到還沒生就在擠奶的...94F 10/28 20:35
bess821002  : 我37週開始練習擠,每天睡前擠5ml冷凍起來,宮縮是95F 10/28 20:36
bess821002  : 還好,小孩39+4才出來,現在擠乳超順
doggy0919   : 提前擠奶確實會導致宮縮 程度因人而異  有人比較厲97F 10/28 20:49
doggy0919   : 害  有人還好  但提前練習手擠奶對哺乳根本不是必
doggy0919   : 要的  幹嘛要做可能導致宮縮的事呢
redmj110    : 可能想早點卸貨(?100F 10/28 20:53
mavissu150  : ...不需要練習吧 記得懷孕後期的脹奶與生產完後的感101F 10/28 21:38
ocean123456 : 傻眼 誰說要102F 10/28 21:39
※ 編輯: sindy1988 (101.137.207.184 臺灣), 10/28/2020 21:43:09
sdlin23061  : 兩胎懷孕都沒有擠 生完也順利產奶 現在還不如多睡多103F 10/28 21:43
sdlin23061  : 休息 產後定時擠奶真的蠻累的QQ
y03928      : 產後有很多機會練習不用怕105F 10/28 22:05
sinomin     : 懷孕時的胸部跟產後是不同的東西……沒有經驗的話很106F 10/28 22:11
sinomin     : 難在產前就開始擠吧?擠的話是從底部整個往乳頭方向
sinomin     : 用力,不只是擠乳頭而已…當初為了敢時間練就了15分
sinomin     : 鐘手擠軟奶的功夫,然後6m的時候手就廢了
ubaby0121   : 樓上有些回覆可以不用這麼酸,各自有各自的立場,110F 10/28 22:22
ubaby0121   : 大家都同為人母,學會接受跟自己不同的聲音及看法
ubaby0121   : 很難嗎?PTT應該不是ㄧ言堂吧?
annoyG      : 常常看到有媽媽剛生產完擠不出奶而沮喪,看醫生寫113F 10/28 22:26
annoyG      : 的書說先練習擠奶,奶量會衝比較快,覺得先練習,也
annoyG      : 沒不舒適,應該是好事啊!
mochagirl   : 再認真回覆原po,妳如果已經能擠出幾滴其實就夠了116F 10/28 22:49
mochagirl   : ,每天洗澡時稍微擠一下就好,不需要太頻繁,要好
mochagirl   : 好把握孩子生出來前享受自己的時間啊!另外,如果
mochagirl   : 妳很希望能餵母奶甚至是全親餵,以妳目前已經有分
mochagirl   : 泌乳汁而且能擠出來的狀況,是非常有機會順利哺乳
mochagirl   : 的!在產後病房的時候可以多請護理師幫忙!
jolycoco    : 天啊閒不夠忙嗎?還沒生就放鬆過日子吧!之前妳不學122F 10/28 23:12
jolycoco    : 都難
jolycoco    : *之後
youvegotamai: 我也是有提前練習擠的媽媽,每天擠一次,一天大概擠125F 10/28 23:16
youvegotamai: 得出3-5cc,用針筒蒐集冷凍起來,擠的時候有宮縮感
youvegotamai: 但還是放到40週才催生,產後母乳超級順利,卵磷脂什
youvegotamai: 麼的都沒吃,也沒在忌口還是餵到現在了,提前練習我
youvegotamai: 自己覺得好處是手感很快就抓到了,遇到塞奶很快就能
youvegotamai: 自己排除了,然後寶寶雖然親餵我還是在親餵之間多擠
youvegotamai: 一些出來儲備兼衝奶量,現在10個月還是奶量非常充沛
youvegotamai: ,沒有為母乳煩惱過。
dswing      : 覺得不用先擠,這文章我第一胎產前看過,那時候為了133F 10/28 23:28
dswing      : 哺乳做不少功課,也想過試試看。不過不好擠也不舒服
dswing      : ,倒不如產後正確追奶,我產後追奶到全母乳,上班擠
dswing      : 奶在家親餵,後來無痛斷奶,都滿順利,其實不差那三
dswing      : 週
GraceFi     : 生完再開始138F 10/28 23:50
onicusa     : 我產後才學,哺乳之路蠻順利的,所以不用急139F 10/29 00:27
jjj850224   : 不用練習140F 10/29 00:53
ssum3       : 滑了一下,明明很少人噓啊有問題去問你那個說可以141F 10/29 01:20
ssum3       : 擠的醫生啊......
如果依樓上的標準才能發文 這個板至少三分之一的文章都不能發問了吧
※ 編輯: sindy1988 (101.137.207.184 臺灣), 10/29/2020 02:07:00
eltess      : 我37週開始睡前擠乳,用針筒蒐集冰冷凍,小孩還是143F 10/29 03:16
eltess      : 待到41週不想出來,親餵到小孩18個月自然離乳
huiying     : 我的生產醫院有提供產前擠乳的衛教資訊,有興趣可以145F 10/29 08:13
huiying     : 站內信給我
iamapip     : 沒唸書卻好多指責原PO的人...我在產房工作,我們護147F 10/29 09:15
iamapip     : 理長是母乳協會的,只要沒有不舒服,的確37週洗澡
iamapip     : 時可以擠奶讓乳腺疏通好嗎!
dolly9527   : 推原Po,有疑慮的版友們可以去搜尋IBCLC的影片衛教150F 10/29 09:31
dolly9527   : ,是真的有37週擠奶練習這件事,但當然是看個人情況
dolly9527   : ,做也好不做也好,就是一個討論呀,不會因此變成
dolly9527   : 自己也一定必要,大家還是放寬心啦~相信原Po沒有強
dolly9527   : 迫大家一起的意思
dolly9527   : 附上一下我看的yt頻道,好奇的版友歡迎一起看看唷Su
dolly9527   : nny huang ibclc,內容很好~
jjj1773     : 不是奶水本來就會自己流出來嗎@@我當時超怕奶水很157F 10/29 10:45
jjj1773     : 營養又濕熱長細菌,提早試用溢乳墊XD
vvindcat    : 每人狀況不同建議問幫自己產檢的醫生,我懷二寶時159F 10/29 11:41
vvindcat    : 親餵會輕微宮縮,但也有人可以餵到生產。
aaucysg     : 前天看診林芯伃醫師也說後期可以練習擠母奶161F 10/29 11:49
peachings   : 不用在意 這版不懂母奶不學習新知 又愛嗆人的很多162F 10/29 13:08

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