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看板 DietDiary
作者 qw880112 (寧缺勿濫)
標題 賀葆芙
時間 2014年07月11日 Fri. PM 06:31:02


請問各位大大都是怎樣減肥!!!!求解阿

本人運動方式都是騎腳踏車跟快走

我有被賀葆芙給吸引 過幾天會去嘗試吃吃看

但怕花費很大 之後會大復胖

求解減肥方法

還有嘗試過賀葆芙的各位 下面說說看心得OK?

本人生專一 國中剛畢業 想在開學之前(9/21) 快速減肥

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※ 作者: qw880112 時間: 2014-07-11 18:31:02
※ 同主題文章:
● 07-11 18:31 qw880112 □ 賀葆芙
  07-06 15:29 minwoo0208 Re 賀葆芙
※ 看板: DietDiary 文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 1409 
( ̄︶ ̄)b qw880112 說讚!
1樓 時間: 2014-07-28 09:58:54 (台灣)
  07-28 09:58 TW
不要被牽著鼻子走!~你吃了!後面就會給你說啥產品很好的之類的!你就心動不已!買下去!一直這樣的惡性循環下去!
2樓 時間: 2014-07-28 19:09:48 (台灣)
  07-28 19:09 TW
個人覺得沒有用
吃了兩三個月 餐餐喝奶昔 喝到想吐
花了快1萬瘦2公斤覺得不值得
因為太快一停也回來
而且三餐喝餐餐喝真的會想吐啊!!
3樓 時間: 2014-07-30 11:59:17 (台灣)
+1 07-30 11:59 TW
我覺得還是多運動比較實在,前些日子買了一台便宜的健身車,一個禮拜騎3~5天
每天照樣吃三餐,只有戒掉點心,兩個月就瘦了3KG,後來因為比較忙都沒騎,到現在停了3個月沒騎了,也沒復胖
雖然運動瘦比較慢,但是真的是最實在也不會復胖的,還是不要去買那些東西吧
4樓 時間: 2014-08-26 16:14:46 (台灣)
  08-26 16:14 TW
別傻拉孩子~~ 沒有快速瘦身!! 多去查查有氧跟減體脂肪的資訊!!
5樓 時間: 2014-12-28 10:36:24 (台灣)
  12-28 10:36 TW
有朋友在做賀XX,我..不建議...。運動吧!重點是體脂肪跟線條,數字不是重點
6樓 時間: 2016-12-30 02:11:14 (台灣)
  12-30 02:11 TW
賀XX是代餐原理 理論上就是 你不吃就會瘦 那當然 所以如果要吃賀XX還是要配合正確的飲食 加上運動 才能瘦
7樓 時間: 2020-06-04 16:51:29 (台灣)
  06-04 16:51 TW
光看到快速瘦身我就知道你瘦不下來了
8樓 時間: 2020-08-21 20:51:27 (台灣)
  08-21 20:51 TW
他的成份,不明,他們說,只要喝奶昔,不用吃東西,很奇怪,不吃東西,當神仙吧!!!
9樓 時間: 2023-09-08 10:42:09 (香港)
  09-08 10:42 HK
我是那种不吃东西就会头晕耶,全身都会不舒服
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